Droga do pełni życia

Droga do pełni życia

Bioenergetyka to stworzona przez Alexandra Lowena teoria psychologiczna, która łączy terapię analityczną z pracą z ciałem. Droga do pełni życia to zestaw ćwiczeń cielesnych stosowanych w praktyce bioenergetycznej, których wspólnym celem jest rozluźnienie napięć mięśniowych blokujących doznawanie emocji u pacjenta. Każde zadanie, opatrzone rysunkiem, zawiera szczegółowe instrukcje umożliwiające czytelnikowi ich samodzielne wykonywanie. Autorzy zawarli też w książce szereg komentarzy ułatwiających interpretację pojawiających się podczas pracy doznań, a także pozwalających na wybór ćwiczeń najbardziej przydatnych dla danej osoby. Kilka rozdziałów poświęcono technikom masażu bioenergetycznego oraz organizacji ćwiczeń grupowych. Alexander Lowen (1910-2008) - wybitny amerykański psychiatra i psychoterapeuta. W młodości studiował ekonomię i prawo. W tej drugiej dziedzinie uzyskał tytuł magistra, a następnie doktora. Później jednak zainteresował się związkami między zdrowiem fizycznym i psychicznym. Uczęszczał na kursy prowadzone przez głośnego psychoanalityka Wilhelma Reicha, u niego też odbył własną psychoterapię, po której rozpoczął samodzielną praktykę. W 1951 roku ukończył studia medyczne na uniwersytecie w Genewie. Wspólnie z Johnem Pierrakosem rozwinął własne podejście terapeutyczne, tak zwaną analizę bioenergetyczną. Opierała się ono na założeniu, że problemy psychologiczne mają znaczący wpływ na stan fizyczny organizmu i vice versa. W terapii łączył więc interwencje psychologiczne ze specjalnym systemem ćwiczeń fizycznych. Napisał szereg książek z tej dziedziny, z których znaczna część została opublikowana w polskim przekładzie, m.in. Język ciała -, Zdrada ciała, Depresja i ciało, Bioenergetyka, Lęk przed życiem, Narcyzm, Duchowość ciała, . Był twórcą Międzynarodowego Instytutu Analizy Bioenergetycznej, założonego w 1956 roku w Nowym Jorku.

idź do sklepu
Napisz opinię
Droga do ciebie

Droga do ciebie

Romantyczna i malownicza opowieść, która dzieje się w wyjątkowym momencie życia młodej kobiety. Heather kończy naukę w college’u i wyrusza w podróż po Europie w towarzystwie dwójki najlepszych przyjaciół. Zostawia za sobą szkolne obowiązki, a dorosłość dopiero wisi w powietrzu. Przed nią już tylko to jedno jedyne lato, by być naprawdę wolną. Heather nawet nie oczekuje, że spotka kogoś takiego jak Jack. Nieoczekiwanie dostrzega w nim miłość swojego życia. Jack jest tajemniczym, starszym od Heather o kilka

idź do sklepu
Ewangelia 2024 Droga, Prawda i Życie TW

Ewangelia 2024 Droga, Prawda i Życie TW

Chcesz zaprosić Boga i Jego słowo do swojego życia? Pragniesz zrobić to świadomie, zgodnie z kalendarzem liturgicznym? Skorzystaj z kolejnej edycji Ewangelii, która przez lata zyskała stałe grono wiernych i zadowolonych czytelników. To doskonała inspiracja do przemiany własnego życia.Bogata zawartość Publikacja zawiera: pełny tekst Ewangelii na każdy dzień 2024 roku, krótkie rozważanie do każdego fragmentu, modlitwę do każdego fragmentu, przypomnienia o uroczystościach i świętach kościelnych, a także

idź do sklepu
Rodzina Ulmów Droga ku świętości

Rodzina Ulmów Droga ku świętości

Oto jesteśmy świadkami wyniesienia na ołtarze rodziny Ulmów - Ojciec Święty wyraził zgodę na beatyfikację Sług Bożych polecając opublikowanie odnośnego dekretu o ich męczeństwie. Rodzina Ulmów z Markowej zginęła z rąk niemieckiego okupanta za to, że pomogła ośmiorgu Żydom skazanym na zagładę. Ulmowie to prawdziwi Samarytanie XX wieku. Ich życie jest dla nas wzorem, w jaki sposób można żyć Ewangelią i świadczyć o Chrystusie, zarówno wielkością zwyczajności i największą miłością, jaką jest oddanie życia za

idź do sklepu
"INNA PERSPEKTYWA" - DVD

"INNA PERSPEKTYWA" - DVD

Inna perspektywa - to trzynastoodcinkowy cykl kilkuminutowych programów, dotykających różnych aspektów naszego życia. Każdy odcinek traktuje o istotnych zagadnieniach i problemach, z jakimi mierzymy się na co dzień, np: materializm, prawdziwa wielkość, przemijanie, stres, modlitwa. Krótka forma, plastyczne i trafne historie, konfrontują nas z ważnymi pytaniami, których czasem łatwiej byłoby sobie nie zadać, choć z drugiej strony - znalezienie właściwych odpowiedzi, daje pokój i pewność, że idziemy przez

idź do sklepu
Prostota. Jak nie komplikować sobie życia - Hybels Bill

Prostota. Jak nie komplikować sobie życia - Hybels Bill

Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE Bill Hybels, bestsellerowy autor książek "Zbyt zajęci by się nie modlić", "Potęga Bożego szeptu" i "Życie, które działa", powraca po wielu latach z nową książką! "Prostota" to niezwykły poradnik życia duchowego, który już zachwyca i porusza czytelników na całym świecie. Przemęczony. Przytłoczony. Zbyt zajęty. Brzmi znajomo? Dzisiejsze tempo życia może doszczętnie wykończyć zwyczajnego

idź do sklepu
Żołnierska droga...

Żołnierska droga...

Tomik wierszy opowiada o tych, którzy walczyli o wolność Ojczyzny.

idź do sklepu
Biblia Słowo Blisko Ciebie

Biblia Słowo Blisko Ciebie

Gra ponad podziałamiGra skierowana do dzieci i dorosłych, zarówno do ludzi wierzących, jak i niewierzących. Na okładce Święta Rodzina i narodziny Pana Jezusa. Plansza to droga na pustyni, po której idą gracze od czasów Adama i Ewy, poprzez czasy Mojżesza i Starego Testamentu, aż do czasów Nowego Testamentu. Droga ta kończy się zmartwychwstaniem Jezusa. Gra zawiera dwie talie kart z pytaniami z zakresu Nowego i Starego Testamentu oraz podpowiedzi i komentarze napisane przez studentów teologii a konsultowan

idź do sklepu
Droga Icemana

Droga Icemana

Udowodniono naukowo, że legendarna, opracowana przez Wima Hofa metoda kontrolowania oddechu i zwiększania odporności na zimno, może: podnosić poziom energii, poprawiać krążenie, łagodzić stres, wzmacniać układ odpornościowy i całe ciało, skutecznie zwalczać wiele chorób. Wim Hof przebiegł maraton w temperaturze -30 stopni Celsjusza w samych szortach, przepłynął setki metrów pod lodem, udowodnił, że potrafi zwiększyć metabolizm o ponad 300%, a półtoragodzinne siedzenie w zbiorniku z lodem nie wpłynęło

idź do sklepu
Mamo, tato! Staję się kobietą. Staję się mężczyzną - Costantino Elisabetta

Mamo, tato! Staję się kobietą. Staję się mężczyzną - Costantino Elisabetta

Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE „Mamo, tato! Staję się kobietą, staję się mężczyzną. To bardzo znamienne słowa – nasze dorastające dzieci bowiem to już tak naprawdę... nie są dzieci. Za to są naprawdę w trudnym wieku – w wieku „pomiędzy – już nie są dziećmi, ale jeszcze nie są w pełni dorośli. Chcą i powinni być już samodzielni, a wciąż tak bardzo potrzebują rodziców. To wiek sprzeczności i paradoksów. To bardzo burzli

idź do sklepu
Od sceptycyzmu do wiary - Josh McDowell

Od sceptycyzmu do wiary - Josh McDowell

Taka była droga życia skrzywdzonego dziecka, później wnikliwego agnostyka, a w końcu człowieka odkrywającego Bożą prawdę -Josha McDowella, amerykańskiego apologety chrześcijańskiego, świetnego mówcy i autora stu czterdziestu książek (kilkadziesiąt wydanych po polsku). Josh McDowell podróżuje po świecie, reprezentując Campus Crusade for Christ International  ( w Polsce działający jako Ruch Chrześcijański Mt.28).Dociera z Dobrą Nowiną do milionów słuchaczy i czytelników na całym świecie, koncentrując s

idź do sklepu
[Zestaw] Wędrując ku dorosłości Wychowanie do życia w rodzinie Ćwiczenia dla klasy 7 szkoły podstawowej + Wędrując ku dorosłości Wychowanie do życia w

[Zestaw] Wędrując ku dorosłości Wychowanie do życia w rodzinie Ćwiczenia dla klasy 7 szkoły podstawowej + Wędrując ku dorosłości Wychowanie do życia w

Wędrując ku dorosłości Wychowanie do życia w rodzinie Ćwiczenia dla klasy 7 szkoły podstawowejĆwiczenia do przedmiotu wychowanie do życia w rodzinie dla klasy 7 SP. Nowa Podstawa Programowa.Wędrując ku dorosłości Wychowanie do życia w rodzinie Podręcznik dla klasy 7 szkoły podstawowejPodręcznik do wychowania do życia w rodzinie dla klasy 7 SP do Nowej Podstawy Programowej.Numer ewidencyjny w wykazie 920/4/2017Spis rozdziałów1. Rozwój człowieka2. Dojrzałość to znaczy3. Rozwój fizyczny4. Zmiany psychiczne w

idź do sklepu
Droga dzikiego serca - John Eldredge

Droga dzikiego serca - John Eldredge

Droga dzikiego serca to raport z frontu. Sprawozdanie z męskiej wędrówki, spisane na podstawie przeżyć wewnętrznych, relacja mężczyzny nieustannie szukającego uzdrowienia, odnowy i dojrzałości, ojca starającego się o to, co najlepsze dla swoich synów. Książka ta zatem biegnie dwutorowo przemawia najpierw do mężczyzn, odnosi się do ich osobistej wędrówki, i zwraca się do tych, którzy wychowują chłopców i formują mężczyzn. John Eldredge jest autorem licznych książek: Dzikie serce, Pełnia serca, Podróż p

idź do sklepu
Kiedy nadejdziesz

Kiedy nadejdziesz

Czy warto poświęcić spokojne życie dla pełni szczęścia i realizacji największego marzenia? Aleksandra i Jan przez wiele lat bezowocnie starają się o dziecko. Lekarze, mimo szczerych chęci, są bezradni. Maria i Władek są rodzicami Kaliny, która po wypadku porusza się na wózku. Pewnego dnia pojawia się szansa, że dziewczyna będzie chodzić o własnych siłach. Na operację potrzeba jednak fortuny, która jest poza ich zasięgiem. Dla tak zamożnych ludzi jak Jan i Aleksandra taka kwota nie stanowiłaby większego wy

idź do sklepu
Smętarz dla zwierzaków wyd. 2022

Smętarz dla zwierzaków wyd. 2022

Czasami martwe jest lepsze.Zazwyczaj przeprowadzka to początek nowego życia, ale dla rodziny Creedów stała się początkiem ich końca. Mistrz horroru Stephen King zaprasza czytelników na wycieczkę do piekła i z powrotem!Na świecie istnieją dobre i złe miejsca. Nowy dom rodziny Creedów w Ludlow był niewątpliwie dobrym miejscem - przytulną, przyjazną wiejską przystanią po zgiełku i chaosie Chicago. Cudowne otoczenie Nowej Anglii, łąki, las to idealna siedziba dla młodego lekarza, jego żony, dwójki dzieci i ko

idź do sklepu
Menopauza środek życia - Mary C. Wells, Robert G. Wells

Menopauza środek życia - Mary C. Wells, Robert G. Wells

Długo oczekiwane, drugie, poprawione wydanie niezwykle popularnej i potrzebnej książki! Przystępnie omówiono problemy menopauzy współczesnej kobiety, która zaczyna żyć w pełni dopiero, gdy wychowa dzieci. Książka porusza temat leczenia objawów menopauzy terapią hormonalną wraz z dokładnym przedstawieniem wszystkich jej aspektów. Ułatwi to kobietom, w porozumieniu z lekarzem, wybór swojej własnej metody najlepszego przeżycia tego trudnego okresu życia. Początkiem sukcesu jest poznanie rzetelnej wiedzy n

idź do sklepu