źródło witaminy E i B2
Surowe orzechy włoskie to odżywcza przekąska dla małych i dużych. Cenione ze względu na wspaniałe wartości odżywcze, zwartość kwasów Omega3 i witaminy E. Dlaczego warto włączyć orzechy włoskie do swojej codziennej diety?
Orzechy włoskie informacje ogóle i zastosowanie w kuchni:
Orzech włoski to drzewo liściaście, które w stanie dzikim występuje w południowej Europie i środkowo-wschodniej Azji. Do Polski orzech włoski przywędrował w 1218 roku wraz z zakonnikiem imieniem Jacek Odrwąż. Dominikanin tak zasmakował we włoskiej przekąsce, że przywiózł ją ze sobą do Polski i wraz z braćmi postanowił rozmnażać sadzonki, które były przekazywane pomiędzy zakonami i w ten sposób uprawa orzecha włoskiego spopularyzowała się w Polsce.
Choć orzechy włoskie spożywane są głównie w formie zdrowej przekąski, to znajdziemy również wiele ciekawych przepisów z ich udziałem. Orzechy włoskie wspaniale łączą się z różnego rodzaju serami i stanowią wartościowy dodatek do sałatek, Muesli i owsianek. Idealnie komponują się ze słodkościami, dlatego często dodawane są do ciast i ciasteczek. Orzechy włoskie to również bardzo wartościowy składnik sałatek.
Orzechy włoskie zastosowanie w diecie i wartości odżywcze:
Orzechy włoskie to prawdziwy superfood, pomimo tego, że są dosyć kaloryczne ponieważ dostarczają aż 645 kcal w 100g, to wiele dietetyków zaleca jedzenie garści orzechów włoskich nawet codziennie, dlaczego? Przede wszystkim ze względu na to, że orzechy włoskie to wspaniałe źródło zdrowych tłuszczy, w tym kwasu Omega3. Stanowią także źródło witaminy E oraz B6, a także potasu i magnezu. Orzechy włoskie zawierają także antyoksydanty i cenne polifenole.
Te wspaniałe orzechy docenią z pewnością osoby na diecie ketogenicznej i niskowęolodanowej jak również osoby odchudzające się, czy diabetycy. Orzechy włoskie polecane są zarówno w diecie kobiet jak i mężczyzn.
Ciekawostka o orzechach włoskich:
W czasach starożytnych wierzono, że aby odpędzić od siebie złe uroki podczas podróży należy mieć w kieszeni orzech włoski.
ORZECHY WŁOSKIE BIO 100 g - BIO PLANET SKŁADNIKI orzechy włoskie* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny) OPIS Ekologiczne orzechy włoskie charakteryzują się ciekawym słodko-gorzkim smakiem. Polecamy jako dodatek do sałatek (najlepiej lekko podprażone) lub jako samodzielną przekąskę. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna - 2833 kJ / 686 kcal Tłuszcz - 65 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 6,0 g Węglowodany - 7,0 g w tym cukry - 2,6 g Białko - 15 g Sól - 0 g INFORMACJA AL
OPIS Ekologiczne ORZECHY WŁOSKIE charakteryzują się ciekawym słodko-gorzkim smakiem. Polecamy jako dodatek do sałatek (najlepiej lekko podprażone) lub jako samodzielną przekąskę. SKŁADNIKI ekologiczne ORZECHY WŁOSKIE 100 %. INFORMACJA ALERGENNA Produkt może zawierać alergeny: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, ORZESZKI ZIEMNE, inne ORZECHY, SEZAM, SOJĘ. ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
SKŁADNIKIekologiczne ORZECHY WŁOSKIE 100 %.OPISEkologiczne ORZECHY WŁOSKIE charakteryzują się ciekawym słodko-gorzkim smakiem. Polecamy jako dodatek do sałatek (najlepiej lekko podprażone) lub jako samodzielną przekąskę.WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 gWartość energetyczna - 2901 kJ / 702 kcalTłuszcz - 64 gw tym kwasy tłuszczowe nasycone -5,0 gWęglowodany - 13,7 gw tym cukry - 2,6 gBłonnik - 6,1 gBiałko - 15 gSól - 0 gINFORMACJA ALERGENNAProdukt może zawierać alergeny: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, ORZESZKI ZIEMNE,
SKŁADNIKIekologiczne ORZECHY WŁOSKIE 100 %.OPISEkologiczne ORZECHY WŁOSKIE charakteryzują się ciekawym słodko-gorzkim smakiem. Polecamy jako dodatek do sałatek (najlepiej lekko podprażone) lub jako samodzielną przekąskę.WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 gWartość energetyczna - 2901 kJ / 702 kcalTłuszcz - 64 gw tym kwasy tłuszczowe nasycone - 5,0 gWęglowodany - 13,7 gw tym cukry - 2,6 gBłonnik - 6,1 gBiałko - 15 gSól - 0 gINFORMACJA ALERGENNAProdukt może zawierać alergeny: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, ORZESZKI ZIEMNE,
SKŁADNIKIekologiczne ORZECHY WŁOSKIE 100 %.OPISEkologiczne ORZECHY WŁOSKIE charakteryzują się ciekawym słodko-gorzkim smakiem. Polecamy jako dodatek do sałatek (najlepiej lekko podprażone) lub jako samodzielną przekąskę.WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 gWartość energetyczna - 2901 kJ / 702 kcalTłuszcz - 64 gw tym kwasy tłuszczowe nasycone - 5,0 gWęglowodany - 13,7 gw tym cukry - 2,6 gBłonnik - 6,1 gBiałko - 15 gSól - 0 gINFORMACJA ALERGENNAProdukt może zawierać alergeny: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, ORZESZKI ZIEMNE,
OPIS Ekologiczne ORZECHY WŁOSKIE charakteryzują się ciekawym słodko-gorzkim smakiem. Polecamy jako dodatek do sałatek (najlepiej lekko podprażone) lub jako samodzielną przekąskę. SKŁADNIKI ekologiczne ORZECHY WŁOSKIE 100 %. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna - 2901 kJ / 702 kcal Tłuszcz - 64 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 5,0 g Węglowodany - 13,7 g w tym cukry - 2,6 g Błonnik - 6,1 g Białko - 15 g Sól - 0 g INFORMACJA ALERGENNA Produkt może zawierać alergeny: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, ORZ
SKŁADNIKI ekologiczne ORZECHY WŁOSKIE 100 %. OPIS Ekologiczne ORZECHY WŁOSKIE charakteryzują się ciekawym słodko-gorzkim smakiem. Polecamy jako dodatek do sałatek (najlepiej lekko podprażone) lub jako samodzielną przekąskę. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna - 2901 kJ / 702 kcal Tłuszcz - 64 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone -5,0 g Węglowodany - 13,7 g w tym cukry - 2,6 g Błonnik - 6,1 g Białko - 15 g Sól - 0 g INFORMACJA ALERGENNA Produkt może zawierać alergeny: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE
SKŁADNIKIORZECHY WŁOSKIE* 100 % (*certyfikowany składnik ekologiczny).OPISEkologiczne ORZECHY WŁOSKIE charakteryzują się ciekawym słodko-gorzkim smakiem. Polecamy jako dodatek do sałatek (najlepiej lekko podprażone) lub jako samodzielną przekąskę.WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 gWartość energetyczna - 2833 kJ / 686 kcalTłuszcz - 65 gw tym kwasy tłuszczowe nasycone - 6,0 gWęglowodany - 7,0 gw tym cukry - 2,6 gBiałko - 15 gSól - 0 gINFORMACJA ALERGENNAW zakładzie magazynowane są również ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, O
SKŁADNIKIORZECHY WŁOSKIE* 100 % (*certyfikowany składnik ekologiczny).OPISEkologiczne ORZECHY WŁOSKIE charakteryzują się ciekawym słodko-gorzkim smakiem. Polecamy jako dodatek do sałatek (najlepiej lekko podprażone) lub jako samodzielną przekąskę.WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 gWartość energetyczna - 2833 kJ / 686 kcalTłuszcz - 65 gw tym kwasy tłuszczowe nasycone - 6,0 gWęglowodany - 7,0 gw tym cukry - 2,6 gBiałko - 15 gSól - 0 gINFORMACJA ALERGENNAProdukt może zawierać alergeny: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, ORZES
Orzechy włoskie BIO to wspaniała propozycja na zdrową przekąskę w ciągu dnia. Pochodzące z rolnictwa ekologicznego orzechy mogą również wzbogacić poranne musli i ciasto, nadając im chrupiącego akcentu i ciekawszego smaku. Żaden wielbiciel orzechów nie przejdzie obok tej paczuszki obojętnie, szczególnie że nie znajdziemy w niej ani grama sztucznych dodatków. Orzechy włoskie są ważnym elementem zbilansowanej diety. Pomagają skutecznie obniżyć poziom cholesterolu, dzięki wysokiej zawartości wielonienasyconyc
SKŁADNIKI ORZECHY WŁOSKIE* 100 % (*certyfikowany składnik ekologiczny). OPIS Ekologiczne ORZECHY WŁOSKIE charakteryzują się ciekawym słodko-gorzkim smakiem. Polecamy jako dodatek do sałatek (najlepiej lekko podprażone) lub jako samodzielną przekąskę. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna - 2833 kJ / 686 kcal Tłuszcz - 65 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 6,0 g Węglowodany - 7,0 g w tym cukry - 2,6 g Białko - 15 g Sól - 0 g INFORMACJA ALERGENNA Produkt może zawierać alergeny: ZBOŻA
Orzechy można spożywać na surowo jako zdrową przekąskę lub wykorzystywać je do przyrządzania ciast, kremów, słodkich deserów, masła orzechowego, surówek i sałatek (zarówno warzywnych, jak i owocowych).
Orzechy można spożywać na surowo jako zdrową przekąskę lub wykorzystywać je do przyrządzania ciast, kremów, słodkich deserów, masła orzechowego, surówek i sałatek (zarówno warzywnych, jak i owocowych).
Mieszanka na chleb zmieniający życie Coco Farm 345g
Surowe orzechy Makadamia, szlachetność od serca Makadamia to egzotyczne, wiecznie zielone drzewo, które rodzi przepyszne orzechy o delikatnym, kremowym smaku. Orzechy te są niezwykle cenione ze względu nie tylko na smak ale również wspaniałe właściwości i wartości odżywcze. Macadamia to najbardziej luksusowe orzechy na świecie. Mają one szerokie zastosowanie w kosmetyce ale również posiadają cenione walory smakowe i odżywcze. Z tych egzotycznych orzechów pozyskuje się również olej makadamia. Orzechy maca