[Zestaw] 2x Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Przepisy + Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej i co dalej

[Zestaw] 2x Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Przepisy + Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej i co dalej

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej PrzepisySmakuj zdrowie każdego dnia!Z dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiejodkryjesz życiodajną moc smacznych potraw,odbudujesz dobrą kondycję Twojego organizmu,poprawisz wygląd swojej skóry,zwalczysz poczucie zmęczenia,ograniczysz infekcje i zwiększysz odporność.Jedzenie, które spożywasz na co dzień, może być najlepszym i jedynym lekarstwem, jakiego potrzebujesz. W tej książce znajdziesz smaczne przepisy, które spełniają wszystkie kryteria diety warzywno-owocowej.Pokochaj warzywa, zioła, przyprawy, kiszonki. Przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem. Naucz się dbać o jakość, a nie ilość jedzenia. Poznawaj nowe smaki i wybieraj spośród mnóstwa pomysłów."Autorką książki Przepisy diety warzywno-owocowej doktor Ewy Dąbrowskiej jest moja wspaniała synowa Beata. Ma ona wspaniały dar - z łatwością tworzy ciekawe kompozycje potraw, które spełniają kryteria mojej diety. Z radością polecam tę książkę."Dr Ewa DąbrowskaDieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej i co dalejCzy chcesz, aby efekty diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej® towarzyszyły Ci już przez całe życie?Kontynuacja bestsellerowego zbioru przepisów do diety dr Ewy Dąbrowskiej to zestaw konkretnych wskazówek oraz metod, które pomogą Ci prawidłowo wyjść z postu i wprowadzić zmiany we wszystkich aspektach Twojego życia. Spójrz na nie i na swoją dietę holistycznie.Czytając tę książkę, poznasz:  5 filarów zdrowego odżywiania, które staną się podstawą Twojej diety,  powody, dla których nie możesz schudnąć i pozbyć się problemów ze zdrowiem,  "tajemne" metody dietetyków przedstawione w czytelny sposób,  reguły prawidłowego i świadomego komponowania posiłków,  zasady efektywnej aktywności fizycznej i sekret trwałej motywacji.Raz na zawsze przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem, sylwetką i… całym życiem!Niniejsza książka, którą z serca polecam, jest holistycznym spojrzeniem na człowieka. Znajdziemy tu rozdziały opracowane przez dietetyka klinicznego, trenera personalnego, duszpasterza, a nawet trenera rozwoju osobistego, który pomoże znaleźć motywację do podejmowania wyzwań.dr Ewa Dąbrowska

idź do sklepu
Napisz opinię
[Zestaw] Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Program na 6 tygodni + Dieta dr Ewy Dąbrowskiej

[Zestaw] Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Program na 6 tygodni + Dieta dr Ewy Dąbrowskiej

Pakiet zawiera dwie książki Ewy Dąbrowskiej:Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Program na 6 tygodniNie masz czasu na układanie diet?Komponowanie posiłków i liczenie kalorii jest zdecydowanie zbyt skomplikowane?Sięgnij po gotowe rozwiązanie dr Ewy Dąbrowskiej. Planer, który trzymasz w rękach, to sprawdzony sposób pozwalający zmienić na zawsze sposób odżywiania. Znajdziesz w nim:• 6-tygodniowy plan diety: 4 dni przygotowania, 10 dni diety warzywno-owocowej, 2 tygodnie wychodzenia i 2 tygodnie stabil

idź do sklepu
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Program na 6 tygodni

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Program na 6 tygodni

Nie masz czasu na układanie diet?Komponowanie posiłków i liczenie kalorii jest zdecydowanie zbyt skomplikowane?Sięgnij po gotowe rozwiązanie dr Ewy Dąbrowskiej. Planer, który trzymasz w rękach, to sprawdzony sposób pozwalający zmienić na zawsze sposób odżywiania. Znajdziesz w nim:• 6-tygodniowy plan diety: 4 dni przygotowania, 10 dni diety warzywno-owocowej, 2 tygodnie wychodzenia i 2 tygodnie stabilizacji,• ponad 30 nowych przepisów,• praktyczne porady i ilustracje,• tabele - miary postępów,• miejsce na

idź do sklepu
[Zestaw] Post Daniela + Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Przepisy

[Zestaw] Post Daniela + Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Przepisy

Post DanielaSłynna kuracja oczyszczająca ciało i ducha nareszcie opisana w książce!Poddaj sługi twoje dziesięciodniowej próbie: niech nam dają jarzyny do jedzenia i wodę do picia (…). A po upływie dziesięciu dni wygląd ich był lepszy i zdrowszy niż innych młodzieńców, którzy spożywali potrawy królewskie (Dn 1,12-15).Potęgę tego biblijnego cytatu potwierdza współczesna medycyna. Post Daniela, dzięki swej prostocie, pomógł już tysiącom osób.W książce znajdziesz:  14-dniowy program oparty na diecie warzywno-

idź do sklepu
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej i co dalej

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej i co dalej

Czy chcesz, aby efekty Diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej towarzyszyły Ci już przez całe życie?Kontynuacja bestsellerowego zbioru przepisów do diety dr Ewy Dąbrowskiej to zestaw konkretnych wskazówek oraz metod, które pomogą Ci prawidłowo wyjść z postu i wprowadzić zmiany we wszystkich aspektach Twojego życia. Spójrz na nie i na swoją dietę holistycznie.Czytając tę książkę, poznasz:5 filarów zdrowego odżywiania, które staną się podstawą Twojej diety, powody, dla których nie możesz schudnąć i pozby

idź do sklepu
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Post uproszczony

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Post uproszczony

Prosty i skuteczny sposób na pełnowartościowy post, nawet jeśli Twój kalendarz pęka w szwach Ciągle jesteś w biegu? Spędzasz dużo czasu w pracy? A może lubisz wracać do diety dr Dąbrowskiej lub jeszcze nie udało Ci się jej spróbować? Wersja uproszczona postu warzywno-owocowego to idealne rozwiązanie dla Ciebie! Dzięki niej szybko i samodzielnie przeprowadzisz tę popularną dietę w domu, w pracy, a nawet w podróży. Zawarte w planerze schematy tworzenia posiłków oraz liczne wskazówki pomogą Ci zaprzyjaźnić s

idź do sklepu
Literacki koncert polski

Literacki koncert polski

Każdy z dziesięciu szkic w, z kt rych składa się książka, poświęcony jest innemu tw rcy. Motywem wiążącym całość jest połączenie jedności słowa poezji lub prozy z najczystszą muzyką w tw rczości S. Reymonta, K. H. Rostworowskiego, W. Hulewicza, S. I. Witkiewicza, M. Kuncewiczowej, M. Dąbrowskiej, J. Lechonia, S. Kisielewskiego i J. Tuwima.

idź do sklepu
Bez cukru da się żyć, czyli ketoza po mojemu

Bez cukru da się żyć, czyli ketoza po mojemu

Jeśli ciągle słyszysz: "Dieta keto jest nudna i wyklucza naprawdę pyszne składniki. Nie da się smacznie jeść bez cukru. Dieta ketogeniczna jest tłusta i ciężka". To potrzymaj mi awokado! Napisałam tę książkę, by opowiedzieć ci o moim doświadczeniu i wspaniałej zmianie stylu życia, a także po to, żeby obalić te mity. Dieta ketogeniczna to nie wyrok - to wspaniała przygoda i nowa jakość życia. Daj się przekonać, że można zrobić kilka wersji panierki do schabowego, kanapki niekoniecznie muszą być z chleba, a

idź do sklepu
OWOCOWA FANTAZJA - DOPASUJ OBRAZEK DO TŁA

OWOCOWA FANTAZJA - DOPASUJ OBRAZEK DO TŁA

Owocowa fantazja- dopasuj obrazek do tła to propozycja ćwiczeń rozwijających percepcję wzrokową, logiczne myślenie. W zestawie zawarta jest zalaminowana karta aktywności do nakładania obrazków oraz obrazki symbolizujące owoce. Zadaniem dziecka jest odnalezienie odpowiedniego owocu i dopasowanie do tła. Zawartość zestawu: - zalaminowana karta aktywności w formacie A4 do nakładania obrazków - 12 szt. zalaminowanych dużych obrazków symbolizujących owoce i ich tła Możecie Państwo zakupić zestaw z naklejon

idź do sklepu
Dieta Keto 28 dni na talerzu

Dieta Keto 28 dni na talerzu

Wiemy, że dieta ketogeniczna ma pozytywny wpływ na organizm. Osobom, które nie mogą schudnąć, zalecana jest jako dieta ostatniej szansy i. rzeczywiście, sumiennie stosowana przynosi oczekiwane efekty. To jednak nie koniec jej zalet. Istnieje coraz więcej badań naukowych potwierdzających jej korzystne działanie, na przykład w przypadku migren, zaburzeń hormonalnych, zespołu metabolicznego czy chorób neurologicznych. Na tej diecie nie chodzimy głodni, mamy więcej energii, lepiej śpimy i jemy naprawdę smaczn

idź do sklepu
Dieta FODMAP

Dieta FODMAP

Zespół jelita drażliwego sprawia, że życie staje się uciążliwe i frustrujące. To i inne schorzenia przewodu pokarmowego, jak nieswoiste zapalenie jelit, celiakia czy alergie pokarmowe, wymuszają na pacjencie stosowanie rygorystycznej diety eliminacyjnej. Niestety, nie zawsze można w łatwy sposób określić produkty powodujące dolegliwości. Dla tych osób rozwiązaniem często staje się dieta, która polega na przyjmowaniu jak najmniejszych ilości niektórych węglowodanów, określanych akronimem FODMAP: fermentują

idź do sklepu
Wierszyki logopedyczne - Natuli

Wierszyki logopedyczne - Natuli

Melodyjne, proste w formie rymowanki to doskonały sposób na ćwiczenia logopedyczne dla małych i trochę starszych dzieci. Taka nauka jest najfajniejsza – przyjemna zabawa z rodzicem czy specjalistą przynosi wspaniałe efekty dydaktyczne. Zabawne warzywno-owocowe wierszyki wzbogacone pięknymi ilustracjami stwarzają okazję do ćwiczeń głosek, z którymi mogą borykać się dzieci.Bohaterowie tych utworów mają swoje sposoby na wyzwania językowe. Z kapustą i sałatą będziecie ćwiczyć „S”, z Barbarą Rabarbar „R”, z zi

idź do sklepu

ZESTAW POMOCY TERAPEUTYCZNYCH NR 1

Głównie zestawy terapeutyczne dotyczącą ćwiczenia logicznego myślenia, koncentracji uwagi, rozwijania mowy, umiejętności matematycznych, percepcji wzrokowej. Przygotowane zestawy są starannie wykonane pod względem graficznym. W skład wchodzą 4 duże zestawy: 1. Zestaw "Garderoba - dopasuj drugą połowę" Pomoc terapeutyczna rozwijająca percepcję wzrokową oraz logiczne myślenie. Zadaniem dziecka jest odnalezienie drugiej połowy obrazka ( ubrania). Możemy bawić się również w nazywanie ubrań. Zawarto

idź do sklepu
Moje pierwsze układanki. Ułóż dalej! Sekwencje

Moje pierwsze układanki. Ułóż dalej! Sekwencje

Autorki: Agnieszka Fabisiak-Majcher, Elżbieta Ławczys   Zestaw edukacyjny wspierający rozwój językowy i poznawczy Twojego dziecka!Dzięki zabawom z układankami Ułóż dalej! Sekwencje maluchy uczą się odczytywania zasad i przygotowują się do mówienia i pisania. Tworzenie sekwencji stymuluje ich lewą półkulę mózgu oraz wspiera logiczne myślenie i umiejętność tworzenia struktur językowych. Zestaw jest zatem idealnym wsparciem terapii językowej oraz pomocą w przygotowaniu do czytania i pisania, a także w codzie

idź do sklepu

Dieta 80/10/10

Dieta 80/10/10 dra Douglasa Grahama jest jedną z najlepszych merytorycznie prac, dotyczących surowej żywności i frutarianizmu, a także zdrowego trybu życia i ogólnie zdrowego odżywiania, jakie zostały dotychczas opublikowane na świecie. To podręcznik dla wszystkich, którzy dążą do idealnego zdrowia, optymalnej wagi, doskonałej formy atletycznej, radosnego i energicznego życia, dla tych, którzy są zmęczeni półśrodkami i dążą do najlepszego wyniku!Według Douglasa Grahama najbardziej użyteczną i naturalną ży

idź do sklepu
Poznaję otaczający mnie świat - zestaw 5

Poznaję otaczający mnie świat - zestaw 5

Poznaję otaczający mnie świat - zestaw 5 Zestawy z pewnością przydadzą się w pracy w domu z dzieckiem, do pracy nauczycielom edukacji przedszkolnej, nauczycielom wspomagającym , terapeutom dzieci autystycznych, z zaburzeniami uwagi koncentracji, percepcji wzrokowej, logicznego myślenia. Przeznaczony do pracy indywidualnej jak i małej grupowej. Szerokie pole ćwiczeń, począwczy od rozwijania percepcji wzrokowej, umiejętności matematyczne, ćwiczenia koncentracji uwagi, motoryki małej, po rozwijanie umiejętn

idź do sklepu