Zestaw dla biegacza
Jeśli biegasz – roluj się przed treningiem i po treningu! Rolowanie przed treningiem to świetny sposób na rozgrzewkę – dzięki niemu skutecznie rozgrzejesz i aktywujesz mięśnie do pracy, zwiększając także zakres swoich ruchów, co przed intensywnym treningiem biegowym jest niezbędne, jeśli chcesz zniwelować ryzyko kontuzji.
Po treningu rozluźnij mięśnie używając tego samego sprzętu, który pomógł Ci przygotować się do biegu – wiele nieprzecenionych korzyści rolowania sprawia, że rolki powinny znaleźć się w wyposażeniu każdego biegacza. W naszym zestawie przygotowanym z myślą o osobach uprawiających bieganie zarówno amatorsko, jak i profesjonalnie, znajdziesz najwyższej jakości, profesjonalne rollery tiguar, których różnorodność pozwoli Ci na skuteczną sesję rolowania całego ciała.
Duża rolka tiguar o średniej twardości to niezbędne narzędzie automasażu, dzięki któremu zniwelujesz napięcie mięśniowo-powięziowe występujące w dużych grupach mięśniowych – przód i tył ud, a także łydki biegacza to mięśnie, które szczególnie wymagają automasażu, dzięki któremu zagwarantujesz sobie rozluźnienie oraz lepszą regeneracją po treningu. Mini rolka tiguar oraz rolka tiguar ball to rollery o dużej twardości, które ze względu na swoje niewielkie rozmiary precyzyjnie dotrą i rozluźnią małe partie mięśniowe stóp, czy pośladków. Regularne rolowanie rozluźni i odżywi Twoje mięśnie, zwiększy Twoją mobilność i sprawi, że będziesz lepiej przygotowany na każde kolejne wyzwanie biegowe!
Pamiętaj, że sesje rolowania przed i po treningu rządzą się innymi zasadami!
Aby dowiedzieć się, jak rolować się prawidłowo, przeczytaj nasz artykuł Zacznij ćwiczyć Mobility! Cz. 2 – Jak się rolować? Poznaj ogólne zasady i ćwiczenia
W zestawie dla biegacza znajdziesz:
tiguar fascia roller 30/15 cm (M)
tiguar mini roller 15/5 cm (H)
tiguar fascia ball 10 cm (H)
Dlaczego warto kupić zestaw?
Powyższy zestaw przygotowaliśmy by oszczędzić Twój czas i ułatwić wybór z aktualnie dostępnych produktów, wybranych pod rodzaj aktywności sugerowanych w nazwie. Sprawdź pozostałe zestawy, które przygotowaliśmy dla Twojej wygody!
Ponadto, wybierając zestaw kupujesz produkty w cenie promocyjnej!
- Sklep: Sklep - ekspertfitness.com | akcesoria fitness do treningu grupowego
- Kategoria: Zestawy
- Dostępność: na pytanie
- Zaktualizowany: 14.11.2023
- Cena: 136.50 zł
