źródło witaminy E i B2
Surowe orzechy włoskie to odżywcza przekąska dla małych i dużych. Cenione ze względu na wspaniałe wartości odżywcze, zwartość kwasów Omega3 i witaminy E. Dlaczego warto włączyć orzechy włoskie do swojej codziennej diety?
Orzechy włoskie informacje ogóle i zastosowanie w kuchni:
Orzech włoski to drzewo liściaście, które w stanie dzikim występuje w południowej Europie i środkowo-wschodniej Azji. Do Polski orzech włoski przywędrował w 1218 roku wraz z zakonnikiem imieniem Jacek Odrwąż. Dominikanin tak zasmakował we włoskiej przekąsce, że przywiózł ją ze sobą do Polski i wraz z braćmi postanowił rozmnażać sadzonki, które były przekazywane pomiędzy zakonami i w ten sposób uprawa orzecha włoskiego spopularyzowała się w Polsce.
Choć orzechy włoskie spożywane są głównie w formie zdrowej przekąski, to znajdziemy również wiele ciekawych przepisów z ich udziałem. Orzechy włoskie wspaniale łączą się z różnego rodzaju serami i stanowią wartościowy dodatek do sałatek, Muesli i owsianek. Idealnie komponują się ze słodkościami, dlatego często dodawane są do ciast i ciasteczek. Orzechy włoskie to również bardzo wartościowy składnik sałatek.
Orzechy włoskie zastosowanie w diecie i wartości odżywcze:
Orzechy włoskie to prawdziwy superfood, pomimo tego, że są dosyć kaloryczne ponieważ dostarczają aż 645 kcal w 100g, to wiele dietetyków zaleca jedzenie garści orzechów włoskich nawet codziennie, dlaczego? Przede wszystkim ze względu na to, że orzechy włoskie to wspaniałe źródło zdrowych tłuszczy, w tym kwasu Omega3. Stanowią także źródło witaminy E oraz B6, a także potasu i magnezu. Orzechy włoskie zawierają także antyoksydanty i cenne polifenole.
Te wspaniałe orzechy docenią z pewnością osoby na diecie ketogenicznej i niskowęolodanowej jak również osoby odchudzające się, czy diabetycy. Orzechy włoskie polecane są zarówno w diecie kobiet jak i mężczyzn.
Ciekawostka o orzechach włoskich:
W czasach starożytnych wierzono, że aby odpędzić od siebie złe uroki podczas podróży należy mieć w kieszeni orzech włoski.
ORZECHY WŁOSKIE BIO 100 g - BIO PLANET SKŁADNIKI orzechy włoskie* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny) OPIS Ekologiczne orzechy włoskie charakteryzują się ciekawym słodko-gorzkim smakiem. Polecamy jako dodatek do sałatek (najlepiej lekko podprażone) lub jako samodzielną przekąskę. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna - 2833 kJ / 686 kcal Tłuszcz - 65 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 6,0 g Węglowodany - 7,0 g w tym cukry - 2,6 g Białko - 15 g Sól - 0 g INFORMACJA AL
OPIS Ekologiczne ORZECHY WŁOSKIE charakteryzują się ciekawym słodko-gorzkim smakiem. Polecamy jako dodatek do sałatek (najlepiej lekko podprażone) lub jako samodzielną przekąskę. SKŁADNIKI ekologiczne ORZECHY WŁOSKIE 100 %. INFORMACJA ALERGENNA Produkt może zawierać alergeny: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, ORZESZKI ZIEMNE, inne ORZECHY, SEZAM, SOJĘ. ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
OPIS Ekologiczne ORZECHY WŁOSKIE charakteryzują się ciekawym słodko-gorzkim smakiem. Polecamy jako dodatek do sałatek (najlepiej lekko podprażone) lub jako samodzielną przekąskę. SKŁADNIKI ekologiczne ORZECHY WŁOSKIE 100 %. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna - 2901 kJ / 702 kcal Tłuszcz - 64 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 5,0 g Węglowodany - 13,7 g w tym cukry - 2,6 g Błonnik - 6,1 g Białko - 15 g Sól - 0 g INFORMACJA ALERGENNA Produkt może zawierać alergeny: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, ORZ
SKŁADNIKI ekologiczne ORZECHY WŁOSKIE 100 %. OPIS Ekologiczne ORZECHY WŁOSKIE charakteryzują się ciekawym słodko-gorzkim smakiem. Polecamy jako dodatek do sałatek (najlepiej lekko podprażone) lub jako samodzielną przekąskę. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna - 2901 kJ / 702 kcal Tłuszcz - 64 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone -5,0 g Węglowodany - 13,7 g w tym cukry - 2,6 g Błonnik - 6,1 g Białko - 15 g Sól - 0 g INFORMACJA ALERGENNA Produkt może zawierać alergeny: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE
SKŁADNIKI ORZECHY WŁOSKIE* 100 % (*certyfikowany składnik ekologiczny). OPIS Ekologiczne ORZECHY WŁOSKIE charakteryzują się ciekawym słodko-gorzkim smakiem. Polecamy jako dodatek do sałatek (najlepiej lekko podprażone) lub jako samodzielną przekąskę. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna - 2833 kJ / 686 kcal Tłuszcz - 65 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 6,0 g Węglowodany - 7,0 g w tym cukry - 2,6 g Białko - 15 g Sól - 0 g INFORMACJA ALERGENNA Produkt może zawierać alergeny: ZBOŻA
Orzechy można spożywać na surowo jako zdrową przekąskę lub wykorzystywać je do przyrządzania ciast, kremów, słodkich deserów, masła orzechowego, surówek i sałatek (zarówno warzywnych, jak i owocowych).
Orzechy można spożywać na surowo jako zdrową przekąskę lub wykorzystywać je do przyrządzania ciast, kremów, słodkich deserów, masła orzechowego, surówek i sałatek (zarówno warzywnych, jak i owocowych).
SKŁADNIKI płatki OWSIANE błyskawiczne* 30 % ORZECHY WŁOSKIE* 24 % mąka PSZENNA typ 500* olej kokosowy bezwonny* koncentrat soku jabłkowego* JAJA* substancja spulchniająca: węglany sodu naturalny aromat waniliowy (*certyfikowany składnik ekologiczny). WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna - 1974 kJ / 474 kcal Tłuszcz - 30 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 13 g Węglowodany - 40 g w tym cukry - 8,2 g Błonnik - 2,6 g Białko - 9,0 g Sól - 0,01 g INFORMACJA ALERGENNA Produkt moż
Syrop kokosowy Bio o pysznym, karmelowym smaku i bursztynowej barwie. Świetny dodatek do ciast, lodów, kawy czy baza marynat. Syrop kokosowy Coco Farm (znany również jako nektar kokosowy) powstaje z nektaru kwiatu palmy kokosowej certyfikowanej BIO. W czasie kwitnienia z nacięć w młodych pędach wydobywa się słodki płyn. Wolno odparowywany, staje się klarownym syropem o karmelowym smaku i zapachu. W regionie Pacyfiku nektar ten nazywany jest krwią palmy kokosowej, drzewa uważanego za symbol życia. Syrop k
OPIS płatki OWSIANE bezglutenowe* (31 %), ORZECHY NERKOWCA* (23 %), syrop kokosowy*, krople gorzkiej czekolady* [miazga kakaowa*, cukier kokosowy*, tłuszcz kakaowy*, emulgator: lecytyny (ze słonecznika*)] (8 %), ORZECHY WŁOSKIE* (4,3 %), tłuszcz kakaowy*, olej kokosowy*, kakao w proszku* (3,4 %), wanilia Bourbon*, sól. (*certyfikowany składnik ekologiczny) SPOSÓB PRZYGOTOWANIA Kroki do przygotowania potrawy. SKŁADNIKI płatki OWSIANE bezglutenowe* (31 %) ORZECHY NERKOWCA* (23 %) syrop kokosowy* k
Orzechy ziemne - fistaszki, prażone, niesolone. Nazywane "złotem Inków". Orzechy ziemne, czyli fistaszki, to jedne z najbardziej popularnych orzechów na świecie, zwłaszcza w Europie i Stanach Zjednoczonych. Orzechy ziemne Coco Farm są prażone, niesolone co stanowi zdrowszą alternatywę dla orzeszków solonych. Orzeszki ziemne zastosowanie w kuchni: Orzechy ziemne to jedne z najpopularniejszych orzeszków goszczące na stołach na całym świecie, szczególnie w Europie i Stanach Zjednoczonych. Orzechy arachid
Orzechy ziemne - fistaszki, prażone, niesolone. Nazywane "złotem Inków". Orzechy ziemne, czyli fistaszki, to jedne z najbardziej popularnych orzechów na świecie, zwłaszcza w Europie i Stanach Zjednoczonych. Orzechy ziemne Coco Farm są prażone, niesolone co stanowi zdrowszą alternatywę dla orzeszków solonych. Orzeszki ziemne zastosowanie w kuchni: Orzechy ziemne to jedne z najpopularniejszych orzeszków goszczące na stołach na całym świecie, szczególnie w Europie i Stanach Zjednoczonych. Orzechy arachidowe
OPIS Pakowano w atmosferze ochronnej. SKŁADNIKI MIGDAŁY* blanszowane 25 % ORZECHY NERKOWCA* 25 % ORZECHY laskowe* 18 % MIGDAŁY* 18 % ORZECHY włoskie* 14 % (*certyfikowany składnik ekologiczny) INFORMACJA ALERGENNA Może zawierać inne ORZECHY, NASIONA SEZAMU i soję. UWAGA Mimo dołożenia wszelkich starań produkt może zawierać fragmenty łupin orzechów. ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Olej kokosowy Organic Virgin z Filipin, certyfikowany ekologicznie, nieoczyszczony, z pierwszego tłoczenia, tłoczony ze świeżego miąższu kokosowego. Olej kokosowy 100% organic virgin ze świeżych, organicznych kokosów, tłoczony na zimno Olej kokosowy Coco Farm 100% Organic Virgin pozyskiwany jest z najwyższej jakości, wyselekcjonowanych i ręcznie zrywanych, młodych orzechów kokosowych. Uprawiane tradycyjnymi metodami palmy kokosowe, rosną na ekologicznych, certyfikowanych i kontrolowanych farmach. Ole
Surowe orzechy Makadamia, szlachetność od serca Makadamia to egzotyczne, wiecznie zielone drzewo, które rodzi przepyszne orzechy o delikatnym, kremowym smaku. Orzechy te są niezwykle cenione ze względu nie tylko na smak ale również wspaniałe właściwości i wartości odżywcze. Macadamia to najbardziej luksusowe orzechy na świecie. Mają one szerokie zastosowanie w kosmetyce ale również posiadają cenione walory smakowe i odżywcze. Z tych egzotycznych orzechów pozyskuje się również olej makadamia. Orzechy maca