KUBARA (DOBRA KALORIA oraz AMARELLO)

Gryka Chrupiąca Melasa I Migdały 100g

Gryka Chrupiąca Melasa I Migdały 100g

OPIS Pożywne śniadanie lub chrupiąca przekąska. Wysoka zawartość: żelaza, magnezu. Placki 1. Rozgnieć obranego banana widelcem w misce. 2. Dodaj 1 łyżeczkę cukru waniliowego, 70 g gęstego jogurtu greckiego, 2 żółtka, 2 łyżki mąki. Wymieszaj całość i dodaj 35 g chrupiącej gryki. 3. Ubij w osobnej misce 2 białka, szczyptę soli i dodaj delikatnie do przygotowanej masy. 4. Usmaż na patelni z obu stron. SKŁADNIKI ekspandowane ziarno gryki (72 g*), melasa buraczana (37 g*), MIGDAŁY (5,3 g*) [*masa użyta

idź do sklepu