„Nauczcie dzieci grać w szachy, a o ich przyszłość możecie być spokojni.” Paul Morphy (Amerykanin, szachowy geniusz, XIX wiek)
Książka z DEDYKACJĄ Krzysztofa Krupy _________________________________
Roller POWER PLATE RED Marka Power Plate to od ponad 20 lat lider w dziedzinie treningu wibracyjnego całego ciała. Power Plate Roller to przenośny masażer wibracyjny, który pomaga rozluźnić i odmłodzić napięte i obolałe mięśnie, uwolnić powięź i zwiększyć przepływ krwi, aby pomóc Ci przygotować się szybciej do kolejnego treningu oraz szybciej zregenerować siły. Power Plate na przestrzeni lat stał się nie tylko produktem i urządzeniem treningowym lub terapeutycznym, ale także silną marką. Klienci
Książka "Ćwiczenia narciarskie dla początkujących i średnio-zaawansowanych" Szymon Tasz to doskonałe programy ćwiczeń narciarskich na stoku, starannie dobrane i świetnie zaprezentowane. Ćwiczenia są pogrupowane według elementów techniki, które chcemy ćwiczyć (a często poprawiać błędne nawyki z nimi związane), mają precyzyjnie określony cel ćwiczenia i poziom trudności. <ul> <li>Każde ćwiczenie jest opisane w prosty i przejrzysty sposób, a co najważniejsze dokł
Roller POWER PLATE BLACK Marka Power Plate to od ponad 20 lat lider w dziedzinie treningu wibracyjnego całego ciała. Power Plate Roller to przenośny masażer wibracyjny, który pomaga rozluźnić i odmłodzić napięte i obolałe mięśnie, uwolnić powięź i zwiększyć przepływ krwi, aby pomóc Ci przygotować się szybciej do kolejnego treningu oraz szybciej zregenerować siły. Power Plate na przestrzeni lat stał się nie tylko produktem i urządzeniem treningowym lub terapeutycznym, ale także silną marką. Klienc
Roller POWER PLATE RED Marka Power Plate to od ponad 20 lat lider w dziedzinie treningu wibracyjnego całego ciała. Power Plate Roller to przenośny masażer wibracyjny, który pomaga rozluźnić i odmłodzić napięte i obolałe mięśnie, uwolnić powięź i zwiększyć przepływ krwi, aby pomóc Ci przygotować się szybciej do kolejnego treningu oraz szybciej zregenerować siły. Power Plate na przestrzeni lat stał się nie tylko produktem i urządzeniem treningowym lub terapeutycznym, ale także silną marką. Klienci doce
Roller POWER DUALSPHERE Marka Power Plate to od ponad 20 lat lider w dziedzinie treningu wibracyjnego całego ciała. Power Plate DualSphere jest idealny do efektywnego, skoncentrowanego masażu. Charakteryzujący się wyprofilowanym kształtem i ekskluzywnym teksturowanym wzorem, DualSphere jest idealny do celowania w trudno dostępne miejsca, w tym stopy, szyję i plecy, aby pomóc się zrelaksować i odmłodzić napięte i obolałe mięśnie, pozwala zwolnić powięź i przyspieszyć przepływ krwi, aby pomóc Ci przyg
Roller POWER DUALSPHERE Marka Power Plate to od ponad 20 lat lider w dziedzinie treningu wibracyjnego całego ciała. Power Plate DualSphere jest idealny do efektywnego, skoncentrowanego masażu. Charakteryzujący się wyprofilowanym kształtem i ekskluzywnym teksturowanym wzorem, DualSphere jest idealny do celowania w trudno dostępne miejsca, w tym stopy, szyję i plecy, aby pomóc się zrelaksować i odmłodzić napięte i obolałe mięśnie, pozwala zwolnić powięź i przyspieszyć przepływ krwi, aby pomóc Ci przygot
SZACHY MIKRUS Zestaw drewnianych szachów zapakowanych w składaną, drewnianą szachownicę. Wielkość planszy: 270x270mm Wielkość pola: 22x22mm.
Książka „Ćwiczenia narciarskie dla średnio-zaawansowanych i zaawansowanych” Szymon Tasz to doskonałe programy ćwiczeń narciarskich na stoku, starannie dobrane i świetnie zaprezentowane. Ćwiczenia są pogrupowane według elementów techniki, które chcemy ćwiczyć (a często poprawiać błędne nawyki z nimi związane), mają precyzyjnie określony cel ćwiczenia i poziom trudności. <ol> <li>Każde ćwiczenie jest opisane w prosty i przejrzysty sposób, a co najważniejsze dokładnie po
Książka Góry Sokole. Przewodnik to już trzecie wydanie! Zaktualizowany przewodnik po Sokolikach to aż 52 nowe drogi, bogaty rys historyczny i bardzo dużo nowych, pięknych fotografii! Jeden z najbardziej rozchwytywanych przewodników wspinaczkowych doczekał się swojego trzeciego wydania. Nic dziwnego - w Sokolikach wciąż powstają nowe drogi, dlatego aktualizacja przewodnika objęła też nowe - dodatkowe 52 (w tym 17 ubezpieczonych). Jeszcze bardziej udoskonalono czytelność dodając nowe kolory tras i nowe zdj
Książka Adama Granville’a opowiadająca o jednym z najważniejszych turniejów tenisowych na świecie, która bardzo wnikliwie, ale w sposób niezwykle przystępny i pełny humoru opowiada o wszystkim, co chcielibyśmy wiedzieć odnośnie tego wielkiego sportowego wydarzenia: przybliża jego bogatą historię, mówi gdzie kupić bilet, wyjaśnia zasady gry, a nawet podpowiada, jak się na Wimbledon ubrać. Merytoryczna treść ubarwiona została zabawnymi anegdotami i dygresjami ze strony autora, które sprawiają, że mamy do c
TRENING W TWOICH RĘKACH - Przewodnik dla amatorów Autor: Martin Kusch, Stephan Nusser Język publikacji: polski Wydawnictwo: MEYER & MEYER Nośnik: książka Oprawa: miękka Ilość stron: 62 Rok wydania: 2008 Format: 148 x 210 mm Miejsce wydania: Niemcy "Trening w Twoich rękach" oferuje podręczne informacje dla osób dbających o swoje zdrowie, rekreacyjnie lub amatorsko uprawiających sport. Celem wydania jest wyjaśnienie wielu zróżnicowanych metod treningowych, służących do osiągnięcia założonego
Książka Andreja PESZEK „Narciarstwo czyli jak poprawić technikę i przygotować się fizycznie do sezonu”, to efekt współpracy doskonałych instruktorów, świetnych fotografów i zwykłych narciarzy, dla których została stworzona. Układ książki i ujęcie tematu powstały właśnie według wskazówek tych ostatnich. Większość z nas narciarzy-amatorów chciałaby jeździć lepiej, wielu z nas lubi douczać się na własna rękę. To czego potrzebujemy to przejrzysty, a jednocześnie ciekawie zredagowany podręc
Książka Krzysztofa Makowskiego i Wojciecha Sakłaka pod tytułem "Zabawy na stoku czyli jak uczyć dzieci jeździć na nartach". Wydawnictwo Harmonia.<br> <br> Książka skierowana jest do wszystkich, którzy uczą dzieci jazdy na nartach. Autorzy (instruktorzy narciarstwa), wykorzystując własne doświadczenie, proponują metodę uczenia się – nauczania przez zabawę. Dlatego też główna część książki to opis zabaw (często z rysunkami), które można wykorzystać po
Książka "Narciarstwo dla zaawansowanych Karwing Stromizmy Muldy Puch" Andrzeja Peszek przeznaczona dla osób, które już nieźle jeżdżą na nartach, ale ciągle nurtuje je pytanie: co jeszcze mogę osiągnąć w tym sporcie ?<br> <br> Ta książka zaprasza nas: <br> <br> <ul> <li>jazdy karwingowej</li> <li>jazdy po stromych stokach</li> <li>jazdy po muldach</li> <li>jazdy w p