ROLLER KÓŁKO DO ĆWICZEŃ MIĘŚNI BRZUCHA AB WHEEL

ROLLER KÓŁKO DO ĆWICZEŃ MIĘŚNI BRZUCHA AB WHEEL

ROLLER KÓŁKO DO ĆWICZEŃ AB WHEEL ?







W zestawie dołączona jest mała mata pod kolana 33 x 17 cm
Wysoka jakość wykonania
Doskonałe urozmaicenie ćwiczeń w domu
Wzmacnia mięśnie brzucha i pleców
Pomoc w ćwiczeniach koordynacyjnych, rozciągających i stabilizujących.
Antypoślizgowe tworzywo – nie ślizga się po podłożu


Długość z rączkami: 30cm
Średnica koła: 16 cm
Szerokość koła: 9 cm

Kółko ab wheel to niezawodny przyrząd do zbudowania widocznych mięśni brzucha, redukcji tłuszczu zlokalizowanego w okolicy pasa oraz poprawy stabilizacji kręgosłupa!






ZACZNIJ TRENOWAĆ I WZMOCNIJ MIEŚNIE ?

Kółko do ćwiczeń mięśni brzucha to doskonałe urozmaicenie treningów, zarówno tych na siłowni, jak i w domu.


Perfekcyjnie sprawdza się na małej powierzchni, a chociaż jest małe i niepozorne daje mięśniom porządny wycisk.








CO TAK NAPRAWDĘ DAJE ROLOWANIE? ?

Choć kółko do ćwiczeń na pierwszy rzut oka może wyglądać niepozornie, korzystanie z tego przyrządu w czasie treningów wymaga cierpliwości i wytrwałości, zwłaszcza na początku.


Trening z akcesorium jakim jest koło do ćwiczeń mięśni brzucha to przede wszystkim skuteczność. Jest to spowodowane tym, że ćwiczenia te aktywują nie tylko partie mięśniowe zlokalizowane w okolicach pasa, ale także mięśnie posturalne, do których należą mięśnie pleców, naramienne i tłoczni brzusznej. Mięśnie posturalne, inaczej głębokie, służą zachowaniu prawidłowej postawy i chronią kręgosłup przed przeciążeniami.






JAK ĆWICZYĆ? ?
Ćwiczenia z kółkiem są bardzo skuteczne. Działają na wiele partii mięśni w całym ciele.

Wykonując ćwiczenia z kółkiem szybko wzmocnimy nie tylko mięśnie brzucha, ale też pleców i ramion.


Podczas ćwiczeń z AB Wheel bardzo ważna jest prawidłowa technika. Aby uniknąć kontuzji, utrzymuj napięte mięśnie brzucha i nie wyginaj dolnego odcinka pleców. Na początku powinieneś też unikać głębokich ruchów z kołem. Aby zapobiec wykonaniu zbyt dużego ruchu, możesz ćwiczyć przed ścianą, która będzie go ograniczać.






MATA POD KOLANA ?
Dla jeszcze większej wygody użytkowania dołączona jest mata pod kolana.

Jest ona wykonana z porządnego, grubego i wytrzymałego materiału. Dzięki czemu zyskujesz pewność, że Twoje kolana dostaną potrzebną im ochronę podczas ćwiczeń na twardym podłożu. To luksus, którego nie powinieneś sobie odmawiać!

idź do sklepu
Napisz opinię
Silnik do rolet wewnętrznych Aqara Roller Shade Controller T1S

Silnik do rolet wewnętrznych Aqara Roller Shade Controller T1S

Silnik do rolet wewnętrznych Aqara Roller Shade Controller T1SModel: CD-M03D

idź do sklepu
Kółko skrętne (4 sztuki) SA-K-01/ALA

Kółko skrętne (4 sztuki) SA-K-01/ALA

Kółko skrętne (4 sztuki) EAN: 5901738557321

idź do sklepu

RAK Kółko dwucalowe bez blokady Pulsar

Kółko bez blokady do szafy stojącej - RAK PULSAR Kółko dwucalowe PULSAR RAK bez blokady, do szafy stojącej. Obciążenie statyczne kółka wynosi 150 kg. Zamontowane kółka pozwalają na wygodne przesuwanie szafy wewnątrz pomieszczeń. Mocowanie odbywa się do spodu szafy RACK - w komplecie zawarte są 4 śruby. Dane techniczne - PULSAR RAK

idź do sklepu
Ściereczki do rolek Green Clean Roller Cleaner

Ściereczki do rolek Green Clean Roller Cleaner

Green Clean Roller Cleaner Ściereczki do czyszczenia rolek Ściereczki o wymiarach 14 x 18 cm do czyszczenia gumowych rolek transportowych w takich urządzeniach jak drukarki, ksero czy skanery. W zestawie znajduje się 5 ściereczek. Główne cechy: bezpieczne, czyste i łatwe w użyciu nie jest możliwe rozlanie lub nieprawidłowe mieszanie nie wysycha łatwy podział na wymagane zastosowanie

idź do sklepu
Avenger A5012 Roller 12 Folding Base

Avenger A5012 Roller 12 Folding Base

Statyw Avenger A5012 Roller 12 Folding Base Wytrzymały, profesjonalny i z dużym udźwigiem statyw oświetleniowy do studia Avenger A5012 Roller 12 Folding Base to trójsekcyjny statyw oświetleniowy wykonany ze stali (podstawa) oraz chromowanej stali (kolumna). Statyw jest wyposażony w trzpień 16mm oraz gniazdo 28mm do mocowania oświetlenia lub innych akcesoriów studyjnych. Statyw posiada jedną nogę o regulowanej długości pozwalającą ustawić statyw w pionie na pochyłej powierzchni. W zestawie znajdują się

idź do sklepu

RAKB Kółko dwucalowe z blokadą Pulsar

Kółko z blokadą do szafy stojącej - RAKB PULSAR Kółko dwucalowe PULSAR RAKB z blokadą, do szafy stojącej. Obciążenie statyczne kółka wynosi 150 kg. Zamontowane kółka pozwalają na wygodne przesuwanie szafy wewnątrz pomieszczeń. Mocowanie odbywa się do spodu szafy RACK - w komplecie zawarte są 4 śruby. Dane techniczne - PULSAR RAKB

idź do sklepu
GISE SMART Roller Shutter Sterownik roletowy Tuya WiFi

GISE SMART Roller Shutter Sterownik roletowy Tuya WiFi

GISE SMART Roller Shutter Sterownik roletowy Tuya WiFiModel: QS-WIFI-C01

idź do sklepu
Avenger A5042CS ROLLER

Avenger A5042CS ROLLER

Statyw Avenger ROLLER 42 Low Base statyw studyjny z kółkami i niską bazą Avenger ROLLER 42 Low Base to stalowy statyw studyjny z kółkami. Na jego konstrukcję składa się czterosekcyjna kolumna i baza z kółkami. Statyw jest w stanie udźwignąć sprzęt o wadze do 40kg, jego wysokość maksymalna wynosi 420cm. Górna część kolumny zakończona jest mocowaniem 16mm 5/8". Niski baza statywu sprawia, że jest on niezwykle stabilny. Najważniejsze cechy produktu: statyw studyjny na kółkach niska baza czterosekcy

idź do sklepu
Avenger A5043 ROLLER

Avenger A5043 ROLLER

Statyw Avenger ROLLER 43 Low Base stalowy statyw studyjny z kółkami i niską bazą Avenger ROLLER 43 Low Base to stalowy statyw studyjny z kółkami. Na jego konstrukcję składa się czterosekcyjna kolumna i baza z kółkami. Statyw jest w stanie udźwignąć sprzęt o wadze do 12kg, jego wysokość maksymalna wynosi 430cm. Górna część kolumny zakończona jest mocowaniem 16mm 5/8". Niska baza statywu sprawia, że jest on niezwykle stabilny. Najważniejsze cechy produktu: statyw studyjny na kółkach niska baza czte

idź do sklepu
Avenger A5034 ROLLER

Avenger A5034 ROLLER

Statyw ROLLER 34 Folding Base wysoki statyw studyjny z kółkami Avenger ROLLER 34 Folding Base to stalowy statyw studyjny z kółkami. Na jego konstrukcję składa się czterosekcyjna kolumna z trzema blokadami i baza na kółkach. Statyw jest w stanie udźwignąć sprzęt o wadze do 20kg, a jego wysokość maksymalna wynosi 340cm. Dużym ułatwieniem jest fakt, że baza statywu jest składana - ułatwia to transport zestawu. Górna część kolumny zakończona jest mocowaniem 16mm 5/8".  Najważniejsze cechy produktu: st

idź do sklepu
RealFeel by Evans Apprentice Pad 7 Inch

RealFeel by Evans Apprentice Pad 7 Inch

Evans to podfirma należąca do D'Addario, wykonująca światowej klasy produkty dla perkusistów. Marka szczyści się najbardziej zaawansowanymi technologicznie naciągami na świecie. W ofercie nie brakuje też akcesorió takich jak pady do ćwiczeń. Te jednostronne pady do ćwiczeń są kompaktowe i lekkie, co zapewnia łatwą mobilność. ... (zobacz więcej)

idź do sklepu
DESKA UCHWYTY DO POMPEK ĆWICZEŃ SKŁADANA

DESKA UCHWYTY DO POMPEK ĆWICZEŃ SKŁADANA

DESKA DO POMPEK || SKŁADANA || WZMOCNIONA || DO 300KG || BEZPIECZNA || ĆWICZ W DOMU! DESKA DO POMPEK Z UCHYWTAMI ✔️LEKKA – bez trudu można ją przenosić w każde miejsce. ✔️SKŁADANA - nie zajmuje dużo miejsca ✔️ WYTRZYMAŁA – posiada wysoką odporność na obciążeniem MAX 300KG! ✔️ WIELOFUNKCYJNA – pozwala na kompleksowy trening różnych partii mięśni bez wychodzenia z domu. ✔️ BEZPIECZNA – poprawia pozycję sylwetki i chroni stawy przed przeciążeniami. ✔️ SZEROKI ZAKRES ĆWICZEŃ mięśnie klatk

idź do sklepu
GISE SMART Sterownik roletowy Zigbee | Roller Shutter Zigbee | Tuya | GRS-ZB

GISE SMART Sterownik roletowy Zigbee | Roller Shutter Zigbee | Tuya | GRS-ZB

GISE SMART Sterownik roletowy Zigbee | Roller Shutter Zigbee | Tuya | GRS-ZBModel: GRS-ZB

idź do sklepu
Analogis Wałek silikonowy do czyszczenia płyt winylowych Silicone Roller

Analogis Wałek silikonowy do czyszczenia płyt winylowych Silicone Roller

Analogis wałek silikonowy do czyszczenia płyt winylowych Silicone Roller. Rolka czyszcząca Analogis to silikonowa rolka do usuwania niepożądanych zabrudzeń z płyt winylowych. Można ją myć i stosować wielokrotnie. Płytę należy położyć na płaskiej powierzchni - w tej roli bardzo dobrze sprawdzają się maty piankowe i gumowe. Czynność jest bardzo prosta - po usunięciu folii z rolki wałkujemy płytę wzdłuż rowków dociskając z wyczuciem.

idź do sklepu
Extralink Smart Roller Blinds Motor | Silnik do rolet | ESH-RBM1

Extralink Smart Roller Blinds Motor | Silnik do rolet | ESH-RBM1

Silnik do rolet Extralink Smart Roller Blinds MotorExtralink Smart Roller Blinds Motor jest najnowszym urządzeniem do automatycznego sterowania roletami pracującym w środowisku Tuya. Spraw, aby Twoje żaluzje, rolety i wszystko inne, co otwiera się za pomocą łańcuszka sterującego, było inteligentne. Urządzenie jest łatwe w montażu i zasilane bateryjnie.Prosta instalacjaNa tylnym panelu znajdują się otwory na wkręty samogwintujące. Może być również przymocowany do ściany za pomocą taśmy klejącej. W zestawi

idź do sklepu