Cieciorka (Ciecierzyca) - Groch włoski

Cieciorka (Ciecierzyca) - Groch włoski 
Ciecierzyca, znana także jako cieciorka lub groch włoski, to roślina strączkowa, której właściwości zdrowotne od dawna są docenianie w krajach basenu Morza Śródziemnomorskiego i Bliskiego Wschodu. W kuchni arabskiej ciecierzycę wykorzystuje się do przyrządzenia słynnych falafeli czy humusu, czyli pasty do smarowania pieczywa. W Egipcie nasiona ciecierzycy traktowane są jako afrodyzjak, ponieważ działają silnie pobudzająco.
Średnia wartość odżywcza ugotowanej (bez soli) ciecierzycy w 100 g Wartość energetyczna - 164 kcal
Białko ogółem - 8,86  g
Tłuszcz - 2,59  g 
Węglowodany - 27,42  g (w tym cukry proste 4,80)
Błonnik - 7,6 g
Witaminy
Witamina C – 1,3 mg
Tiamina – 0.116 mg
Ryboflawina – 0.063 mg
Niacyna - 0.526  mg
Witamina B6  - 0.139 mg
Kwas foliowy -  172 μg
Witamina A – 27 IU
Witamina K - 4,0 μg
Minerały
Wapń – 49 mg
Żelazo  - 2,89 mg
Magnez  - 48 mg
Fosfor - 168 mg
Potas  - 291 mg
Sód – 7 mg
Cynk  - 1,53 mg
Kraj pochodzenia: TURCJA
 
W zakładzie pakowane są również: sezam, migdały produkty z dwutlenkiem siarki SO₂, produkty zawierające gluten, różne orzechy.

Pomimo dołożenia wszelkich starań nie możemy w 100% wykluczyć wystąpienia w produkcie w tych surowców.

• Sklep: Wegetarianin.pl - Sklep ze zdrową żywnością oraz produktami bezglutenowymi
• Kategoria: Mąki, Otręby, Kasze, Ziarna, Nasiona
• Dostępność: na stanie
• Zaktualizowany: 6.4.2025
• Cena: 9.85 zł

Ciecierzyca w Zalewie BIO 400g

OPIS Ciecierzyca bardziej znana jest pod nazwą cieciorka. Należy do roślin strączkowych. Jest łagodna, a po przygotowaniu ma kremową konsystencję. Idealna do humusu. SKŁADNIKI Ekologiczna ciecierzyca, woda INFORMACJA ALERGENNA Produkt może zawierać: ZBOŹA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, soje, SELER, seza, łubin ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, daleko od źródeł ciepła i wilgoci. Po otwarciu przechowywać w lodówce w innym pojemniku przeznaczonym do żywności, spożyć w

• Sklep: Zielona Łyżeczka - Sklep z Naturalną Żywnością
• Cena: 5.78 zł

TRS Ciecierzyca 500g. Czarna

Nasiona wyglądem i smakiem przypominają groch i są używane do spożycia podobnie, jak on. Znana jest także jako groch włoski. Wyrabia się z nich także specjalną mąkę BESAN, która pza tym iz jest używana w kuchni, po zmieszaniu z wodą lub jogurtem jako peelingowa maseczka do twarzy.  Roślina bardzo popularna w kuchni krajów basenu Morza Śródziemnego. Nasiona ugotowane i zmielone (utarte na miazgę) tworzą masę będącą podstawą tzw. hummusu, rodzaju pasty do smarowania chleba i placków chlebopodobnych w tradyc

• Sklep: Sklep Nepalsko-Tybetański Deesis s.c.
• Cena: 9.90 zł

KTC Ciecierzyca 500g.

Nasiona wyglądem i smakiem przypominają groch i są używane do spożycia podobnie, jak on. Znana jest także jako groch włoski. Wyrabia się z nich także specjalną mąkę BESAN, która pza tym iz jest używana w kuchni, po zmieszaniu z wodą lub jogurtem jako peelingowa maseczka do twarzy.  Roślina bardzo popularna w kuchni krajów basenu Morza Śródziemnego. Nasiona ugotowane i zmielone (utarte na miazgę) tworzą masę będącą podstawą tzw. hummusu, rodzaju pasty do smarowania chleba i placków chlebopodobnych w tradyc

• Sklep: Sklep Nepalsko-Tybetański Deesis s.c.
• Cena: 8.00 zł

Groch Żółty BIO 1kg

OPIS Ekologiczny groch żółty znajduje zastosowanie głównie w tradycyjnych potrawach, takich jak grochówka czy wigilijny groch z kapustą i grzybami. Polecamy także do zup, potraw jednogarnkowych, jako nadzienie do pierogów, past do chleba, pasztetów. SPOSÓB PRZYGOTOWANIA uprzednio namoczony kilka godzin i przepłukany groch gotować do miękkości w świeżej, nieosolonej wodzie ok. 45 minut. Groch solimy dopiero pod koniec gotowania. SKŁADNIKI ekologiczny groch żółty 100 %. WARUNKI PRZECHOWYWANIA Prze

• Sklep: Zielona Łyżeczka - Sklep z Naturalną Żywnością
• Cena: 14.35 zł

Pasztet koperkowy z cieciorką 160g Primavika

Pasztet koperkowy z cieciorką 160g Primavika. Do kanapek lub jako dip.

• Sklep: EVERGREEN - sklep wegański i ze zdrową żywnością
• Cena: 8.99 zł

Ciecierzyca 2,6kg

Ciecierzyca konserwowa to doskonały dodatek do sałatek, zup, past kanapkowych, potraw jednogarnkowych, sosów oraz jako składnik hummusu.

• Sklep: MAGIAKUCHNI
• Cena: 13.10 zł

Groch Żółty BIO 5kg

OPIS Ekologiczny groch żółty znajduje zastosowanie głównie w tradycyjnych potrawach, takich jak grochówka czy wigilijny groch z kapustą i grzybami. Polecamy także do zup, potraw jednogarnkowych, jako nadzienie do pierogów, past do chleba, pasztetów. SPOSÓB PRZYGOTOWANIA uprzednio namoczony kilka godzin i przepłukany groch gotować do miękkości w świeżej, nieosolonej wodzie ok. 45 minut. Groch solimy dopiero pod koniec gotowania. SKŁADNIKI ekologiczny groch żółty 100 %. WARUNKI PRZECHOWYWANIA Przecho

• Sklep: Zielona Łyżeczka - Sklep z Naturalną Żywnością
• Cena: 62.54 zł

Ciecierzyca 400g

Ciecierzyca konserwowa to doskonały dodatek do sałatek, zup, past kanapkowych, potraw jednogarnkowych, sosów oraz jako składnik hummusu.

• Sklep: MAGIAKUCHNI
• Cena: 3.10 zł

Ciecierzyca BIO 400g

OPIS Ciecierzyca to roślina należąca do grupy roślin strączkowatych. Popularna wśród wegan i wegetarian. Wykorzystuje się ją jako bazę do hummsów, kremów bądź pysznych sałatek. SKŁADNIKI Ekologiczna ciecierzyca 100 % INFORMACJA ALERGENNA Produkt może zawierać: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, ORZESZKI ZIEMNE, ORZECHY, NASIONA SEZAMU, soję. ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

• Sklep: Zielona Łyżeczka - Sklep z Naturalną Żywnością
• Cena: 8.38 zł

Groch Żółty BIO 500g

OPIS Ekologiczny groch żółty znajduje zastosowanie głównie w tradycyjnych potrawach, takich jak grochówka czy wigilijny groch z kapustą i grzybami. Polecamy także do zup, potraw jednogarnkowych, jako nadzienie do pierogów, past do chleba, pasztetów. SPOSÓB PRZYGOTOWANIA uprzednio namoczony kilka godzin i przepłukany groch gotować do miękkości w świeżej, nieosolonej wodzie ok. 45 minut. Groch solimy dopiero pod koniec gotowania. SKŁADNIKI ekologiczny groch żółty 100 %. WARUNKI PRZECHOWYWANIA Przec

• Sklep: Zielona Łyżeczka - Sklep z Naturalną Żywnością
• Cena: 8.21 zł

Groch Żółty BIO 400g

OPIS Ekologiczny groch żółty znajduje zastosowanie głównie w tradycyjnych potrawach, takich jak grochówka czy wigilijny groch z kapustą i grzybami. Polecamy także do zup, potraw jednogarnkowych, jako nadzienie do pierogów, past do chleba, pasztetów. SPOSÓB PRZYGOTOWANIA uprzednio namoczony kilka godzin i przepłukany groch gotować do miękkości w świeżej, nieosolonej wodzie ok. 45 minut. Groch solimy dopiero pod koniec gotowania. SKŁADNIKI ekologiczny groch żółty 100 %.WARUNKI PRZECHOWYWANIA Przechowywać w

• Sklep: Zielona Łyżeczka - Sklep z Naturalną Żywnością
• Cena: 7.07 zł

Ciecierzyca w puszce 400 g La Bio Idea

SKŁADNIKI ciecierzyca* 60 %, woda, sól morska  (*certyfikowany składnik ekologiczny) OPIS WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Warość energetyczna: 459 kJ / 109 kcal;  Tłuszcz: 0,50 g; w tym kwasy tłuszczowe nasycone: Węglowodany: 15,2 g;  w tym cukry: Błonnik: Białko: 7,40 g; 

• Sklep: Sklep z produktami naturalnymi, kosmetyki, żywność Szczecin| DaryZdrowia
• Cena: 6.00 zł

Ciecierzyca w puszce 400g BIO Rapunzel

Ciecierzyca pochodząca z upraw ekologicznych w puszce, beż żadnych chemicznych dodatków!

• Sklep: EVERGREEN - sklep wegański i ze zdrową żywnością
• Cena: 9.99 zł

Groch Zielony Cały BIO 500g

OPIS Ekologiczny groch zielony to jedna z najpopularniejszych roślin strączkowych. Świetnie nadaje sie do przyrządzenia wszelkiego rodzaju past i pasztetów oraz jako dodatek do dań obiadowych i zup. SPOSÓB PRZYGOTOWANIA Uprzednio namoczony kilka godzin i przepłukany groch gotować do miękkości w świeżej, nieosolonej wodzie ok. 60 min. Groch solimy dopiero pod koniec gotowania. SKŁADNIKI groch zielony cały* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny) ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA Przechowywać w suchym

• Sklep: Zielona Łyżeczka - Sklep z Naturalną Żywnością
• Cena: 7.90 zł

Chrupki Kukurydziane Z Mixem Strączkowych Bezglutenowe BIO

OPIS Źródło białka. SKŁADNIKI kukurydza* 57 % warzywa strączkowe* 30 % (w zmiennych proporcjach) (groch*, fasola*, soczewica*, ciecierzyca*) oleje roślinne* (olej słonecznikowy*, olej kukurydziany*) białko z grochu* sól morska naturalny aromat oliwy

• Sklep: Zielona Łyżeczka - Sklep z Naturalną Żywnością
• Cena: 7.44 zł