Beta alanina, czyli upadek mięśniowy już Ci nie grozi!
Beta alanina eliminuje główną przyczynę zmęczenia w wysiłkach o wysokiej intensywności
Naturalne jest, że chcąc osiągać coraz lepsze efekty treningowe musimy poddawać mięśnie coraz intensywniejszym wyzwaniom treningowym. To właśnie ekstremalne wysiłku, maksymalne obciążenia, stanowią bodziec rozwojowy dla mięśni. Często jednak jest tak, że nie docieramy do tych newralgicznych momentów treningu, gdyż najzwyczajniej nie mamy już siły, albo mięśnie odmawiają nam posłuszeństwa. To jest właśnie znienawidzony upadek mięśniowy, będący efektem zmęczenia, wyczerpania rezerw energetycznych. Główną przyczyną zmęczenia w wysiłkach o maksymalnej intensywności jest zakwaszenie mięśniowe, wynikające z kumulacji jonów wodorowych (H).
Komórki mięśniowe posiadają własny system ochrony przez zakwaszeniem, którym jest karnozyna. Karnozyna to dwupeptyd zbudowany z dwóch aminokwasów: beta-alaniny i histydyny. Główną jego rolą jest przeciwdziałanie kumulacji jonów H. Dzięki karnozynie mięśnie mogą dłużej i ciężej pracować gdyż zakwaszające jony H są eliminowane. Niestety ilości karnozyny w mięśniach są ograniczone i często nie pozwalają na pełną realizację założeń treningowych. Wydawałoby się, że suplementacja karnozyną zwiększy poziom tego peptydu w mięśniach. Niestety tak nie jest. Na szczęście możemy w inny sposób doprowadzić do maksymalnej kumulacji kazrnozyny w mięśniach – poprzez suplementację aminokwasem beta-alaniną. Beta alanina skutecznie odroczy moment upadku mięśniowego, pozwalają organizmowi sprostać energetycznie największym treningowym wyzwaniom.
Suplementacja beta alaniną jest niezbędna w celu osiągnięcia wyższego poziomu karnozny, gdyż nie jest to aminokwas, który może zostać wytworzony przez ustrój. Histydyna, która wraz beta alaniną tworzy cząsteczkę karnozyny, występuje naturalnie w pożywieniu i może być syntetyzowana przez organizm. Z tego względu jedynym czynnikiem, który limituje ilość karnozyny w mięśniach jest beta – alanina!
Mrowienie skóry po beta alaninie to rzecz normalna!
Czujesz, że realizujesz swoje treningi na pół gwizdka? Dawno nie zwiększyłeś obciążeń treningowych? W połowie treningu twoje mięśnie są pozbawione energii stąd rezygnujesz z zasadniczych serii? Może to, co im jest potrzebne to Beta-alanine 700. Poczuj delikatnie mrowienie skóry, które będzie potwierdzeniem tego, że mięśnie mają wysoki poziom karnozyny, dzięki której będą gotowe na extra ciężkie wyzwanie treningowe! Pamiętaj mięśnie będą stymulowane do rozwoju tylko wtedy, gdy będą im serwowane coraz intensywniejsze bodźce treningowe. Beta alanina pomoże im sprostać!
Wytrzymałość mięśni Opóźnia zmęczenie mięśni CarnoSyn - Syntetyk Karnozyny Zaufany przez sport Beta-Alanina jest nieistotnym aminokwasem, który jest wykorzystywany przez komórki mięśniowe do syntezy karnozyny. Karnozyna jest dipeptydem (Beta- Alanina plus Histydyna), który funkcjonuje jako bufor dla jonów wodorowych (kwasów) wytwarzanych podczas intensywnych ćwiczeń, pomagając w ten sposób utrzymać optymalne pH mięśni. NOW Sports używa CarnoSyn, opatentowanej formy Beta-Alaniny, która zosta
OstroVit Supreme Pure Beta-Alanine to znakomity suplement znajdujący zastosowanie podczas ciężkich sesji treningowych. Jednoskładnikowy, mikronizowany preparat stworzony z myślą o sportowcach, chcących jak najlepiej wzmocnić naturalny potencjał swoich możliwości. 200 g beta-alaniny w opakowaniu. -83 porcji w opakowaniu. -Tylko jeden składnik, bez zbędnych wypełniaczy. OstroVit Supreme Pure BETA-ALANINA Beta-Alanina jest organicznym związkiem chemicznym zaliczanym do substancji ergogenicznych. To zmod
BETA-ALANINE POWDER 180g - Trec Nutrition OPIS BETA-ALANINA W PROSZKU BETA-ALANINE POWDER to suplement diety zawierający substancję słodzącą. Suplement ten zawiera witaminę B6, która przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. KOMU POLECAMY BETA-ALANINE POWDER? Suplement ten polecany jest ludziom uprawiającym dyscypliny sportowe zarówno o charakterze tlenowym, jak i beztlenowym. BETA-ALANINE w proszku to produkt dla profesjonalnych sportowców. DAWKOWAN
L-CARNITINE + GREEN TEA zawiera L-karnitynę i ekstrakt zielonej herbaty w formie łatwych do połknięcia kapsułek.
HEPATICA Beta Glukan 1,3/1,6D 90 kapsułek Naturalne wzmocnienie organizmu. Beta glukan – substancja naturalnie występująca w ścianach komórkowych wielu roślin, grzybów i mikroorganizmów. Najbardziej aktywną formą jest beta glukan 1,3/1,6 D występujący m.in. w ścianie komórkowej drożdży. Opatentowana, zaawansowana technologia pozyskiwania gwarantuje jego wysoką czystość a co za tym idzie wysoką skuteczność działania. Cechy unikatowe produktu: Najbardziej aktywna forma beta glukanu (1,3/1,6 D).
CITRULLINE MAX 120 kaps. - Trec Nutrition CITRULLINE MAX to suplement diety zawierający L-cytrulinę. CITRULLINE MAXto produkt dla profesjonalnych sportowców. Porcja produktu zalecana do spożycia w ciągu dnia to 6 kapsułek. SKŁADNIKI CITRULLINE MAX L-cytrulina (83,3%); otoczka kapsułki [żelatyna; barwniki (tlenki i wodorotlenki żelaza, dwutlenek tytanu, azorubina)]; substancja przeciwzbrylająca (sole magnezowe kwasów tłuszczowych). TABELA SKŁADU CITRULLINE MAX *Dzienna porcja
GLUCOSAMINE to preparat zawierający siarczan glukozaminy. Substancja ta jest składnikiem strukturalnym chrząstek, ścięgien i więzadeł. Suplement ten polecany jest osobom szczególnie narażonym na przeciążenia wynikające z aktywnego trybu życia, nadwagi lub podeszłego wieku.
Najpopularniejsza przedtreningówka Trec Nutrition Zawiera ViNitrox Zwiększa motywację do treningu SAW polecany jest przez zawodowców i amatorów Przedtreningówka SAW zawiera kompleks beta-alaniny, kofeiny, L-argininy oraz kreatyn. S.A.W. SUPER AGGRESSIVE WORKOUT to ultra-skoncentrowana formuła przedtreningowa dla profesjonalistów. S.A.W. SUPER AGGRESSIVE WORKOUT zwiera kompleks beta-alaniny, kofeiny, L-argininy oraz kreatyn. PRZEDTRENINGÓWKA SAW POWDER CZYLI RECEPTA NA INTENSYWNY TRENING NAWE
Najpopularniejsza przedtreningówka Trec Nutrition Zawiera ViNitrox Zwiększa motywację do treningu SAW polecany jest przez zawodowców i amatorów Przedtreningówka SAW zawiera kompleks beta-alaniny, kofeiny, L-argininy oraz kreatyn. S.A.W. SUPER AGGRESSIVE WORKOUT to ultra-skoncentrowana formuła przedtreningowa dla profesjonalistów. S.A.W. SUPER AGGRESSIVE WORKOUT zwiera kompleks beta-alaniny, kofeiny, L-argininy oraz kreatyn. PRZEDTRENINGÓWKA SAW POWDER CZYLI RECEPTA NA INTENSYWNY TRENING NAWE
Zgodnie z uchwałą nr 1/2021 roku z dnia 19 lutego 2021 roku, określa się i dopuszcza maksymalną ilość witaminy D w zalecanej dziennej porcji w suplementach diety na poziomie: 4000 IU (100mcg) przeznaczonych wyłącznie dla osób zdrowych powyżej 75 roku życia.
Najpopularniejsza przedtreningówka Trec Nutrition Zawiera ViNitrox Zwiększa motywację do treningu SAW polecany jest przez zawodowców i amatorów Przedtreningówka SAW zawiera kompleks beta-alaniny, kofeiny, L-argininy oraz kreatyn. S.A.W. SUPER AGGRESSIVE WORKOUT to ultra-skoncentrowana formuła przedtreningowa dla profesjonalistów. S.A.W. SUPER AGGRESSIVE WORKOUT zwiera kompleks beta-alaniny, kofeiny, L-argininy oraz kreatyn. PRZEDTRENINGÓWKA SAW POWDER CZYLI RECEPTA NA INTENSYWNY TRENING NAWE
L-CARNITINE + GREEN TEA to kompleksowy produkt zawierający wysoce przyswajalną, płynną L-karnitynę i skoncentrowany ekstrakt zielonej herbaty w formie łatwych do połknięcia kapsułek żelowych. Forma łatwych do połknięcia kapsułek; Zawiera l-karnitynę i antyoksydanty; Polecana w okresie kształtowania sylwetki. PURE LIQUID L-CARNITINE AND GREEN TEA EXTRACT/Czysta L-karnityna w płynie oraz ekstrakt zielonej herbaty PŁYNNA L-KARNITYNA I EKSTRAKT ZIELONEJ HERBATY
Niezbędne odżywianie Prekursor witaminy A Ochrona antyoksydacyjna witaminy A Suplement diety Koszerny - zawiera żelatynę Witaminy Beta-karoten jest niezbędnym składnikiem odżywczym występującym głównie w algach oraz w żółtych, pomarańczowych i ciemnozielonych warzywach. Jest rozpuszczalny w tłuszczach i może służyć jako przeciwutleniacz lub być przekształcany w retinol (witaminę A) w organizmie w zależności od potrzeb fizjologicznych.
Niezbędne odżywianie Prekursor witaminy A Ochrona antyoksydacyjna witaminy A Suplement diety Koszerny - zawiera żelatynę Witaminy Beta-karoten jest niezbędnym składnikiem odżywczym występującym głównie w algach oraz w żółtych, pomarańczowych i ciemnozielonych warzywach. Jest rozpuszczalny w tłuszczach i może służyć jako przeciwutleniacz lub być przekształcany w retinol (witaminę A) w organizmie w zależności od potrzeb fizjologicznych.
Beta-alanine Carno Rush Mega Tabs to suplement diety kierowany do osób uprawiających sporty wytrzymałościowo-siłowe, siłowe i wytrzymałościowe, w których wymagana jest wysoka wydolność fizyczna utrzymywana przez dłuższy okres czasu i/lub z dużą częstotliwością treningową. Beta-alanine Carno Rush Mega Tabs przyczynia się do wydłużenia czasu do osiągnięcia zmęczenia dzięki czemu faktyczna objętość treningowa może być znacznie większa. BETA-ALANINE CARNO RUSH MEGA TABS - SPECJALNIE OPRACOWANE POŁĄCZENIE BET