Co ci się przydarzyło?

Co ci się przydarzyło?

Poprzez głęboko osobiste rozmowy Oprah Winfrey i dr Bruce Perry badają, jak to, czego doświadczamy we wczesnym dzieciństwie, wpływa na to, jakimi ludźmi się stajemy. Zachęcają nas, byśmy przestali skupiać się na: "Co jest z tobą nie tak?" albo "Dlaczego zachowujesz się w ten sposób", na rzecz pytania: "Co ci się przydarzyło?". Wielu z nas doświadcza nieszczęść, które mają trwały wpływ na nasze zdrowie fizyczne i emocjonalne. To, co przydarza się nam w dzieciństwie, prognozuje ryzyko wystąpienia w dorosłym życiu problemów zdrowotnych, ale też daje naukowy wgląd we wzorce zachowań, które wielu z nas usilnie próbuje zrozumieć. W tej książce Winfrey dzieli się historiami z własnej wstrząsającej przeszłości i podejmuje próbę zrozumienia wrażliwości wynikającej z konieczności stawienia w młodym wieku czoła traumie. Łącząc siły z dr. Perrym, jednym z czołowych światowych ekspertów w dziedzinie dziecięcej traumy, Winfrey splata moc opowiadania historii z nauką i doświadczeniem klinicznym, aby lepiej zrozumieć i przezwyciężyć skutki traumy. Koncentrują się nie tylko na poznaniu na nowo ludzkich zachowań, ale także na wpływie traumy na nasze życie. To subtelna, ale głęboka zmiana w podejściu do traumy, która każdemu z nas pozwala zrozumieć przeszłość, tak abyśmy mogli oczyścić drogę ku przyszłości - otwierając drzwi do odporności i uzdrowienia w sprawdzony, skuteczny sposób.

idź do sklepu
Napisz opinię
[Zestaw] Co ci się przydarzyło? + Nie zaczęło się od ciebie

[Zestaw] Co ci się przydarzyło? + Nie zaczęło się od ciebie

W skład zestawu wchodzą dwie książki:Nie zaczęło się od ciebie Co ci się przydarzyło?Nie zaczęło się od ciebieDepresja, zaburzenia lękowe, chroniczny ból czy obsesje nie zawsze muszą być efektem wydarzeń, których doświadczyliśmy osobiście. Ich korzenie czasem sięgają czasu naszych rodziców, dziadków, a nawet pradziadków. Badania dowodzą, że traumatyczne doświadczenia mogą być przekazywane z pokolenia na pokolenie. Niniejsza książka czerpie z wniosków czołowych ekspertów zajmujących się zagadnieniem zespoł

idź do sklepu
Wierszyki na dobranoc

Wierszyki na dobranoc

Proste wierszyki, które zaspokajają wiele ważnych potrzeb – zarówno dzieci, jak i dorosłych.W tej książeczce jest wszystko, czego dzieci potrzebują na zakończenie każdego dnia."Czułość i bliskość rodzica. Wspólne czytanie. Wyciszenie. Wdzięczność za to, co  nam się przydarzyło. Czy jest coś więcej, co moglibyśmy dać naszym dzieciom, zanim pójdą spać? Wierszyki na dobranoc to proste wierszyki, które zaspokajają wiele ważnych potrzeb – zarówno dzieci, jak i dorosłych. Wspierają bliskość fizyczną, dzięki cze

idź do sklepu
PRZEDSPRZEDAŻ Jesień na ulicy Czereśniowej

PRZEDSPRZEDAŻ Jesień na ulicy Czereśniowej

Pełna zabawnych szczegółów, sympatycznych postaci i ujmująco codziennych sytuacji książka obrazkowa, w której nie pada ani jedno słowo. Jesienna wyszukiwanka z bestsellerowej serii, która podbiła świat. Po zimie, wiośnie i lecie w końcu nadeszła jesień. Liście spadają z drzew i szeleszczą pod stopami, dzikie gęsi odlatują na południe, a na ulicy Czereśniowej jest wesoło jak zawsze. Na rynku trwa jesienny festyn, a dzieci świętują otwarcie nowego przedszkola i urządzają wielką paradę lampionów. Sprawdź, co

idź do sklepu
Podróż Cilki Heather Morris

Podróż Cilki Heather Morris

Kontynuacja międzynarodowego bestsellera Tatuażysta z Auschwitz. Historia młodziutkiej dziewczyny, którą Lale Sokołow, tatuażysta z Auschwitz, uważał za najdzielniejszą osobę, jaką kiedykolwiek poznał. Uroda ją uratowała – i skazała na piekło. Cilka ma zaledwie szesnaście lat, kiedy trafia do Auschwitz. Tam szybko się uczy, że uroda daje siłę, a ta oznacza przetrwanie. Kiedy po trzech latach Armia Czerwona wyzwala obóz, dziewczyna nie odzyskuje wolności: zostaje oskarżona przez komunistyczne władze o ko

idź do sklepu
PRZEDSPRZEDAŻ [Zestaw] Noc + Wiosna + Lato + Jesień + Zima na ulicy Czereśniowej

PRZEDSPRZEDAŻ [Zestaw] Noc + Wiosna + Lato + Jesień + Zima na ulicy Czereśniowej

Noc na ulicy CzereśniowejPełna zabawnych szczegółów, sympatycznych postaci i ujmująco codziennych sytuacji książka obrazkowa, w której nie pada ani jedno słowo. Nocna wyszukiwanka z bestsellerowej serii, która podbiła świat.Zapada noc. Ludzie i zwierzęta układają się do snu. Ale nie wszyscy spędzą tę noc w ciepłym łóżku. Niektórzy wybrali się na nocne czytanie do biblioteki. Albo na festyn w parku, by podziwiać fajerwerki. Inni wolą spacer przy świetle księżyca. A są i tacy, którzy ruszają w pościg za wła

idź do sklepu
[Zestaw] Wierszyki na dobranoc + Kołysanki Natuli

[Zestaw] Wierszyki na dobranoc + Kołysanki Natuli

W skład wchodzą dwie książeczki wydawnictwa Natuli:Wierszyki na dobranocKołysankiWierszyki na dobranocProste wierszyki, które zaspokajają wiele ważnych potrzeb – zarówno dzieci, jak i dorosłych.W tej książeczce jest wszystko, czego dzieci potrzebują na zakończenie każdego dnia."Czułość i bliskość rodzica. Wspólne czytanie. Wyciszenie. Wdzięczność za to, co  nam się przydarzyło. Czy jest coś więcej, co moglibyśmy dać naszym dzieciom, zanim pójdą spać? Wierszyki na dobranoc to proste wierszyki, które zaspok

idź do sklepu
Sekretna historia ludz... skarpetek

Sekretna historia ludz... skarpetek

Długo wyczekiwana piąta część bestsellerowej serii o Niesamowitych przygodach dziesięciu skarpetek autorstwa Justyny Bednarek zadebiutuje już jesienią! Seria, którą pokochali mali i duzi, młodzi i młodsi, wraca z przytupem… Szykujcie się na nieeesamowite przygody!To będzie najbardziej szalona i wciągająca przygoda, jaką moglibyście sobie wyobrazić. I dostaniecie dowody na to, że skarpetki rządzą. Nawet w muzeum!W piątej części serii o Niesamowitych przygodach dziesięciu skarpetek autorstwa Justyny Bednare

idź do sklepu
10 chłopców, którzy zmienili świat - Howat Irene

10 chłopców, którzy zmienili świat - Howat Irene

Adoniram, Andrzej, Billy, David, Eric, George, John, Luis, Nicky oraz William to dziesięciu urwisów, którzy wyrośli na odpowiedzialnych mężczyzn i zmienili otaczający ich świat! Jak do tego doszło? Co sprawiło, że stali się tak wpływowymi ludźmi? Ta książka opowiada prawdziwe historie ich życia i może zachęcić każdego do pójścia za Bogiem oraz dokonania pod Jego kierownictwem wielkich zmian! George Müller za młodu był złodziejem i siedział w więzieniu. Brat Andrzej dorastał w okupowanej Holandii w czasie

idź do sklepu
[Zestaw] Wiosna na ulicy Czereśniowej + Zima na ulicy Czereśniowej

[Zestaw] Wiosna na ulicy Czereśniowej + Zima na ulicy Czereśniowej

Pakiet 2w1 zawiera:Wiosna na ulicy CzereśniowejPełna zabawnych szczegółów, sympatycznych postaci i ujmująco codziennych sytuacji książka obrazkowa, w której nie pada ani jedno słowo. Wiosenna wyszukiwanka z bestsellerowej serii, która podbiła świat. Już wiosna! Zielenią się pola, łąki i trawniki, kwitną pierwsze kwiaty, a zwierzęta wychodzą ze swych kryjówek, by wygrzewać się w słońcu. Ulica Czereśniowa tętni życiem. Na dworcu, na rynku, w sklepie, w parku - wszędzie aż roi się od ludzi. Czy zdołasz odnal

idź do sklepu
[Zestaw] Wiosna na ulicy Czereśniowej + Lato na ulicy Czereśniowej

[Zestaw] Wiosna na ulicy Czereśniowej + Lato na ulicy Czereśniowej

Zestaw 2w1 zawiera:Wiosna na ulicy CzereśniowejPełna zabawnych szczegółów, sympatycznych postaci i ujmująco codziennych sytuacji książka obrazkowa, w której nie pada ani jedno słowo. Wiosenna wyszukiwanka z bestsellerowej serii, która podbiła świat. Już wiosna! Zielenią się pola, łąki i trawniki, kwitną pierwsze kwiaty, a zwierzęta wychodzą ze swych kryjówek, by wygrzewać się w słońcu. Ulica Czereśniowa tętni życiem. Na dworcu, na rynku, w sklepie, w parku - wszędzie aż roi się od ludzi. Czy zdołasz odnal

idź do sklepu
PRZEDSPRZEDAŻ [Zestaw] Zima na ulicy Czereśniowej + Jesień na ulicy Czereśniowej

PRZEDSPRZEDAŻ [Zestaw] Zima na ulicy Czereśniowej + Jesień na ulicy Czereśniowej

Pakiet 2w1 zawiera:Zima na ulicy CzereśniowejPełna zabawnych szczegółów, sympatycznych postaci i ujmująco codziennych sytuacji książka obrazkowa, w której nie pada ani jedno słowo. Zimowa wyszukiwanka z bestsellerowej serii, która podbiła świat. Nadeszła zima. Wszyscy szykują się do świąt Bożego Narodzenia: ubierają choinki, kupują prezenty, odwiedzają świąteczny jarmark. Z nieba sypie puszysty śnieg, a dzieci lepią bałwany, zjeżdżają na sankach i toczą bitwy na śnieżki. Ten wspaniały zimowy dzień pełen j

idź do sklepu
PRZEDSPRZEDAŻ [Zestaw] Jesień na ulicy Czereśniowej + Lato na ulicy Czereśniowej

PRZEDSPRZEDAŻ [Zestaw] Jesień na ulicy Czereśniowej + Lato na ulicy Czereśniowej

Zestaw 2w1 zawiera:Jesień na ulicy CzereśniowejPełna zabawnych szczegółów, sympatycznych postaci i ujmująco codziennych sytuacji książka obrazkowa, w której nie pada ani jedno słowo. Jesienna wyszukiwanka z bestsellerowej serii, która podbiła świat. Po zimie, wiośnie i lecie w końcu nadeszła jesień. Liście spadają z drzew i szeleszczą pod stopami, dzikie gęsi odlatują na południe, a na ulicy Czereśniowej jest wesoło jak zawsze. Na rynku trwa jesienny festyn, a dzieci świętują otwarcie nowego przedszkola i

idź do sklepu
PRZEDSPRZEDAŻ [Zestaw] Jesień + Noc + Zima na ulicy Czereśniowej

PRZEDSPRZEDAŻ [Zestaw] Jesień + Noc + Zima na ulicy Czereśniowej

ZESTAW 3w1 ZAWIERA:Ciepłe ilustracje Rotraut Susanne Berner, jej sympatyczni bohaterowie, humor i pogodny klimat ulicy Czereśniowej oczarowały już tysiące małych czytelników na całym świecie. "Zima na ulicy Czereśniowej" razem z "Wiosną...", "Latem..." i "Jesienią..." tworzy serię, która jak dotąd ukazała się w 15 krajach w łącznym nakładzie niemal 1 000 000 egzemplarzy.Jesień na ulicy CzereśniowejPełna zabawnych szczegółów, sympatycznych postaci i ujmująco codziennych sytuacji książka obrazkowa, w której

idź do sklepu
[Zestaw] Sekretna historia ludz... skarpetek Tom 1 + Tom 2

[Zestaw] Sekretna historia ludz... skarpetek Tom 1 + Tom 2

W skład zestawu wchodzą:Sekretna historia ludz... skarpetek Tom 1Sekretna historia ludz... skarpetek Tom 2Sekretna historia ludz... skarpetekDługo wyczekiwana piąta część bestsellerowej serii o Niesamowitych przygodach dziesięciu skarpetek autorstwa Justyny Bednarek zadebiutuje już jesienią! Seria, którą pokochali mali i duzi, młodzi i młodsi, wraca z przytupem… Szykujcie się na nieeesamowite przygody!To będzie najbardziej szalona i wciągająca przygoda, jaką moglibyście sobie wyobrazić. I dostaniecie dowo

idź do sklepu
[Zestaw] Wiosna na ulicy Czereśniowej + Lato na ulicy Czereśniowej + Zima na ulicy Czereśniowej

[Zestaw] Wiosna na ulicy Czereśniowej + Lato na ulicy Czereśniowej + Zima na ulicy Czereśniowej

ZESTAW ZAWIERA 3 KSIĄŻKI AUTORSTWA Berner Rotraut Susanne:Wiosna na ulicy CzereśniowejPełna zabawnych szczegółów, sympatycznych postaci i ujmująco codziennych sytuacji książka obrazkowa, w której nie pada ani jedno słowo. Wiosenna wyszukiwanka z bestsellerowej serii, która podbiła świat.Już wiosna! Zielenią się pola, łąki i trawniki, kwitną pierwsze kwiaty, a zwierzęta wychodzą ze swych kryjówek, by wygrzewać się w słońcu. Ulica Czereśniowa tętni życiem. Na dworcu, na rynku, w sklepie, w parku - wszędzie

idź do sklepu