Magnez 300mg (30 kaps) - Viridian
O firmie Viridian
Wiodąca marka pochodząca z Wielkiej Brytanii, produkująca suplementy i witaminy. Suplementy tej firmy są etyczne, oznacza to że nie zawierają dodatków takich jak np. cukier, sztuczne barwniki czy sztuczne substancje wypełniające. Zawierają natomiast 100% aktywnych składników. Viridian jest liderem w branży etycznych suplementów dostarczających niezbędnych składników odżywczych i witamin, dbających o nasze dobre samopoczucie i wygląd.
Magnez - niedobór i nadmiar
Na niedobór magnezu narażone są m.in osoby, które: piją dużo kawy, żyją w długotrwałym stresie lub stosują diety odchudzające. Niedobór tego minerału skutkować może:
drganiem powiek
kołataniem serca
trudnością z koncentracją
problemami ze snem
zmęczeniem
Według środowiska medycznego nadmiar magnezu nie niesie za sobą żadnych negatywnych przyczyn, ponieważ magnez jest regularnie wydalany z organizmu.
Znaczenie magnezu w sporcie
Uzupełnianie magnezu jest niezbędne w życiu każdego sportowca. Minerał ten wpływa na pracę naszych mięśni. Dzięki niemu mięśnie uwalniają więcej energii i szybciej się regenerują.
Magnez to minerał niezwykle istotny dla naszego ciała. Bierze udział w przeszło 300 rekcjach enzymatycznych w naszym organizmie, a zatem ma podstawowe znaczenie dla szeregu procesów komórkowych.Przez wysoki poziom przetwarzania żywności jego spożycie znacznie zmniejszyło się w ostatnich latach. Innym czynnikiem zmniejszającym spożycie magnezu jest niska zawartość minerałów w glebie spowodowana stosowaniem sztucznych nawozów, co skutkuje zmniejszeniem zawartości m. in. magnezu w spożywanych warzywach.Magnez jest ważny dla prawidłowego funkcjonowania mięśni, dla metabolizmu. Przyczynia się również do utrzymania zdrowych kości i zmniejsza zmęczenie.
Suplementy Diety Viridian nie zawierają powszechnie używanych substancji wypełniających i przeciwzbrylających. W większości produkowane są na bazie spiruliny, lucerny i borówki co dodatkowo wzbogaca ich skład.
Składniki:
tlenek magnezu,
cytrynian magnezu,
digilicynian magnezu;
otoczka: hydroksypropylometyloceluloza ( wegetariańska kapsułka)
Składnik aktywny - 1 kapsułka (% RWS*)
magnez - 300 mg (80)
* Referencyjna wartość spożycia
Zalecane spożycie: 1 kapsułka dziennie w czasie posiłku popijając wodą.
Więcej na naszym Blogu
Więcej informacji na temat magnezu znajdziecie na stronie Witamina.info
- Sklep: Miód Manuka z Nowej Zelandii - Sklep z miodami Manuka - Biopunkt.pl
- Kategoria: Suplementy/Minerały
- Marka: Viridian
- Dostępność: na stanie
- Zaktualizowany: 16.6.2023
- Cena: 59.00 zł
