Zestaw Pilates by Patryk Tomaszewski

Zestaw Pilates by Patryk Tomaszewski

Chcesz trenować Pilates w domu? Trener tej metody treningowej, Patryk Tomaszewski, przygotował dla Ciebie specjalny zestaw sprzętu do ćwiczeń, które pozwolą Ci na stworzenie profesjonalnych warunków do treningu!

Nie ograniczaj się - dbaj o wyposażenie swojej domowej sali treningowej w niezbędne sprzęty, z którymi będziesz mógł pokonywać swoje słabości budując siłę mięśni, mobilność i elastyczność całego ciała.

Co i dlaczego Patryk wybrał do swojego zestawu?


tiguar mata deluxe – tę matę polecam z naprawdę wielkim entuzjazmem! Jest długa, gruba i miękka, dzięki czemu przeprowadzany na niej trening jest bardzo bezpieczny. Ćwiczy się na niej niezwykle komfortowo, najlepiej sprawdza się w treningu mentalnym. Długość maty pozwala na wygodne wykonywanie ćwiczeń w pozycjach leżących, a jej grubość i miękkość przyda się w pozycjach klęku, siadach równoważnych czy w kołyskach. Mata jest trwała i zachowuje swój kształt, nie odgniata się. A do tego wszystkiego ma fantastyczny kolor i design.
tiguar roller pilates – nie wyobrażam sobie pracy bez tego sprzętu. Roller jest świetnym uzupełnieniem treningu mentalnego – pomaga nam zrozumieć sens wielu ćwiczeń, wpływa na koordynację i poprawia nasz balans. Można go wykorzystać na wiele sposobów, w różnych pozycjach wyjściowych.
tiguar piłka easyball – easy ball to zdecydowanie jeden z moich ulubionych drobnych sprzętów do treningu. Piłka ta może być wykorzystywana jako pomoc przy wykonywaniu ćwiczeń, ale sama w sobie jest równie ciekawym wyzwaniem. Dzięki easy ball aktywujemy więcej grup mięśniowych, poprawiamy równowagę i wnosimy nasz trening na zupełnie inny poziom. Uniwersalny, okrągły kształt (w ofercie są też piłki w kształcie elipsy – ovoball) pozwala na kreatywne wykorzystanie tego sprzętu w wielu pozycjach wyjściowych.
tiguar magic circle obręcz do Pilatesa – każda osoba, która myśli poważnie o rozwijaniu swoich umiejętności w metodzie Josepha Pilatesa, powinna zaopatrzyć się w Magic Circle! Sprzęt ten jest niezastąpionym źródłem energii, a jego użycie wprowadza pracę z dodatkowym oporem i zwiększa siłę naszego centrum. Ćwicząc z Magic Circle zwiększamy świadomość, siłę i wytrzymałość, zaangażujemy więcej grup mięśniowych oraz poprawiamy balans i równowagę ciała. Magic Circle jest sprzętem trwałym i niezwykle wygodnym w użyciu.
taśma rehabilitacyjna czerwona (2,5 m) – praca z taśmą daje wiele świetnych rezultatów. Przede wszystkim poprawiamy świadomość naszego ciała, równowagę, koordynację i angażujemy wiele grup mięśniowych jednocześnie. Przez regularne wykorzystywanie taśmy w swoich treningach wypracujemy lepszą stabilizację, czucie głębokie i poprawimy postawę naszego ciała. Praca z taśmą może nas również zachęcić do skorzystania z dużych, klasycznych sprzętów wykorzystywanych w metodzie Josepha Pilatesa.



PATRYK TOMASZEWSKI

Instruktor zajęć grupowych, trener personalny, nauczyciel jogi i pilatesu, jeden z głównych szkoleniowców i master trenerów Akademii Zdrofit. Współpracuje również ze szkołami na Ukrainie, Litwie oraz w Japonii. Flow, które ma w sobie Patryk Tomaszewski, jest zaraźliwe. Jego lekcje na międzynarodowych konwencjach, warsztatach i szkoleniach w Polsce i zagranicą co roku gromadzą setki osób chcących świadomie pracować z własnym ciałem w nurcie body a także czerpać niesamowitą energię i radość z zajęć dance.


 

Dlaczego warto kupić zestaw?

Powyższy zestaw przygotowaliśmy by oszczędzić Twój czas i ułatwić wybór z aktualnie dostępnych produktów, wybranych pod rodzaj aktywności sugerowanych w nazwie. Sprawdź pozostałe zestawy, które przygotowaliśmy dla Twojej wygody!
Ponadto, wybierając zestaw kupujesz produkty w cenie promocyjnej!

idź do sklepu
tiguar obręcz do pilatesa BOX (magic circle) śliwka

tiguar obręcz do pilatesa BOX (magic circle) śliwka

Obręcz do Pilatesa tiguar stworzona została dla profesjonalnych studiów Pilates i klubów fitness oraz dla każdej osoby, która oczekuje od pomocy treningowych niezawodności i najwyższej jakości na długie lata rozwijania swoich umiejętności i wzmacniania ciała. To profesjonalny sprzęt dla osób, które chcą rozwijać się w metodzie Pilates. Bezpieczeństwo i komfort ćwiczeń dzięki najwyższej jakości Obręcz do Pilatesu tiguar wykonana została z największą starannością i dbałością o szczegóły, mając na u

idź do sklepu
tiguar obręcz do pilatesa BOX (magic circle) szary

tiguar obręcz do pilatesa BOX (magic circle) szary

Obręcz do Pilatesa tiguar stworzona została dla profesjonalnych studiów Pilates i klubów fitness oraz dla każdej osoby, która oczekuje od pomocy treningowych niezawodności i najwyższej jakości na długie lata rozwijania swoich umiejętności i wzmacniania ciała. To profesjonalny sprzęt dla osób, które chcą rozwijać się w metodzie Pilates. Bezpieczeństwo i komfort ćwiczeń dzięki najwyższej jakości Obręcz do Pilatesu tiguar wykonana została z największą starannością i dbałością o szczegóły, mając na u

idź do sklepu
Zestaw Joga Starter

Zestaw Joga Starter

Skup się na swoim ciele i duszy w domowym zaciszu. Joga pozwala zachować sprawność ciała i umysłu, a praktyka w domowym zaciszu, nawet kilkunastominutowa, wprowadza do codzienności zupełnie nową energię, uspokajając – a jednocześnie dodając niesamowitej siły. W zestawie joga starter znajdziesz niezbędną do treningu matę jogową, a także pomoce do jogi, które pomogą Ci we wchodzeniu w trudne dla Ciebie pozycje lub w pogłębianiu asan. W skład zestawu do praktyki w domu wchodzą najwyższej jakości, drobn

idź do sklepu
Zestaw Pilates

Zestaw Pilates

W domu także możesz ćwiczyć profesjonalnie. tiguar pilates roller znakomicie sprawdza się podczas treningu mięśni głębokich, wykorzystasz go do ćwiczeń stabilizacyjnych i koordynacyjnych. Nasz długi roller będzie pomocny przy rozciąganiu całego ciała, stanowi on także przybór do automasażu. Do redukcji napięcia w punktach spustowych wykorzystaj z kolei twardą piłeczkę tiguar MFR, a tiguar air disc w ćwiczeniach wzmacniających i równoważnych. Dysk będzie bardzo pomocny również w rehabilitacji i reflekso

idź do sklepu
BODY SCULPTURE ZESTAW TAŚM PILATES BB 102NC

BODY SCULPTURE ZESTAW TAŚM PILATES BB 102NC

Zestaw 3 elastycznych Taśm  o wymiarach 120 x 15 cm do ćwiczeń Pilates i jogi,  do  treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy. Taśma jest praktyczna, łatwa w użyciu i zajmuje niewiele miejsca. Jej głównym zadaniem jest stwarzanie oporu, który należy pokonać. Im grubsza taśma tym wyższy stopień trudności wykonywanych ćwiczeń.

idź do sklepu
tiguar piłka easyball - oliwka

tiguar piłka easyball - oliwka

Nasza mała piłka tiguar easyball wykonana z miękkiego, przyjemnego w dotyku tworzywa, to ten rodzaj niepozornego sprzętu, którego wykorzystanie podczas treningu pomoże Ci osiągnąć wielkie rezultaty. Jeśli chcesz wzmocnić swoje ciało, popracować nad jego stabilnością oraz nad swoją koordynacją, wykonać trening Pilates, trening typu Zdrowy Kręgosłup czy inny spokojniejszy trening z grupy body mind, z pewnością polubisz i docenisz wyzwanie, jakie stawią przed Tobą ćwiczenia z piłką easyball. Trenując

idź do sklepu
tiguar piłka easyball - śliwka

tiguar piłka easyball - śliwka

Nasza mała piłka tiguar easyball wykonana z miękkiego, przyjemnego w dotyku tworzywa, to ten rodzaj niepozornego sprzętu, którego wykorzystanie podczas treningu pomoże Ci osiągnąć wielkie rezultaty. Jeśli chcesz wzmocnić swoje ciało, popracować nad jego stabilnością oraz nad swoją koordynacją, wykonać trening Pilates, trening typu Zdrowy Kręgosłup czy inny spokojniejszy trening z grupy body mind, z pewnością polubisz i docenisz wyzwanie, jakie stawią przed Tobą ćwiczenia z piłką easyball. Trenując

idź do sklepu
tiguar mata deluxe - grafit

tiguar mata deluxe - grafit

Mata Deluxe to najdłuższa, najgrubsza, a jednocześnie najbardziej miękka mata tiguar. Odwiedzając kluby fitness, zauważyliśmy, że ćwiczący na zajęciach często wykorzystują jednocześnie dwie maty – naszą matę jogową, aby móc całym ciałem położyć się na macie – w połączeniu z matą comfortmat, która zapewnia amortyzację i miękkość podczas ćwiczeń. Z tych obserwacji oraz z licznych rozmów z Wami wyniknęła potrzeba stworzenia maty odpowiednio długiej – aby całe ciało miało zapewnione oparcie; odpowiednio gr

idź do sklepu
tiguar mata deluxe - śliwka

tiguar mata deluxe - śliwka

Mata Deluxe to najdłuższa, najgrubsza, a jednocześnie najbardziej miękka mata tiguar. Odwiedzając kluby fitness, zauważyliśmy, że ćwiczący na zajęciach często wykorzystują jednocześnie dwie maty – naszą matę jogową, aby móc całym ciałem położyć się na macie – w połączeniu z matą comfortmat, która zapewnia amortyzację i miękkość podczas ćwiczeń. Z tych obserwacji oraz z licznych rozmów z Wami wyniknęła potrzeba stworzenia maty odpowiednio długiej – aby całe ciało miało zapewnione oparcie; odpowiednio gr

idź do sklepu
BODY SCULPTURE TAŚMA PILATES BB 102 0,35 MM

BODY SCULPTURE TAŚMA PILATES BB 102 0,35 MM

Elastyczna taśma pilates BB 102 marki Body Sculpture ma szerokie zastosowanie: służy do ćwiczeń pilates i jogi, jest doskonała do treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy. Taśma jest praktyczna, łatwa w użyciu i zajmuje niewiele miejsca. Jej głównym zadaniem jest stwarzanie oporu, który należy pokonać. Im grubsza taśma tym wyższy stopień trudności wykonywanych ćwiczeń. Używanie taśmy sprawia, że dostarczamy mięśniom dodatkowej pracy, dzięki czemu ćwiczenia są ba

idź do sklepu
BODY SCULPTURE TAŚMA PILATES BB 102 0,65 MM

BODY SCULPTURE TAŚMA PILATES BB 102 0,65 MM

Elastyczna taśma pilates BB 102 marki Body Sculpture ma szerokie zastosowanie: służy do ćwiczeń pilates, jogi czy strechingu. Jest doskonała do treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy. Taśma jest praktyczna, łatwa w użyciu i zajmuje niewiele miejsca. Jej głównym zadaniem jest stwarzanie oporu, który należy pokonać. Im grubsza taśma tym wyższy stopień trudności wykonywanych ćwiczeń. Używanie taśmy sprawia, że dostarczamy mięśniom dodatkowej pracy, dzięki czemu ć

idź do sklepu
OUTLET - tiguar piłka easyball - oliwka

OUTLET - tiguar piłka easyball - oliwka

TOWAR POWYSTAWOWY NIE PODLEGA ZWROTOWI ORAZ NIE POSIADA GWARANCJI. MOŻE NOSIĆ ŚLADY UŻYTKOWANIA. Nasza mała piłka tiguar easyball wykonana z miękkiego, przyjemnego w dotyku tworzywa, to ten rodzaj niepozornego sprzętu, którego wykorzystanie podczas treningu pomoże Ci osiągnąć wielkie rezultaty. Jeśli chcesz wzmocnić swoje ciało, popracować nad jego stabilnością oraz nad swoją koordynacją, wykonać trening Pilates, trening typu Zdrowy Kręgosłup czy inny spokojniejszy trening z grupy body mind, z pewn

idź do sklepu
Mini piłka do pilatesu 28 cm

Mini piłka do pilatesu 28 cm

Mini piłka do Pilatesu 28 cm żółta Różnorodność ćwiczeń Piłka Mini Pilates jest szczególnie odpowiednia do poprawy siły i równowagi. Nawet jeśli nazwa sugeruje inaczej, Mini Pilates ma szeroką gamę zastosowań. Niezależnie od tego, czy chcesz uprawiać jogę, pilates, aerobik czy gimnastykę, piłka urozmaici Twoje ćwiczenia. Jest również pomocna w rehabilitacji, fizjoterapii, oraz w ćwiczeniach dla kobiet w ciąży. Najlepsze materiały Dzięki zastosowaniu przyjaznego dla skóry PVC o antypoślizgowej powierzchni,

idź do sklepu
Mini piłka do Pilatesu 23 cm

Mini piłka do Pilatesu 23 cm

Mini piłka do Pilatesu 23 cm zielona Duża różnorodność ćwiczeń Piłka Mini Pilates jest szczególnie odpowiednia do poprawy siły i równowagi. Nawet jeśli nazwa sugeruje inaczej, Mini Pilates ma szeroką gamę zastosowań. Niezależnie od tego, czy chcesz uprawiać jogę, pilates, aerobik czy gimnastykę, piłka urozmaici Twoje ćwiczenia. Jest również pomocna w rehabilitacji, fizjoterapii, oraz w ćwiczeniach dla kobiet w ciąży. Najlepsze materiały Dzięki zastosowaniu przyjaznego dla skóry PVC o antypoślizgowej powie

idź do sklepu
Mini piłka do Pilatesu 18 cm pomarańczowa

Mini piłka do Pilatesu 18 cm pomarańczowa

Mini piłka do Pilatesu 18 cm pomarańczowa Różnorodność ćwiczeń Piłka Mini Pilates jest szczególnie odpowiednia do poprawy siły i równowagi. Nawet jeśli nazwa sugeruje inaczej, Mini Pilates ma szeroką gamę zastosowań. Niezależnie od tego, czy chcesz uprawiać jogę, pilates, aerobik czy gimnastykę, piłka urozmaici Twoje ćwiczenia. Jest również pomocna w rehabilitacji, fizjoterapii, oraz w ćwiczeniach dla kobiet w ciąży. Najlepsze materiały Dzięki zastosowaniu przyjaznego dla skóry PVC o antypoślizgowej powie

idź do sklepu