Mak niebieski 100g
Mak niebieski - dodatek bogaty w wartościowe składniki Mak niebieski to bliski kuzyn zarówno leczniczego maku lekarskiego, z którego pozyskuje się morfinę, a dawniej opium, jak też czerwonych polnych kwiatów, które przekwitając, pozostawiają charakterystyczne makówki. Drobne ziarenka znajdują szerokie zastosowanie w kuchni, nie tylko do wyrobu słodkich przysmaków. Są do tego bogate w składniki odżywcze. Mało kto zna go od tej stronyWarto wiedzieć, że chociaż niebieski mak nie zawiera dużego stężenia alkaloidów obecnych w jego leczniczej odmianie, to wciąż ma on pozytywny wpływ na nasze zdrowie. A dzieje się tak dlatego że ziarna maku zawierają:dużą ilość wapnia wzmacniającego kości i zębymagnez zapobiegający skurczom mięśni i pomagający radzić sobie ze stresemżelazo niezbędne do wytwarzania przez organizm czerwonych krwinekpotas potrzebny m.in. dla prawidłowej pracy układu krwionośnegomiedź, mangan, fosfor i cynkkwasy tłuszczowe obniżające poziom złego cholesteroludużo białkawitaminy rozpuszczalne w tłuszczach: A, D, E, K oraz witaminę C i witaminy z grupy Bbłonnik, który wspomaga perystaltykę jelit Niebieski mak - zastosowanie w kuchniDrobne, okrągłe nasionka przydadzą się nie tylko od święta. Do tego przepięknie wyglądają i w cieście i na talerzu. Niebieski mak można wykorzystać:jako składnik nadzienia ciast, takich jak świąteczne strucle czy drożdżówkido posypywania nie tylko słodkich wypieków, ale i chleba, bułek, słonych krakersów, paluszków i preclido przyozdobienia i urozmaicenia potraw z makaronem i warzywami, sałatek, sosów typu chutneyjako dodatek do puddingów, owsianek, płatków żytnich i jaglanych, do twarożków z dodatkami i posypania kanapek i innych imprezowych przekąsekMak niebieski używany jako nadzienie strucli i drożdżówek można namaczać i gotować zarówno w wodzie jak i w mleku czy mlekach roślinnych. Na co uważać regularnie jedząc mak?Niebieski mak włączony do codziennej diety jest znakomitym źródłem potrzebnych ludzkiemu organizmowi substancji. Przed zastosowaniem go w dużych ilościach należy jednak skonsultować się z lekarzem, jeśli przyjmuje się jakiekolwiek leki. Z niektórymi z nich może bowiem wchodzić w interakcje.
- Sklep: Sklep z Przyprawami - Hurtownia Przypraw Planteon.pl
- Kategoria: ZDROWA ŻYWNOŚĆ/ZIARNA
- Marka: Planteon
- Dostępność: na stanie
- Zaktualizowany: 27.4.2025
-
Cena: 3.99 zł
