LABS212 B2 Riboflavin 5'-Phosphate + Riboflavin 36mg (Witamina B2) 60 Kapsułek
Witamina B2 jest substancją rozpuszczalną w wodzie, zwaną także ryboflawiną. Ryboflawina to związek o charakterystycznym żółtopomarańczowym zabarwieniu, odkryty w trakcie prac nad analizą mleka krowiego, znany do lat 20 XX wieku jako laktochrom.
Witamina B2 ryboflawina:
pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego,
przyczynia się do prawidłowego metabolizmu żelaza w organizmie, w tym utrzymania prawidłowego poziomu żelaza oraz jego transportu,
przyczynia się do ochrony składników komórki przed uszkodzeniem oksydacyjnym,
charakteryzuje się właściwościami antyoksydacyjnymi,
uczestniczy w procesie uwalniania energii zawartej w pożywieniu,
przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego,
pomaga zachować zdrowie skóry i błon śluzowych,
pomaga w utrzymaniu prawidłowego widzenia,
pomaga w utrzymaniu prawidłowego stanu czerwonych krwinek,
przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
Ryboflawina jest podstawową postacią witaminy, jaką jest zdolne wchłonąć ludzkie jelito, a w organizmie przechodzi przemiany do aktywnych koenzymatycznie postaci. 5'-fosforan ryboflawiny przechodzi przemiany do wolnej postaci ryboflawiny, przeprowadzane poprzez fosfatazę alkaliczną w jelicie cienkim.
W przypadku B2, witamina wchłaniana jest zarówno jako wolna postać ryboflawiny, jak i jako mononukleotyd flawinowy czyli R-5'-P. Przeznaczone są do tego specjalne systemy transportowe. Wchłanialność jest lepsza, gdy witamina przyjęta jest po posiłku, ponieważ treści pokarmowe spowalniają trochę perystaltykę i przedłużają jej czas przebywania w jelicie cienkim, co wspomaga efektywny wychwyt. Organizm jednorazowo absorbuje około 27-35 mg ryboflawiny, dlatego przyjmowanie większych, pojedynczych dawek nie jest tak skuteczne, jak rozbijanie podaży na kilka mniejszych dawek. Akumulacja witaminy jest niska; nadmiar wydalany z łatwością z moczem, którego kolor zmienia na soczyste odcienie żółci.
- Sklep: Witaminy i suplementy diety mass-zone.eu - negocjacja cen - wysyłka 24h
- Kategoria: Zdrowa żywność/Bez glutenu
- Marka: LABS212
- Dostępność: na stanie
- Zaktualizowany: 21.3.2025
-
Cena: 76.00 zł
