Dlaczego Zebry nie Mają Wrzodów? Psychologia stresu - Sapolsky Robert M.

Dlaczego Zebry nie Mają Wrzodów? Psychologia stresu - Sapolsky Robert M.

Fascynujące kompendium współczesnej wiedzy na temat psychofizjologii stresu łączące perspektywy 4 dyscyplin: psychologii, neurologii, immunologii i endokrynologii. Autor wnikliwie opisał, co dzieje się z człowiekiem, gdy doświadcza stresu. Dzięki lekturze zrozumiemy, w jaki sposób oddziaływanie stresu na organizm ludzki wpływa na całe nasze życie, czyniąc nas podatnymi na choroby cywilizacyjne, wywołując m.in. zaburzenia pamięci i funkcjonowania mózgu, otyłość czy cukrzycę. Stresu nie można wyeliminować, ale zrozumienie mechanizmów tej reakcji, jej przyczyn i efektów, pomoże nam radzić sobie z otaczającym światem.

 
Format: 165 x 235 mm
 
Oprawa: miękka foliowana
 
Ilość stron: 450

idź do sklepu
Napisz opinię
Psychologia. Kluczowe koncepcje. Tom 1-5

Psychologia. Kluczowe koncepcje. Tom 1-5

Psychologia. Kluczowe koncepcje to pięć tomów solidnej wiedzy psychologicznej, podanej w niezwykle przystępny i przyjazny sposób. Nowe wydanie zostało zaktualizowane o wyniki badań z ostatnich lat oraz najbardziej aktualne zagadnienia. Podręcznik ten może służyć zarówno studentom, jak i entuzjastom psychologii. Philip Zimbardo, zwany „twarzą i głosem psychologii”, wraz z Robertem Johnsonem i Vivian McCann przybliżają Czytelnikom podstawowe teorie i pojęcia psychologii. Strukturę podręcznika Autorzy zapl

idź do sklepu
Dzieci kontra Rodzice Dlaczego tak jest?

Dzieci kontra Rodzice Dlaczego tak jest?

Dlaczego mężczyźni mają niższy głos? Dlaczego jabłko spada na ziemię? Dlaczego doba ma 24 godziny? Dlaczego owady mają czułki? Dlaczego tak jest?! Wiele ciekawych pytań, które na co dzień sobie zadajecie oraz zabawne odpowiedzi sprawią, że szybko wciągniecie się w grę. Odpowiadaj na pytania i wygraj. Dzieci rywalizują z Rodzicami. W grze znajdziecie pytania przygotowane specjalnie dla Dzieci i dla Rodziców.

idź do sklepu
[Zestaw] Sztuka uwodzenia + 48 praw władzy

[Zestaw] Sztuka uwodzenia + 48 praw władzy

W skład zestawu wchodzą 2 książki:Sztuka uwodzenia48 praw władzySztuka uwodzeniaIstnieje dziewięć typów uwodzicieli. Jakim typem jesteś ty: SYRENĄ, ROZPUSTNIKIEM, IDEALNYM KOCHANKIEM, DANDYSEM, DUŻYM DZIECKIEM, KOKIETKĄ, CZARODZIEJEM, CHARYZMATYKIEM, czy GWIAZDĄ? W tej bestsellerowej książce Robert Greene prezentuje zasady i metody sztuki uwodzenia. Poznasz strategię i manewry, które pomogą ci roztaczać czar i dodadzą twojej sztuce uwodzenia finezji. Opanowana do perfekcji sztuka uwodzenia staje się niebe

idź do sklepu
Kobiety, które kochają za bardzo

Kobiety, które kochają za bardzo

Najlepszy poradnik dla kobiet zaangażowanych w destrukcyjne związki. Dlaczego kocham za bardzo? Co zrobić, by nie tkwić w chorym związku? Jak odzyskać poczucie własnej wartości? Dzięki tej książce dowiesz się m.in.: co skłania kobiety do angażowania się w toksyczne związki dlaczego kobiety podporządkowują niewłaściwym mężczyznom całe swoje życie dlaczego tkwią w takich związkach i nie próbują z nich uciec Robin Norwood pokazuje i podpowiada, jak rozpoznać destrukcyjne związki, których korzenie t

idź do sklepu
JAK MÓWIĆ ABY LUDZIE NAS SŁUCHALI - Steve Brown

JAK MÓWIĆ ABY LUDZIE NAS SŁUCHALI - Steve Brown

Znany sprawozdawca radiowy, udziela wielu cennych wskazówek, aby pomóc tym, którzy mają problemy w rozmowie z jedną osobą czy przemawianiem na sali pełnej ludzi. Autor przyznaje, że najlepszym sposobem nauczenia się czegoś jest najpierw zrobienie tego źle. Format: 140 x 200 mm Okładka: miękka Ilość stron: 190

idź do sklepu
Jak mówić, żeby dzieci się uczyły - Faber Adele, Mazlish Elaine

Jak mówić, żeby dzieci się uczyły - Faber Adele, Mazlish Elaine

Poradnik pokazuje niezwykłą technikę dialogu z dziećmi (radzi, co mówić i kiedy to mówić) w domu i w szkole. Buduje most nad przepaścią miedzy rodzicami i nauczycielami a dziećmi, które dzięki dobremu wzajemnemu porozumieniu się mają szansę stać się kochającymi i twórczymi osobami w dorosłym życiu.   Format: 145 x 205 mm   Oprawa: broszurowa   Ilość stron: 223

idź do sklepu
Sztuka uwodzenia

Sztuka uwodzenia

Istnieje dziewięć typów uwodzicieli. Jakim typem jesteś ty: SYRENĄ, ROZPUSTNIKIEM, IDEALNYM KOCHANKIEM, DANDYSEM, DUŻYM DZIECKIEM, KOKIETKĄ, CZARODZIEJEM, CHARYZMATYKIEM, czy GWIAZDĄ? W tej bestsellerowej książce Robert Greene prezentuje zasady i metody sztuki uwodzenia. Poznasz strategię i manewry, które pomogą ci roztaczać czar i dodadzą twojej sztuce uwodzenia finezji. Opanowana do perfekcji sztuka uwodzenia staje się niebezpośrednią, subtelną formą władzy, a zarazem potężną bronią, która - jak pokazuj

idź do sklepu
Kicia Kocia w Afryce Kolorowanka

Kicia Kocia w Afryce Kolorowanka

To jest książka do czytania, ale także do bazgrania i kolorowania. Razem z Kicią Kocią dziecko podróżuje po sawannie i poznaje takie zwierzęta jak gepard, żyrafa, słoń, zebry i wiele innych. Dla miłośników serii "Kicia Kocia", ale nie tylko - także dla tych, którzy nie znają jeszcze rezolutnej kotki, ale mają szansę ją polubić.

idź do sklepu
Sakrament obłudy

Sakrament obłudy

Były duchowny, wyrzucony z seminarium tuż przed święceniami, opisuje jak przebiega formowanie przyszłych księży. Co jest ważne w ich nauczaniu? Czy liczy się powołanie, wiara, kontakt z bogiem, teologia, dobroć uczynność, chrześcijańska miłość? Czy naprawdę może chodzić tylko i wyłącznie o posłuszeństwo? Bo jak mówią w seminarium - ksiądz ma mieć BMW i być BMW - Bierny, Mierny ale Wierny. Robert Samborski odsłania obłudę najstarszej instytucji religijnej. Z jego wstrząsających wspomnień dowiecie się nie t

idź do sklepu
Mamo, chcę kupę!

Mamo, chcę kupę!

Twoje dziecko wybiera się niedługo do przedszkola, a ty martwisz się, że ciągle nie sygnalizuje, kiedy chce zrobić siku lub kupę? A może chowa się za firanką, gdy czuje fizjologiczną potrzebę, i za nic w świecie nie da się namówić na to, żeby zrobić ją do nocnika? Nie martw się! Pierwsza dobra wiadomość jest taka, że twoje dziecko jest gotowe na nocnik wcześniej, niż myślisz (około 20-30 miesiąca) i może nauczyć się korzystania z niego szybciej, niż myślisz! W większości przypadków, którymi zajmowała się

idź do sklepu
Kwadrant przepływu pieniędzy

Kwadrant przepływu pieniędzy

Kwadrant przepływu pieniędzy ujawnia, dlaczego niektórzy ludzie pracują mniej, zarabiają więcej, płacą mniejsze podatki i czują się lepiej zabezpieczeni finansowo niż inni. Wszystko, co trzeba wiedzieć, to: kiedy pracować i w którym być kwadrancie? Czy zastanawiałeś się kiedyś:- Jaka jest różnica pomiędzy pracownikiem, a właścicielem biznesu? - Dlaczego niektórzy inwestorzy generują pieniądze, niewiele ryzykując, podczas gdy inni ledwo "wychodzą na zero"?- Dlaczego większość pracowników przemieszcza się

idź do sklepu
Karadžić. Rzeźnik Bośni

Karadžić. Rzeźnik Bośni

Radovan Karadžić, przywódca bośniackich Serbów podczas wojny w Bośni (1992–1995), lekarz psychiatra, poeta i zbrodniarz skazany na karę dożywotniego pozbawienia wolności przez Międzynarodowy Trybunał Karny dla byłej Jugosławii w Hadze. Człowiek odpowiedzialny za największe okrucieństwa dokonane w Europie po drugiej wojnie światowej nie był jednak krwawym dyktatorem, a politykiem, współtwórcą Serbskiej Partii Demokratycznej. Opierając się na niepublikowanych dokumentach Trybunału w Hadze oraz wielogodzinny

idź do sklepu
TAK! 60 sekretów nauki perswazji

TAK! 60 sekretów nauki perswazji

MAŁA ZMIANA MOŻE RADYKALNIE ZWIĘKSZYĆ TWOJĄ SIŁĘ PERSWAZJI!Którego słowa powinieneś zacząć dziś używać, by zwiększyć prawdopodobieństwo, że ludzie cię posłuchają, o ponad 50 procent?Czy w sytuacjach nacechowanych rywalizacją, takich jak prezentowanie oferty potencjalnemu klientowi lub rozmowa w sprawie pracy, większe szanse na odniesienie sukcesu ma pierwsza, czy ostatnia osoba?Dlaczego osoba przekonana o wyższości BMW miałaby kupić mercedesa?Czy twoje zęby rzeczywiście wydają się bielsze, kiedy myjesz je

idź do sklepu
Historia współczesnej psychologii

Historia współczesnej psychologii

Narodziny naukowej psychologii to fascynująca opowieść. Zaczyna się od przednaukowych koncepcji funkcjonowania psychicznego człowieka: frenologii, mesmeryzmu, spirytualizmu i leczenia mentalnego. W toku wyłaniania się i rozwoju psychologii jako dyscypliny naukowej te zdroworozsądkowe i potoczne koncepcje nie przetrwały naukowej weryfikacji. Filozofia umysłu została stopniowo zastąpiona akademicką psychologią, która zatoczyła pełne koło od eksperymentalnych badań świadomości (strukturalizm i funkcjonalizm)

idź do sklepu
48 praw władzy

48 praw władzy

NIEMORALNA, POUCZAJĄCA LEKTURA! Trzy tysiące lat historii władzy skondensowanych w surowej esencji czterdziestu ośmiu praw. Synteza filozofii Machiavelliego, Sun-Tsu, Carla von Clausewitza i innych wielkich myślicieli. Czy nam się to podoba, czy nie, każde z tych praw znajduje zastosowanie w życiu. Poparte taktykami królowej Elżbiety I, Henry'ego Kissingera, czy innych wpływowych postaci lub ofiar władzy, zafascynują każdego, kto jest zainteresowany przejęciem kontroli. Robert Greene - poliglota, tłumacz,

idź do sklepu