Los, który dziedziczysz Jak się uwolnić od rodzinnych traum

Los, który dziedziczysz Jak się uwolnić od rodzinnych traum

TYLKO DLATEGO, ŻE COŚ SIĘ KOŃCZY, NIE OZNACZA, ŻE ODESZŁO. Jeżeli nie podoba ci się twój los - cierpisz i nie znajdujesz w obecnym życiu żadnej tego przyczyny, spełniasz kolejno wszystkie zamierzenia, a mimo to jest ci źle - przeczytaj tę książkę. Ta wielopokoleniowa podróż ku samoświadomości pomoże ci odnaleźć drogę do siebie. Ale również, gdy nie chcesz swego dziecka wciągnąć w los, który bezwiednie dziedziczysz -przeczytaj tę książkę. Koniecznie. Ewa Woydyłło-Osiatyńska W każdej podróży ku samopoznaniu przychodzi moment, w którym zdajemy sobie sprawę, że nasze problemy, lęki, negatywne wzorce i nieudane relacje, a nawet fizyczne objawy, mają swoje korzenie w odległej przeszłości. Traumy naszych przodków, nieprzepracowane straty, ograniczające przekonania odbijają się echem w codziennym życiu, niewidzialnie kształtując nasze przeznaczenie. Wszyscy jesteśmy potomkami straumatyzowanych przodków. Ale w jaki sposób ukryta trauma babci związana z Holokaustem prowadzi do anoreksji u jej wnuczki? I w jaki sposób wczesna utrata matki skutkuje trudnościami w romantycznych związkach jej syna w późniejszym życiu? W swojej głośnej książce Noémi Orvos-Tóth, węgierska psycholożka i psychoterapeutka, korzystając z najnowszych badań naukowych i własnej praktyki, analizuje wpływ dziedzictwa przeszłości na nasze życie. Poruszając różnorodne tematy, takie jak oczekiwania wobec płci dziecka, kolejność urodzeń w rodzinie, status jedynego dziecka i relacje pomiędzy rodzeństwem, dotyka jednocześnie palących kwestii transgeneracyjnego dziedziczenia traumy oraz roli przywiązania i więzi. "Los, który dziedziczysz" stał się kamieniem milowym dla czytelników zainteresowanych samoświadomością. Wartko napisana, pełna bardzo osobistych i emocjonalnych historii z życia pacjentów autorki książka Noémi Orvos-Tóth porusza nasze najczulsze struny. Wielu z nas może odnaleźć tam okruchy własnych doświadczeń i dzięki lekturze zyskać szansę na uwolnienie się od ciężaru przeszłości. Noémi Orvos-Tóth - jest psycholożką kliniczną specjalizującą się w zagadnieniach przekazywania traum transgeneracyjnych, powtarzania przez pokolenia dysfunkcyjnych działań indywidualnych i rodzinnych, a także w możliwościach uzdrowienia i osiągnięcia elastycznej zdolności adaptacyjnej i wzrostu pourazowego. Dzięki swoim studiom, badaniom i rozmowom z pacjentami zdała sobie sprawę, że nieświadomie przekazujemy nasze rany z pokolenia na pokolenie. Uważa, że jej najważniejszym zadaniem jest pomoc w tworzeniu społeczeństwa świadomego traum, w którym każda osoba może zachować godność i rozwinąć swój potencjał. Jej książki "Los, który dziedziczysz" (Jelenkor, 2018) i "Wolna wola" (Jelenkor, 2021) stały się głośnymi bestsellerami.

idź do sklepu
Napisz opinię
Kim jestem? - Josh McDowell

Kim jestem? - Josh McDowell

Niektórzy z nas żyją trochę jak cyrkowe słonie przywiązane do słupka za nogę rowerowym łańcuchem. Jakim cudem tak lichy łańcuch powstrzymuje tak duże i silne zwierzę? Tajemnica tkwi w pamięci słonia. Gdy był bardzo młody, próbował się uwolnić, ale wtedy nie miał jeszcze wystarczająco dużo siły. Mały słonik zapamiętał więc, że łańcuch jest dla niego zbyt mocny. Dziś, choć jest już dużym i silnym słoniem, nawet nie próbuje się wyrywać przyzwyczaił się już bowiem do swojej sytuacji. Gdyby jednak spróbował s

idź do sklepu
Szewczyk Dratewka

Szewczyk Dratewka

Znana baśń o szewczyku, który musi wykonać trzy trudne zadania, aby uwolnić pannę zamkniętą na wieży przez złą czarownicę. Pomagają mu w tym zaprzyjaźnione zwierzęta. Ewa Poklewska-Koziełło urodziła się i wychowała w starym, zabytkowym Gdańsku. Tam też ukończyła architekturę. Uwielbia rysować właściwie wszystko, ale najbardziej dzieci. Zilustrowała dziesiątki książek i czasopism dla najmłodszych. O poranku biega nad Bałtykiem, a potem pracuje na sopockim strychu, zerkając przez okno na morze i Hel. Czasam

idź do sklepu
Kryształowy korek

Kryształowy korek

Podczas włamania do domu posła Daubrecqa dochodzi do przestępstwa, a dwóch wspólników Arsene'a Lupina zostaje zatrzymanych przez policję. Jeden jest winny morderstwa, drugi niewinny, ale obaj zostaną skazani na śmierć. Lupin stara się uwolnić ofiarę pomyłki sądowej, ale walczy z bezwzględnym szantażystą Daubrecq'iem, który posiada tajemniczy dokument pozwalający mu sterować władzami republiki oraz policją. Rozpoczyna się gra między Daubrecqiem a Lupinem, przy czym ten drugi nie zna do końca jej zasad. Jak

idź do sklepu
Małżeństwo wagi półśredniej

Małżeństwo wagi półśredniej

Intrygująca, niejednoznaczna powieść, stawiająca pytanie o sens przekraczania ustalonych norm moralnych, a zarazem niepozbawiona charakterystycznego Irvingowskiego humoru. Wbrew temu, co zdaje się sugerować tytuł, nie jest to książka o jednym, ale o dwóch małżeństwach, których wzajemne relacje, zrazu niewinne i czysto przyjacielskie, przeradzają się z czasem w związek o znacznie intymniejszym i bardziej złożonym charakterze. Nowa sytuacja, oparta na rytuale zamiany partnerów, przynosi uczestnikom tego os

idź do sklepu
Nieprzystosowani

Nieprzystosowani

Opowieść o trojgu dzieci w jednej z kopenhaskich prywatnych szkół podstawowych na początku lat 70., oraz ich odkryciu, że za praktyką dydaktyczną szkoły i charakteryzującą ją precyzją kryją się jakiś cel i plan.Instynkt przetrwania i ciekawość wywołują w Katarinie, Auguście i Peterze chęć zbadania tego planu, co prowadzi ich do stawiania pytań o władzę, kontrolę i wychowanie, a w dalszej fazie - o zagadkę czasu.Peter, który opowiada swoją historię - choć już dorosły i wykształcony - nie potrafi uwolnić si

idź do sklepu
Bystre oczko karty do gry

Bystre oczko karty do gry

Zestaw zawiera 48 kart o wym. 11 cm x 7,4 cm oraz instrukcje z opisem pięciu wesołych gier rodzinnych. Gry zawierają elementy edukacyjne. Podczas zabawy gracze ćwiczą spostrzegawczość, pamięć i refleks.

idź do sklepu
Żyj zamiast wegetować - Ron Jenson

Żyj zamiast wegetować - Ron Jenson

Większość popularnych definicji przypisuje sukces do jednej z pięciu kategorii: władzy, stanowiska, sławy, przyjemności i bogactwa. Na kartach historii przewinęło się wiele opowieści o ludziach, którzy zdobyli jedną, dwie lub nawet wszystkie z wymienionych rzeczy, a mimo to nie osiągnęli trwałego prawdziwego spełnienia. Nie jest to nowe spostrzeżenie, ale "Żyj zamiast wegetować to nie kolejna propozycja przedkładania relacji rodzinnych ponad wspinaczkę po szczeblach kariery. Roj Jonson pomaga raczej w zde

idź do sklepu
Modlitwa ojców pustyni - Ghini Emanuela

Modlitwa ojców pustyni - Ghini Emanuela

"Pewien brat zapytał młodego mnicha: – Lepiej milczeć czy mówić? Młodzieniec odpowiedział mu: – Jeśli to niepotrzebne słowa, nie wypowiadaj ich; jeśli są dobre, zrób miejsce dobru i mów. Jednak nawet jeśli są dobre, nie mów rozwlekle: lepiej uciąć krótko i powrócić do ciszy". Emanuela Ghini, fragment   Cisza i odrobina refleksji – tego potrzebuje każdy z nas, by uwolnić się od zgiełku otaczającego nas świata. Drogę do wewnętrznej harmonii wskazują nam chrześcijańscy pustelnicy, który

idź do sklepu
Jaś i Małgosia

Jaś i Małgosia

Jaś i Małgosia mają kochającego ojca, ale zła macocha namawia go, by porzucił swoje pociechy. Dzieci trafiają w nieznane im miejsce i muszą się nie lada natrudzić, by odnaleźć drogę powrotną do domu. Przy okazji przeżywają niezwykłe przygody...Czasem potrzeba nie lada sprytu, żeby uwolnić się z tarapatów. Czy Jaś i Małgosia poradzą sobie ze swoimi problemami? Polecamy tę kochaną przez kolejne pokolenia dzieci baśń - w pięknie ilustrowanym wydaniu.

idź do sklepu
Ubongo gra karciana

Ubongo gra karciana

Nowa seria gier rodzinnych!"Pędzące Żółwie" oraz "Ubongo" to karciane wersje przebojowych gier planszowych. "Lato z Komarami" oraz "Szybkie bańki" to zupełnie nowe, wesołe i emocjonujące gry dla całej rodziny.Gry mieszczą się w małych pudełkach - idealnych do wzięcia na wyjazd, spotkanie ze znajomymi, czy do szkoły.Liczba graczy: 2-4Wiek graczy: 8+

idź do sklepu
Toksyczne matki

Toksyczne matki

Autorka skupia się na problemie trudnej relacji z matką. Jaka jest toksyczna matka? Jakie mechanizmy stosuje? Jak z nią postępować? Jak się bronić przed jej wpływem i ustalać granice? W jaki sposób uwolnić się od niesprzyjającej nam relacji i poczucia winy? Książka ta, napisana przez doświadczoną doradczynie ds. zdrowia psychicznego, daje ci narzędzia do odzyskania swojego prawdziwego ja. Autorka zachęca do rozpoczęcia podróży do wyzdrowienia z tym poradnikiem, aby pomóc Ci uzyskać dostęp do uczuć i emocj

idź do sklepu
Sny

Sny

Wstrząsająca powieść o snach, prawdzie, sekretach, milczeniu i samotności wśród ludzi… Czasem człowiek obawia się wyjawić nie tylko prawdę, ale nawet swoje sny. Ponieważ sądzi, że dopóki milczy i ukrywa się, jest bezpieczny. Tymczasem od cierpienia można uwolnić się jedynie opowiadając o nim. Tylko wyrzucając z siebie najskrytsze tajemnice, można pozbyć się trucizny i doznać oczyszczenia. Pilar przyjeżdża do Stambułu, w poszukiwaniu zaginionego męża. W nieznanym mieście, wśród obcych ludzi zaczyna szukać

idź do sklepu
Doskonała pomyłka

Doskonała pomyłka

Perłowy naszyjnik, który odmieni życie każdej, która go założy Nadal pamiętam chłód pereł, które dotykały mojej nagiej szyi, gdy pan Fitzroy je zapiął. Pamiętam też ich ciężar. Były dla mnie o wiele za długie. Ale jakże mnie hipnotyzowały. Sophia Beaumont-Brown to dziewczyna z socjety, o której gazety piszą głównie z negatywnych powodów. Jest singielką zmieniającą facetów jak rękawiczki i nie rozmawia z rodziną. Tylko jej babcia Tilly Beaumont nadal w nią wierzy. Ze szpitalnego łóżka Tilly wysyła Sophii

idź do sklepu
Ostatni zjadacz grzechu - Francine Rivers

Ostatni zjadacz grzechu - Francine Rivers

Wszystko, co tak naprawdę liczy się dla Cadi Forbes, to znalezienie tego jedynego człowieka, który mógłby uwolnić ją od grzechu, pustoszącego jej dni i noce... grzechu, który ograbił ją z miłości matki i sprawił, że zapragnęła uciec od życia i jego okrutnej sprawiedliwości. Wie, że jest to zakazane, a robiąc to sprowadzi na siebie przekleństwo. Jednak coś, co tkwi gdzieś głęboko w niej, pomimo wszystkich złowieszczych ostrzeżeń, instynktownie popycha ją do tego, by odszukać zjadacza grzechu.

idź do sklepu
Burn the Hell. Runda trzecia

Burn the Hell. Runda trzecia

Niech świat płonie w ogniu, który rozpaliliśmyVictoria Joseline Clark próbuje żyć nowym życiem. Życiem, w którym nie ma miejsca na chaos i mrok. Na problemy, krzyki, niepewność i strach. Na ból duszy i ciała. Na to wszystko, co wniósł w nie Nathaniel Shey. Tyle że nie jest łatwo uwolnić się od magii spojrzenia czarnych oczu tego toksycznego chłopaka, nawet jeżeli osiemnastolatka już wie, że ich głębia może mieć zabójczą moc. Nie ma cudownego klawisza, po którego naciśnięciu można wykasować wspomnienia. Te

idź do sklepu