Słonecznik łuskany surowy. Słońce zamknięte w pestkach.
Pestki słonecznika zastosowanie w kuchni:
Pestki słonecznika mogą być zdrową przekąska w pracy, szkole czy uczelni. Ziarno słonecznika to również idealny dodatek do domowego pieczywa, granoli czy musli. Na bazie pestek słonecznika można przygotować różnorodne pasty do smarowania pieczywa, a także wegańskie pasztety. Ziarna słonecznika wspaniale dopełnią wszelkiego rodzaju zupy krem, jako zdrowa alternatywa grzanek. Można je również dodawać do sałatek w wersji solonej lub prażonej. Dania z dodatkiem pestek słonecznika są nie tylko pysze, ale przede wszystkim dostarczają mnóstwo cennych składników odżywczych.
Nasiona słonecznika zastosowanie w diecie:
Pestki słonecznika powinny zostać włączenie do codziennej diety wszystkich osób dbających o swoje zdrowie. Docenią je z pewnością osoby będą ce na wielu specjalistycznych dietach wykluczeniowych takich jak wegańska, bezglutenowa, czy diabetyczna. Świetnie sprawdzą się również w diecie osób aktywnych sportowo oraz ograniczających spożycie węglowodanów na diecie low carb czy keto.
Ziarna słonecznika zastosowanie w kosmetyce:
Słonecznik stosowany jest w kosmetyce głównie w formie oleju, kosmetyki z dodatkiem oleju słonecznikowego zapobiegają starzeniu się skóry, można go również znaleźć w kosmetykach dedykowanych do cery problematycznej. Natomiast, spożywanie ziaren słonecznika wspomoże cerę „od środka” dostarczając skórze witaminę E oraz niacynę.
Ciekawostka o słonecznikach:
Słonecznik pochodzi z Ameryki północnej, gdzie był podstawą dziennych posiłków Indian. Indianie już ok. 5 000 lat temu potrafili pozyskiwać olej z nasion słonecznika, fioletowy barwnik do rytualnego malowania ciała pozyskiwali z miąższu słonecznika, a z łodyg włókna. Słonecznik był dla Indian symbolem Boga słońca.
Składniki i wartości odżywcze – zastosowanie w diecie:
Nasiona słonecznika to prawdziwa kopalnia wielu ważnych składników odżywczych. Ziarna słonecznika są cenione przede wszystkim za zawartość witaminy E (nazywaną również witaminą młodości). Dodatkowo ziarna słonecznika są źródłem witamin B3 oraz B6. Nasiona słonecznika zawierają również pokaźną ilość fosforu, miedzi, cynku, potasu, magnezu oraz żelaza, składniki te biorą udział w wielu kluczowych dla dobrego funkcjonowania, procesach, dlatego ważne jest dostarczanie ich odpowiedniej ilości do naszego organizmu.
WARTOŚĆ ODŻYWCZA
W 100 g
% RWS w 100 g
wartość energetyczna
2437 kJ 582 kcal
29%
tłuszcze w tym:
50 g
71%
kwasy tłuszczowe nasycone
5,2 g
26%
węglowodany
24 g
9%
w tym cukry
2,7 g
3%
błonnik
11 g
białko
19 g
39%
sól
0,08 g
1%
witamina E
26 mg
216%
tiamina B1
0,106 mg
9,64%
niacyna B3
7,04 mg
44%
witamina B6
0,8 mg
57%
potas
850 mg
42%
wapń
70 mg
8,7%
fosfor
1155 mg
165%
magnez
129 mg
34%
żelazo
3,8 mg
27%
cynk
5,29 mg
53%
miedź
1,8 mg
180%
selen
79 mg
144%
*RWS – referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
SKŁADNIKIekologiczny słonecznik łuskany 100%. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 gWartość energetyczna 2537 kJ/613 kcal Tłuszcz 52 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 4,5 g Węglowodany 11 g w tym cukry 2,6 g Błonnik 8,6 g Białko 21 g Sól 0,02 g ZALECANE WARUKI PRZECHOWYWANIAPrzechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
SKŁADNIKI ekologiczny słonecznik łuskany 100%. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna 2537 kJ/613 kcal Tłuszcz 52 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 4,5 g Węglowodany 11 g w tym cukry 2,6 g Błonnik 8,6 g Białko 21 g Sól 0,02 g ZALECANE WARUKI PRZECHOWYWANIA Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
OPIS Ekologiczne ziarno słonecznika doskonałe jako samodzielna przekąska oraz jako wzbogacający smakowo dodatek do wypieków, deserów, musli i sałatek. Wyśmienicie smakuje uprażony na patelni. SKŁADNIKI słonecznik łuskany* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny) ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
SKŁADNIKI słonecznik łuskany* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny) OPIS Ekologiczne ziarno słonecznika doskonale sprawdzi się jako samodzielna przekąska lub jako dodatek do sałatek, deserów, zup, wypieków. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna - 2458 kJ / 594 kcal Tłuszcz - 49 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 5,7 g Węglowodany - 12 g, w tym cukry - 0,5 g Białko - 23 g Sól - 0 g ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
OPIS Ekologiczne ziarno słonecznika doskonałe jako samodzielna przekąska oraz jako wzbogacający smakowo dodatek do wypieków, deserów, musli i sałatek. Wyśmienicie smakuje uprażony na patelni. SKŁADNIKI słonecznik łuskany* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny) WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna - 2458 kJ / 594 kcal Tłuszcz - 49 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 5,7 g Węglowodany - 12 g, w tym cukry - 0,5 g Białko - 23 g Sól - 0 g ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA Przechowywać w suchym
SKŁADNIKIsłonecznik łuskany* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)OPISEkologiczne ziarno słonecznika doskonale sprawdzi się jako samodzielna przekąska lub jako dodatek do sałatek, deserów, zup, wypieków.WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 gWartość energetyczna - 2458 kJ / 594 kcalTłuszcz - 49 g,w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 5,7 gWęglowodany - 12 g,w tym cukry - 0,5 gBiałko - 23 gSól - 0 gZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIAPrzechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
SKŁADNIKIsłonecznik łuskany* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)OPISEkologiczne ziarno słonecznika doskonałe jako samodzielna przekąska oraz jako wzbogacający smakowo dodatek do wypieków, deserów, musli i sałatek. Wyśmienicie smakuje uprażony na patelni.WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 gWartość energetyczna - 2458 kJ / 594 kcalTłuszcz - 49 g,w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 5,7 gWęglowodany - 12 g,w tym cukry - 0,5 gBiałko - 23 gSól - 0 gZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIAPrzechowywać w suchym i chłodnym miejs
SKŁADNIKIsłonecznik łuskany* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)OPISEkologiczne ziarno słonecznika doskonałe jako samodzielna przekąska oraz jako wzbogacający smakowo dodatek do wypieków, deserów, musli i sałatek. Wyśmienicie smakuje uprażony na patelni.WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 gWartość energetyczna - 2458 kJ / 594 kcalTłuszcz - 49 g,w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 5,7 gWęglowodany - 12 g,w tym cukry - 0,5 gBiałko - 23 gSól - 0 gZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIAPrzechowywać w suchym i chłodnym miejs
SKŁADNIKIsłonecznik łuskany* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)OPISEkologiczne ziarno słonecznika doskonałe jako samodzielna przekąska oraz jako wzbogacający smakowo dodatek do wypieków, deserów, musli i sałatek. Wyśmienicie smakuje uprażony na patelni.WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 gWartość energetyczna - 2458 kJ / 594 kcalTłuszcz - 49 g,w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 5,7 gWęglowodany - 12 g,w tym cukry - 0,5 gBiałko - 23 gSól - 0 gZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIAPrzechowywać w suchym i chłodnym miejs
SKŁADNIKIsłonecznik łuskany* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)OPISEkologiczne ziarno słonecznika doskonałe jako samodzielna przekąska oraz jako wzbogacający smakowo dodatek do wypieków, deserów, musli i sałatek. Wyśmienicie smakuje uprażony na patelni.WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 gWartość energetyczna - 2458 kJ / 594 kcalTłuszcz - 49 g,w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 5,7 gWęglowodany - 12 g,w tym cukry - 0,5 gBiałko - 23 gSól - 0 gZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIAPrzechowywać w suchym i chłodnym miej
Mieszanka na chleb zmieniający życie Coco Farm 345g
Słonecznik łuskany - wzbogać swoją dietę w szybki i wygodny sposóbSłonecznik pochodzi z rodziny roślin astrowatych. Według wierzeń indiańskich plemion symbolizował on Boga Słońca z uwagi na swój imponujący wygląd. Pochodzi z terenów dzisiejszego Meksyku choć obecnie jego plantacje występują również w Europie. Choć początkowo był uprawiany jako roślina ozdobna to z czasem zaczęto doceniać niezwykle właściwości jego ziaren. Dziś posiada on liczne grono swoich wielbicieli głównie ze względu na swój wyjątkowy
Słonecznik łuskany - duże opakowanie 1kg Nasiona słonecznika to prawdziwa skarbnica minerałów i witamin, które przyczyniają się do utrzymania zdrowej i zrównoważonej diety. Nasze specjalne, duże opakowanie słonecznika łuskanego o masie 1kg zapewnia Ci ogromną ilość wartościowego produktu, idealnego jako dodatek do Twoich ulubionych potraw. Słonecznik to nie tylko pyszna przekąska, ale również doskonała alternatywa dla tradycyjnych dodatków do zup, sałatek i różnego rodzaju wypieków. Ten naturalnie bogat
SKŁADNIKIsłonecznik łuskany* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)OPISEkologiczne ziarno słonecznika doskonałe jako samodzielna przekąska oraz jako wzbogacający smakowo dodatek do wypieków, deserów, musli i sałatek. Wyśmienicie smakuje uprażony na patelni.WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 gWartość energetyczna - 2458 kJ / 594 kcalTłuszcz - 49 g,w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 5,7 gWęglowodany - 12 g,w tym cukry - 0,5 gBiałko - 23 gSól - 0 gZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIAPrzechowywać w suchym i chłodnym miejsc
Syrop kokosowy Bio o pysznym, karmelowym smaku i bursztynowej barwie. Świetny dodatek do ciast, lodów, kawy czy baza marynat. Syrop kokosowy Coco Farm (znany również jako nektar kokosowy) powstaje z nektaru kwiatu palmy kokosowej certyfikowanej BIO. W czasie kwitnienia z nacięć w młodych pędach wydobywa się słodki płyn. Wolno odparowywany, staje się klarownym syropem o karmelowym smaku i zapachu. W regionie Pacyfiku nektar ten nazywany jest krwią palmy kokosowej, drzewa uważanego za symbol życia. Syrop k