SKŁADNIKI mąka kokosowa* (21 %), mąka ryżowa pełnoziarnista*, skrobia z tapioki*, cukier kokosowy*, mąka gryczana*, len mielony*, proszek do pieczenia* (skrobia kukurydziana*, substancje spulchniające (winian potasu, węglan sodu)) (*certyfikowany składnik ekologiczny)SPOSÓB PRZYGOTOWANA Do miski wbij 3 jajka i wymieszaj z 200 ml MLEKA i łyżką oleju. Wsyp zawartość opakowania i dokładnie wymieszaj rózgą kuchenną. Odczekaj 5 minut - racuchy będą dzięki temu bardziej puszyste. Nagrzej patelnię, ale nie za mocno - racuchy z mąką kokosową nie lubią zbyt wysokiej temperatury. Ciasto nakładaj łyżką na suchą lub lekko natłuszczoną patelnię. Smaż ok. 2 minuty, aż pojawią się bąbelki i wtedy przerwóć na drugą stronę. Druga strona potrzebuje już tylko około minutę. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna: 818 kJ / 195 kcal Tłuszcz: 6,6 g w tym kwasy tluszczowe nasycone: 2,5 g Węglowodany: 25 g w tym cukry: 8,3 g Błonnik: 2,9 g Białko: 7,7 g Sól: 0,32 g ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Racuchy z mąką kokosową Zdrowo Namieszane BIO, 210g Racuchy to jedno z najstarszych polskich dań i w dalszym ciągu chętnie jedzą je i duzi i mali. Zdrowo namieszane proponują nam racuchy bez mąki pszennej, na bazie mąki kokosowej. Co więcej, jest to mąka kokosowa powstała nie z wiórków kokosowych, ale z surowego miąższu kokosa, dzięki czemu ma więcej wartości odżywczych. Produkt na pewno wzbudzi zainteresowanie osób, które szukają produktów bez alergenów. Racuchy są bardzo proste i szybkie w przygotowaniu
OPIS SKŁADNIKI mąka kokosowa* (21 %), mąka ryżowa pełnoziarnista*, skrobia z tapioki*, cukier kokosowy*, mąka gryczana*, len mielony*, proszek do pieczenia* (skrobia kukurydziana*, substancje spulchniające (winian potasu, węglan sodu)) (*certyfikowany składnik ekologiczny) SPOSÓB PRZYGOTOWANIA Do miski wbij 3 jajka i wymieszaj z 200 ml MLEKA i łyżką oleju. Wsyp zawartość opakowania i dokładnie wymieszaj rózgą kuchenną. Odczekaj 5 minut - racuchy będą dzięki temu bardziej puszyste. Nagrzej patelnię, ale
Mieszanka do wyrobu racuchów z mąką kokosową BIO 210g Zdrowo Namieszane
Mieszanka do naleśników z mąką gryczaną BIO 200g Zdrowo Namieszane
SKŁADNIKI mąka ryżowa*, mąka z amarantusa*, skrobia z tapioki*, mąka gryczana*, proszek do pieczenia* (skrobia kukurydziana*, substancje spulchniające (winiany potasu, wodorowęglan sodu)), len mielony*, sól himalajska (*certyfikowany składnik ekologiczny)OPISEkologiczna mieszanka do przygotowania gofrów.SPOSÓB PRZYGOTOWANIA 1. Oddziel żółtka od białek.2. Do miski wlej MLEKO, żółtka i olej, a następnie zmikszuj lub dokładnie wymieszaj.3.Gofry na słodko: dodaj 2 lyżki ksyllitolu, erytrolu lub cukru.Gofry n
SKŁADNIKI mąka ryżowa pełnoziarnista*, mąka gryczana*, skrobia kukurydziana*, cukier kokosowy*, mąka ryżowa*, skrobia z tapioki*, len mielony*, cynamon*, nasiona szałwi hiszpańskiej* (Salvia hispanica) (1 %), substancja spulchniająca: węglany sodu, proszek do pieczenia* (skrobia kukurydziana*, substancje spulchniające (winiany potasu, węglany sodu)), sól himalajska (*certyfikowany składnik ekologiczny)SPOSÓB PRZYGOTOWANA Piekarnik nagrzej do temperatury 180 stopni Celsjusza bez termoobiegu. Podłużną for
Mieszanka do wypieku gofrów BIO 240g Zdrowo Namieszane
SKŁADNIKI mąka ryżowa*, skrobia z tapioki*, mąka gryczana* (20 %), len mielony*, proszek do pieczenia* (skrobia kukurydziana*, substancje spulchniające (winiany potasu, węglany sodu)), kurkuma*, sól himalajska (*certyfikowany składnik ekologiczny)SPOSÓB PRZYGOTOWANA W misce połącz ze sobą wszystkie mokre składniki (4 jajka, 200 ml MLEKA, 200 ml wody, 2 łyżki oleju lub rozpuszczonego masła). Wsyp zawartość opakowania i zmiksuj lub dokładnie wymieszaj rózgą. Odczekaj 5 minut, aż ciasto zgęstnie
Mieszanka do wypieku chlebka bananowego z chia 400g Zdrowo Namieszane
OPIS mąka OWSIANA* bezglutenowa 55 %, płatki OWSIANE* bezglutenowe 27,6 %, cukier kokosowy*, wodorowęglan sodu: substancja spulchniająca, sól himalajska, cynamon*, kurkuma*, kardamon* (*certyfikowany składnik ekologiczny) SPOSÓB PRZYGOTOWANIA Zawartość torebki wsypać do miski, dodać 400 ml kefiru, 1 jajko i dokładnie wymieszać. Do ciasta można dodać pokrojone jabłka lub inne owoce (banany, jagody). Smażyć na wolnym ogniu, najlepiej na maśle klarowanym lub oleju kokosowym. Bez jajka też wychodzi! R
SKŁADNIKI cukier kokosowy* (37 %) mąka ryżowa pełnoziarnista* mąka gryczana* kakao w proszku* (9 %) skrobia kukurydziana* skrobia z tapioki* kropelki z czekolady* (7 %) (cukier trzcinowy*, miazga kakaowa*, tłuszcz kakaowy*, emulgator: lecytyny (ze słonecznika*), len mielony*, proszek do pieczenia* (skrobia kukurydziana*, substancje spulchniające (winiany potasu, węglany sodu)) (*certyfikowany składnik ekologiczny) SPOSÓB PRZYGOTOWANIA Piekarnik nagrzej do temperatury 180 stopni Celsjusza bez t
OPIS Bezglutenowa mieszanka do wypieku bułek. Opakowanie wystarcza na około 9 bułek. Idealna w diecie ketogenicznej. SPOSÓB PRZYGOTOWANIA Zawartość torebki wsyp do miski Dokładnie mieszając, dolej 500 ml przegotowanej, ciepłej wody (max. 40 stopni Celsjusza). Starannie wyrób ciasto Ciasto przykryj szmatką i wstaw do ciepłego piekarnika (30 - 40 stopni Celsjusza) na około 60 min. do wyrośnięcia Po tym czasie formuj bułeczki, wyrabiając ciasto w dłoniach Bułki układaj na blasze wyłożonej papierem do
OPIS Mąka kokosowa to wysuszony i zmielony miąższ orzecha kokosowego, z którego wcześniej wytłoczono olej. Mąkę kokosową można używać: - jako składnik do wypieków ciast i ciastek, pieczywa, naleśników, biszkoptów itp - jako zagęszczacz do zup i sosów, jogurtów, lodów, koktajli MLECZNYch i owocowych - jako panierkę, posypkę do potraw i deserów oraz dodatek do musli - w kuchni azjatyckiej i hinduskiej SPOSÓB PRZYGOTOWANIA Mąkę kokosową można używać jako składnik w różnych potrawach. Należy ją dodawać wed
OPIS Ekologiczna mąka kokosowa powstaje w wyniku zmielenia miąższu kokosa. Charakteryzuje sie wyraźnym kokosowym zapachem i delikatnym, słodkim smakiem. Polecamy do wypieków, deserów, koktajli, musli, sałatek owocowych, jogurtów. SKŁADNIKI mąka kokosowa* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny) ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
OPIS Ekologiczna mąka kokosowa powstaje w wyniku zmielenia miąższu kokosa. Charakteryzuje sie wyraźnym kokosowym zapachem i delikatnym, słodkim smakiem. Polecamy do wypieków, deserów, koktajli, musli, sałatek owocowych, jogurtów. SKŁADNIKI ekologiczna mąka kokosowa 100 %. ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
SKŁADNIKI cukier kokosowy* (37 %), mąka ryżowa pełnoziarnista*, mąka gryczana*, kakao w proszku* (9 %), skrobia kukurydziana*, skrobia z tapioki*, kropelki z czekolady* (7 %) (cukier trzcinowy*, miazga kakaowa*, tłuszcz kakaowy*, emulgator: lecytyny (ze słonecznika*), len mielony*, proszek do pieczenia* (skrobia kukurydziana*, substancje spulchniające (winiany potasu, węglany sodu)) (*certyfikowany składnik ekologiczny)SPOSÓB PRZYGOTOWANA Piekarnik nagrzej do temperatury 180 stopni Celsjusza bez termoob