Quinoa biała - mąka zbóż na Twoim stoleKażdy miłośnik kaszy powinien choć raz w życiu spróbować wszystkich dostępnych na polskim rynku rodzajów, by móc potem wybrać ten ulubiony. To właśnie quinoa biała, czyli biała komosa ryżowa może stać się faworytem w niejednej kuchni. Komosa ryżowa uprawiana była od tysięcy lat w Ameryce Południowej będąc podstawowym pokarmem ludności, w tym wojowników, którym dawała energię do podczas walki.Została nazwana mąką zbóż ponieważ nie jest zbożem sama w sobie. Przez wielu jest jednak kojarzona w taki sposób kojarzona. Ma jedynie dużo skrobi, ale mniej kompletnego białka. Możesz spróbować komosy białej i sprawdzić, czy jej smak i wszechstronne zastosowanie mają szanse na stałe zagościć w Twoim jadłospisie! Jak komosa ryżowa wpływa na funkcjonowanie organizmu?Atutem białej komosy ryżowej są też zawarte w niej kwasy tłuszczowe omega-3, które korzystnie wpływają na pracę mózgu i ogólne zdrowie. Komosa biała ceniona jest zwłaszcza przez osoby z celiakią lub uczuleniem na gluten, gdyż go nie zawiera. Do czego pasuje quinoa biała?Oczywistym faktem jest, że biała quinoa swoje zastosowanie znalazła głównie w kuchni. Używa jej wielu kucharzy, a ona sama zyskuje coraz większą popularność wypierając z dań obiadowych ziemniaki czy ryż. Co można zrobić z komosy białej?to bardzo dobry i pożywny element dań jednogarnkowych, np. gulaszy mięsnych i warzywnychmoże być zamiennikiem popularnego białego ryżu lub ziemniaków do obiadunadaje się do sałatek, które mają stanowić główny posiłek w ciągu dniamożna z niej przygotować wegański farsz do gołąbków bezglutenowych, zwłaszcza, że fajnie wymieszać ją z suszonymi pomidorami, fasolą czy świeżą pietruszkązapakowana wraz z warzywami do pojemnika na żywność, będzie smacznym i energetycznym posiłkiem w pracy lub w szkole Jak przygotować do spożycia białą komosę?Rzecz jasna komosy ryżowej nie można jeść na sucho ponieważ będzie się to wiązało z niechcianymi i przykrymi konsekwencjami zdrowotnymi. Należy ją uprzednio wypłukać pod bieżącą wodą, a następnie gotować pod przykryciem przez 10-15 minut. Dopiero w takiej formie można ją dodać do swoich ulubionych dań.
SKŁADNIKIekologiczna quinoa biała (komosa ryżowa)* 100 %.OPISEkologiczna quinoa biała, znana również jako komosa ryżowa. Z powodzeniem zastępuje tradycyjne kasze lub makarony. Doskonale sprawdza się jako składnik zup oraz dodatek do warzyw, sosów, wypieków, a także deserów.SPOSÓB PRZYGOTOWANIAzaleca się ziarno quinoa przelać gorącą wodą na drobnym sicie, następnie gotować w proporcji 1:2 (1 porcja quinoa na 2 porcje wody) ok. 25 min. Posolić pod koniec gotowaniaWARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 gWartość energetyczn
SKŁADNIKIekologiczna quinoa biała (komosa ryżowa) 100 %.OPISEkologiczna quinoa biała, znana również jako komosa ryżowa. Z powodzeniem zastępuje tradycyjne kasze lub makarony. Doskonale sprawdza się jako składnik zup oraz dodatek do warzyw, sosów, wypieków, a także deserów.SPOSÓB PRZYGOTOWANIAzaleca się ziarno quinoa przelać gorącą wodą na drobnym sicie, następnie gotować w proporcji 1:2 (1 porcja quinoa na 2 porcje wody) ok. 25 min. Posolić pod koniec gotowania. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 gWartość energetyc
SKŁADNIKIekologiczna quinoa czarna (komosa ryżowa) 100 %.OPISEkologiczna quinoa czarna, znana również jako komosa ryżowa. Z powodzeniem zastępuje tradycyjne kasze lub makarony. Doskonale sprawdza się jako składnik zup oraz dodatek do warzyw, sosów, wypieków, a także deserów.SPOSÓB PRZYGOTOWANIAZaleca się ziarno quinoa przelać gorącą wodą na drobnym sicie, następnie gotować w proporcji 1:2 (1 porcja quinoa na 2 porcje wody) ok. 25 min. Posolić pod koniec gotowania.WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 gWartość energetyc
SKŁADNIKIekologiczna quinoa czarna (komosa ryżowa) 100 %.OPISEkologiczna quinoa czarna, znana również jako komosa ryżowa. Z powodzeniem zastępuje tradycyjne kasze lub makarony. Doskonale sprawdza się jako składnik zup oraz dodatek do warzyw, sosów, wypieków, a także deserów.SPOSÓB PRZYGOTOWANIAZaleca się ziarno quinoa przelać gorącą wodą na drobnym sicie, następnie gotować w proporcji 1:2 (1 porcja quinoa na 2 porcje wody) ok. 25 min. Posolić pod koniec gotowania.WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 gWartość energetyc
SKŁADNIKIquinoa czerwona (komosa ryżowa)* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)OPISEkologiczna quinoa czerwona, znana również jako komosa ryżowa. Z powodzeniem zastępuje tradycyjne kasze lub makarony. Doskonale sprawdza się jako składnik zup oraz dodatek do warzyw, sosów, wypieków, a także deserów.SPOSÓB PRZYGOTOWANIAZaleca się ziarno quinoa przelać gorącą wodą na drobnym sicie, następnie gotować w proporcji 1:2 (1 porcja quinoa na 2 porcje wody) ok. 25 min. Posolić pod koniec gotowania.WARTOŚĆ ODŻY
SKŁADNIKIquinoa czarna (komosa ryżowa)* 100 % (*certyfikowany składnik ekologiczny).OPISEkologiczna quinoa czarna, znana również jako komosa ryżowa. Z powodzeniem zastępuje tradycyjne kasze lub makarony. Doskonale sprawdza się jako składnik zup oraz dodatek do warzyw, sosów, wypieków, a także deserów.SPOSÓB PRZYGOTOWANIAZaleca się ziarno quinoa przelać gorącą wodą na drobnym sicie, następnie gotować w proporcji 1:2 (1 porcja quinoa na 2 porcje wody) ok. 25 min. Posolić pod koniec gotowania.WARTOŚĆ ODŻYWC
Ziarno quinoa ma bardzo dużą zawartość białka, posiada wiele witamin i mikroelementów, dlatego jest często nazywane Złotem Inków.
OPIS Ekologiczna quinoa czerwona, znana również jako komosa ryżowa. Z powodzeniem zastępuje tradycyjne kasze lub makarony. Doskonale sprawdza się jako składnik zup oraz dodatek do warzyw, sosów, wypieków, a także deserów. SPOSÓB PRZYGOTOWANIA Zaleca się ziarno quinoa przelać gorącą wodą na drobnym sicie, następnie gotować w proporcji 1:2 (1 porcja quinoa na 2 porcje wody) ok. 25 min. Posolić pod koniec gotowania. SKŁADNIKI quinoa czerwona (komosa ryżowa)* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)
Quinoa, zwana komosą ryżową lub ryżem peruwiańskim, jest źródłem pełnowartościowego białka oraz ma wysoką zawartość błonnika pokarmowego. Jest doskonałym dodatkiem do dań warzywnych i mięsnych jako zamiennik ryżu i kasz. Produkt przeznaczony również dla wegan i wegetarian. Komosa ryżowa (quinoa) wykazuje wyjątkowe właściwości zdrowotne i odżywcze. Quinoa jest bogatym źródłem pełnowartościowego białka, zdrowych kwasów tłuszczowych, a także wielu witamin i składników mineralnych. Ma także właściwości anty
SKŁADNIKI ekologiczna quinoa czarna (komosa ryżowa) 100 %. OPIS Ekologiczna quinoa czarna, znana również jako komosa ryżowa. Z powodzeniem zastępuje tradycyjne kasze lub makarony. Doskonale sprawdza się jako składnik zup oraz dodatek do warzyw, sosów, wypieków, a także deserów. SPOSÓB PRZYGOTOWANIA Zaleca się ziarno quinoa przelać gorącą wodą na drobnym sicie, następnie gotować w proporcji 1:2 (1 porcja quinoa na 2 porcje wody) ok. 25 min. Posolić pod koniec gotowania. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wa
OPIS Ekologiczna quinoa czarna, znana również jako komosa ryżowa. Z powodzeniem zastępuje tradycyjne kasze lub makarony. Doskonale sprawdza się jako składnik zup oraz dodatek do warzyw, sosów, wypieków, a także deserów. SPOS B PRZYGOTOWANIA Zaleca się ziarno quinoa przelać gorącą wodą na drobnym sicie, następnie gotować w proporcji 1:2 (1 porcja quinoa na 2 porcje wody) ok. 25 min. Posolić pod koniec gotowania. SKŁADNIKI ekologiczna quinoa czarna (komosa ryżowa) 100 %. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartoś
Quinoa biała - mąka zbóż na Twoim stoleKażdy miłośnik kaszy powinien choć raz w życiu spróbować wszystkich dostępnych na polskim rynku rodzajów, by móc potem wybrać ten ulubiony. To właśnie quinoa biała, czyli biała komosa ryżowa może stać się faworytem w niejednej kuchni. Komosa ryżowa uprawiana była od tysięcy lat w Ameryce Południowej będąc podstawowym pokarmem ludności, w tym wojowników, którym dawała energię do podczas walki.Została nazwana mąką zbóż ponieważ nie jest zbożem sama w sobie. Przez wielu
Quinoa biała - mąka zbóż na Twoim stoleKażdy miłośnik kaszy powinien choć raz w życiu spróbować wszystkich dostępnych na polskim rynku rodzajów, by móc potem wybrać ten ulubiony. To właśnie quinoa biała, czyli biała komosa ryżowa może stać się faworytem w niejednej kuchni. Komosa ryżowa uprawiana była od tysięcy lat w Ameryce Południowej będąc podstawowym pokarmem ludności, w tym wojowników, którym dawała energię do podczas walki.Została nazwana mąką zbóż ponieważ nie jest zbożem sama w sobie. Przez wielu
Quinoa czerwona - nadaj swoim potrawom nowego wymiaru!Poznaj wspaniałe walory i właściwości prozdrowotne jakie posiada czerwona quinoa. Z opisu dowiesz się również do czego możesz ją wykorzystać oraz jak stosować. Komosa ryżowa, która jest inaczej zwana kaszą Quinoa została sprawdzona do Europy z Ameryki Południowej. Jest to składnik diety wegańskiej i wegetariańskiej, który przebojem wtargnął na stoły osób dbających o zdrową sylwetkę oraz dobre samopoczucie. Komosa ryżowa jest ziarnem, ale nie zbożem. Po
SKŁADNIKImąka kukurydziana*, mąka ryżowa*, mąka z amarantusa* 10 %, mąka z teff* 5 %, mąka z quinoa (komosa ryżowa)* 5 % (*certyfikowany składnik ekologiczny)WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 gWartość energetyczna: 1365 kJ / 323 kcal Tłuszcz: 2,9 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,4 g Węglowodany: 60 g w tym cukry: 2,0 g Błonnik: 12 g Białko: 8,3 g Sól: 0,003 gSPOSÓB PRZYGOTOWANIA Zagotować 1 L wody, dodać 10 g soli, łyżkę oliwy z oliwek i makaron. Gotować 9 - 10 minut od czasu do czasu mieszając. Po ugoto