PASCAL

Misja: przetrwanie - Wilczy szlak - Bear Grylls

Misja: przetrwanie - Wilczy szlak - Bear Grylls

Kolejna po Złocie bogów bestsellerowa powieść dla młodzieży o niebezpiecznej wyprawie Becka Grangera. Trzymająca w napięciu akcja, od której nie można się oderwać. W katastrofie lotniczej na Alasce ginie pilot, a wuj Al zostaje ciężko ranny. Beck wraz ze swym przyjacielem Tikaanim musi jak najszybciej sprowadzić pomoc. Chłopcy wyruszają w niebezpieczną podróż przez pierwotne iglaste lasy, mroźne pustkowia i zasypane śniegiem góry. W ślad za nimi podąża ktoś jeszcze... Jak przejść przez skute lodem je

idź do sklepu
Jak się nie ubierać - Zasady - Woodall Trinny, Constantine Susannah

Jak się nie ubierać - Zasady - Woodall Trinny, Constantine Susannah

Za duży biust, brak biust, grube ramiona, duży brzuch? Nie ma wśród kobiet takiej, która nie chciałaby poprawić swojego wyglądu. A przecież każda z nas chce wyglądać atrakcyjnie! Od czego to zależy? Od uświadomienia sobie dwóch rzeczy: w czym nam dobrze, a czego nie powinniśmy nosić. Jak podkreślić atuty swojej sylwetki i ukryć jej mankamenty? Czy dobrze nam będzie w dekolcie w łódkę czy w serek? Mając krótkie nogi lepiej założyć rybaczki czy dzwony? Jaką biżuterię założyć na krótką szyję? Jak się ubr

idź do sklepu
Finlandia przewodnik Marco Polo

Finlandia przewodnik Marco Polo

Mili mieszkańcy, bogata kultura i nieskażona przyroda na dalekiej północy Europy Format: 105 x 190 mm Oprawa: miękka Ilość stron: 128

idź do sklepu
Misja: przetrwanie - Ślady tygrysa - Bear Grylls

Misja: przetrwanie - Ślady tygrysa - Bear Grylls

NOWY CYKL POWIEŚCIOWY DLA MŁODYCH CZYTELNIKÓW MISTRZA SURVIVALU BEARA GRYLLSA! AUTENTYCZNE TECHNIKI PRZETRWANIA W NAJTRUDNIEJSZYCH SYTUACJACH! Beck i jego przyjaciel Peter spędzają wakacje na Sumatrze. Podczas wycieczki do rezerwatu orangutanów nagły wybuch wulkanu odcina im drogę powrotu. Gdzie szukać wody ... Jak smakuje ogon jaszczurki ... Jak uciec przed zabójczą lawą ... Jak wytrzymać w upale i wilgoci ... A potem usłyszeli dźwięk, który kazał im się cieszyć, że znajdują się tak wysoko. Nis

idź do sklepu
SŁOWACJA - praktyczny przewodnik - Wiesława Rusin, Barbara Zygmańska, Paweł Klimek

SŁOWACJA - praktyczny przewodnik - Wiesława Rusin, Barbara Zygmańska, Paweł Klimek

Słowacja to sąsiadujący z Polską, coraz lepiej rozwinięty pod kątem turystyki kraj. To jednocześnie bardzo popularne miejsce wypoczynku dla wielu Polaków. Wyjazdy na Słowację, czy to na wczasy, na wakacje, narty, czy też po prostu na kilkudniowe piesze wędrówki po górach stają się z roku na rok coraz bardziej popularne. Szacuje się, iż każdego roku Słowację odwiedza około 6-7 milionów turystów. Statystyki te nie uwzględniają przy tym tych osób, dla których Słowacja jest krajem tranzytowym. Głównym

idź do sklepu
Outdoor: pasja i przygoda. Naprawdę duża dawka adrenaliny - Bear Grylls

Outdoor: pasja i przygoda. Naprawdę duża dawka adrenaliny - Bear Grylls

Marzysz, żeby skoczyć ze spadochronem? Wiesz, jak zbudować tratwę? Potrafisz wspinać się po skałach? Poczuj, jak adrenalina krąży w twoich żyłach! Wyrusz w teren! Bear Grylls nieustraszony podróżnik znany z kultowego programu Discovery Szkoła przetrwania, człowiek, który potrafi przeżyć w najbardziej niegościnnych regionach ziemi, zdobywca Mount Everestu i autor poradników survivalowych. W najnowszej książce dzieli się swoim doświadczeniem. Radzi, jak realizować swoje pasje. Opisuje ekscytujące zab

idź do sklepu
Górny Śląsk. Trzy epoki. Album Pascal

Górny Śląsk. Trzy epoki. Album Pascal

Górny Śląsk. Trzy epoki OGórnym Śląskunie jest łatwo opowiadać, ponieważ obszar ten często postrzegany jest jako miejsce mało atrakcyjne, gdzie można zobaczyć tylko kopalnie, huty i inne fabryki. Nic bardziej mylącego! Górny Śląsk to piękna kraina. To nie tylko niepowtarzalny krajobraz, ale i wspaniała architektura oraz fascynująca kultura i tworzący ją ludzie. Niniejsza książka zawiera nieprzypadkowy zbiór fotografii przedstawiających Ślązaków podczas codziennych zajęć, ale i w momentach przełomowych dl

idź do sklepu
Perfekcyjna Pani Domu. Poradnik - Małgorzata Rozenek

Perfekcyjna Pani Domu. Poradnik - Małgorzata Rozenek

Już dziś stań się perfekcyjną panią swojego domu. Sprzątanie nie jest celem. Robimy to dla siebie i naszych bliskich, dla przyjaciół, których chcemy gościć i chcemy żeby wracali. Nieważne czy mieszkasz w domu, czy w kawalerce wszędzie obowiązują te same zasady organizacji sprzątania. Dzięki profesjonalnym radom Małgorzaty Rozenek twój dom stanie się ciepłym, nastrojowym miejscem, do którego zawsze chce się wracać i w którym chętnie bywają goście. W posprzątanym domu mieszka się zdecyd

idź do sklepu
Człowiek, który objechał świat na rowerze - Beaumont Mark

Człowiek, który objechał świat na rowerze - Beaumont Mark

Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE Ambitny plan, wyścig z czasem, wielka przygoda. Inspirująca opowieść o człowieku, który wyruszył w drogę, by spełnić swoje marzenia. 15 lutego 2008 roku Mark Beaumont dotarł pod Łuk Triumfalny w Paryżu. Dokładnie 194 dni i 17 godzin po tym, jak rozpoczął podróż na rowerze dookoła świata. Pokonując średnio 160 kilometrów dziennie, pobił wcześniejszy rekord o zdumiewające 81 dni. Samotni

idź do sklepu
Trenuj dla siebie - Bear Grylls

Trenuj dla siebie - Bear Grylls

Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE SIŁA SPRAWNOŚĆ SZCZUPŁA SYLWETKA dzięki ekspresowym 30-minutowym treningom. PORADNIK BEARA GRYLLSA: JAK OSIĄGNĄĆ SZCZYTOWĄ FORMĘ PRZEZ EKSPRESOWE ĆWICZENIA FIZYCZNE Masz dość siłowni? Chcesz urozmaicić swój trening? Zależy ci na szybkich efektach? Szukasz sposobów na wysportowane ciało? WŁAŚNIE JE ZNALAZŁEŚ! Ryzykant. Poszukiwacz przygód. BEAR GRYLLS. Zdał jedne z najcięższyc

idź do sklepu
Przetrwać! Co zrobić, gdy nic nie działa - Grylls Bear

Przetrwać! Co zrobić, gdy nic nie działa - Grylls Bear

Bear Grylls cały czas doskonali swój warsztat survivalowy. Przez lata – od służby w elitarnej jednostce wojskowej, przez niezwykłe wyprawy wspinaczkowe, po ekspedycje w najtrudniejszych warunkach przez pięć kontynentów – zgromadził ogromną wiedzę na temat przetrwania. Wciąż inspiruje i szkoli nowych adeptów turystyki kwalifikowanej, survivalowców i bushcraftowców. "Przetrwać! Co zrobić, gdy nic nie działa" to unikalny zbiór wszystkich sztuczek i zasad stosowanych przez Beara Gryllsa, które zapew

idź do sklepu
Dieta Paleo

Dieta Paleo

Odkryj pilnie strzeżoną tajemnicę hollywoodzkich gwiazd. Poznaj zasady diety stosowanej przez Demi Moore, Umę Thurman, Toma Jonesa, Gwyneth Paltrow i Megan Fox. Paleo to szybki i skuteczny sposób na odchudzanie. Odżywiaj się w zgodzie z naturą i osiągaj zachwycające rezultaty. Wprowadź do swojego menu mięso, ryby, warzywa i owoce, ograniczając nabiał i produkty zbożowe. Zrezygnuj z cukrów i węglowodanów na rzecz białka i dobrych tłuszczów. Jeśli chcesz się cieszyć doskonałą kondycją, tryskać energią i

idź do sklepu