Tak działa mózg

Tak działa mózg

Trudno odnaleźć twór bardziej złożony od ludzkiego mózgu. I paradoksalnie -twór najmniej poznany. Jesteśmy całkowicie zależni od tej nieco ponadkilogramowej galaretki w naszej głowie. Nastroje, pragnienia, emocje, świadomość, zdolności intelektualne - za to wszystko odpowiada mózg i jego określone struktury, wraz z powstającym w układzie nerwowym szeregiem neuroprzekaz´ników i zmianami zachodzącymi w biochemicznej zupie. To, co oddziałuje na nasz mózg, z czym codziennie się on styka - kształtuje to, jacy jesteśmy. To od nas, od tego, czym - dosłownie i w przenośni - karmimy go codziennie, w ogromnej mierze zależy to, jak funkcjonuje. Modyfikacja naszej diety, zachowania oraz rutyny - i w związku z tym pracy mózgu - ma podstawowe znaczenie dla profilaktyki wielu chorób oraz dla lepszego codziennego funkcjonowania. Możemy zrobić o wiele więcej dla poprawienia sprawności mózgu niż jakiegokolwiek innego narządu naszego ciała. Dzisiaj mamy już pewność, że m.in. to: co i jak jemy w jakiej kondycji są nasze jelita ile czasu dziennie jesteśmy w ruchu jak dużą wagę przywiązujemy do jakościowego odpoczynku i snu w znacznym stopniu definiuje zdrowie i pełnię funkcjonowania naszego mózgu! Dr Asia Podgórska przybliża czytelnikowi zależność między stylem życia a kondycją komórek nerwowych. Jeśli chcesz poznać bliżej swój mózg, zrozumieć, jak neurony komunikują się ze sobą, czym jest neuroplastyczność i skąd bierze się serotonina, ta książka jest właśnie dla Ciebie!

idź do sklepu
Napisz opinię
Smart Games Piraci w Morzu Ognia (PL) IUVI Games

Smart Games Piraci w Morzu Ognia (PL) IUVI Games

Odpalcie swoje działa... i szare komórki!Czy potrafisz nawigować swoimi statkami tak, aby wprowadzić wroga w linię ognia i zatopić jego okręty? A może uda ci się utrzymać pokój i uniknąć wojny totalnej? Odpal działa -i swój mózg -aby się przekonać!Gra ,,Piraci w Morzu Ognia" oferuje 4 tryby rozgrywki i zawiera łącznie 80 zadań o rosnącym poziomie trudności(po 20 w każdym trybie).Sprawdź się w tej niezwykle dynamicznej grze i przejmij panowanie na morzu z pomocą swojej floty!Za co Twoje dziecko pokocha tę

idź do sklepu
Mózg na tak

Mózg na tak

Marzymy, aby nasze dzieci podchodziły do życia z otwartością i ciekawością, a jednocześnie z umiejętnością oceny ryzyka i odwagą do popełniania błędów. Jak sprawić, aby powiedziały światu "tak" i przyjmowały to, co życie ma im do zaoferowania?Daniel J. Siegel i Tina Payne Bryson, autorzy bestsellerowych poradników dla rodziców (m.in. "Rodzicielstwo bez awantur" i "Potęga obecności") przekazują rodzicom zestaw umiejętności, scenariuszy, pomysłów i działań, które mają wprowadzić dzieci w każdym wieku w niez

idź do sklepu
Mózg zmienia się sam - Doidge Norman

Mózg zmienia się sam - Doidge Norman

Nowa nauka o neuroplastyczności obala powszechnie panującą ideę, że wydajność ludzkiego mózgu jest stała. Dotychczasowa teoria wyrokowała, że ludzie, którzy urodzili się z uszkodzonym mózgiem będą ograniczeni lub niesprawni przez całe życie. Jednak mózg może zmienić swoją strukturę i znaleźć nowe sposoby, by prawidłowo funkcjonować, gdy jego część ulegnie uszkodzeniu. W tej książce nagrodzony pisarz i psychiatra opisuje niekonwencjonalne metody leczenia urazów mózgu, które zebrał od naukowców z całeg

idź do sklepu
Podnieś klapkę Ciało człowieka

Podnieś klapkę Ciało człowieka

Podnieś klapkę. Ciało człowieka to wyjątkowa, nowocześnie zilustrowana książka edukacyjna. Klapki zachęcają do odkrywania ciekawych informacji i tajemnic ludzkiego organizmu. Publikacja w bardzo konkretny, obrazowy sposób pokazuje, że ciało człowieka jest cudowną maszyną, która działa dzięki współpracy wielu różnych organów. Młodzi czytelnicy znajdą tutaj odpowiedzi na wiele pytań, m.in. Dlaczego nasza krew jest czerwona? Skąd wiemy, że chce nam się siku? Jak pracuje mózg? Dlaczego mamy dwoje uszu?Podnosz

idź do sklepu
Uwaga! Złość

Uwaga! Złość

Lektura obowiązkowa, błyskotliwie merytoryczna i niezwykle wyzwalająca. Pokazuje, że nie da się żyć bez złości, a nawet nie warto do tego dążyć. Można ją natomiast zrozumieć.Złość – wybucha jak wulkan. Jej rezultaty mogą być bolesne, stanowić źródło wstydu i poczucia winy. Jednak strategie unikania i zaprzeczania jej szybko okazują się nieskuteczne, a nawet niszczące.Autorka przekonuje, że złość jest nieodłącznym elementem rodzicielskiego krajobrazu. Ze zrozumieniem opowiada o jej źródłach – wyjaśnia, ską

idź do sklepu
Jeśli dałeś mi Boże mózg...

Jeśli dałeś mi Boże mózg...

**Jeśli dałeś mi Boże mózg...** to najnowszy zbiór wierszy utalentowanego autora, który w wyjątkowy sposób podejmuje tematykę wartości aksjologicznych oraz kruchości naszego istnienia. W tekstach zawartych w tej publikacji, autor odkrywa przed czytelnikami głębokie refleksje na temat sensu życia, przemijania oraz poszukiwania prawdziwych wartości w chaotycznym świecie. Wiersze w tym tomie są nie tylko literacką ucztą, ale także filozoficzną podróżą, której celem jest zmuszenie odbiorcy do myślenia i auto

idź do sklepu
Ubongo Rozszerzenie dla 5-6 graczy

Ubongo Rozszerzenie dla 5-6 graczy

Szalona gra, która rozkręci twój mózg!Rozszerzenie dla 5-6 graczy Dzięki temu rozszerzeniu fani "Ubongo" będą mogli grać w większym gronie. Nowe plansze zadań urozmaicą rozgrywkę, a dodatkowe klejnoty (purpurowe ametysty) warte 5 punktów sprawią, że zwycięstwo będzie jeszcze bardziej opłacalne. Pudełko rozszerzenia zawiera: - 18 plansz zadań (216 nowych łamigłówek) - klocki dla 2 dodatkowych graczy - klejnoty warte 5 punktów zwycięstwaLiczba graczy: 1-6Wiek: 8-108 lat

idź do sklepu
Uzdrawiające emocje

Uzdrawiające emocje

Czy umysł potrafi uzdrowić ciało? Buddyjska tradycja odpowiada na to pytanie twierdząco i coraz więcej zachodnich ekspertów zaczyna się z tym zgadzać. Uzdrawiające emocje to zapis niezwykłej dyskusji między Dalajlamą i wybitnymi psychologami, lekarzami i nauczycielami medytacji o wzajemnych relacjach i zależności między ludzkim umysłem i ciałem. Z tych fascynujących rozmów dowiemy się między innymi, jak są powiązane ze sobą mózg, układ immunologiczny i emocje; jakie emocje mają wpływ na osiągnięcie przez

idź do sklepu
ADHD Mózg łowcy i inne supermoce

ADHD Mózg łowcy i inne supermoce

Trudno ci się skupić na jednym zadaniu, robisz sto rzeczy naraz i masz problem z dotrzymaniem deadline'ów? To nie musi być lenistwo ani prokrastynacja. To może być ADHD. Dawniej sądzono, że z tego zaburzenia stopniowo się wyrasta. Najnowsze badania wskazują jednak na to, że może się ono utrzymywać przez całe życie.Dorośli z ADHD uchodzą często za ludzi impulsywnych, leniwych, niecierpliwych, nerwowych, mających trudności z koncentracją i utrzymaniem porządku. Jednak Kristina Leer, lekarka psychiatrii ze z

idź do sklepu
Jak uspokoić swoje myśli

Jak uspokoić swoje myśli

Czy zdarza Wam się martwić rzeczami, które jeszcze nie nastąpiły? Albo takimi, które nie tylko jeszcze się nie wydarzyły, ale zapewne nigdy się nie wydarzą? Mózg podsuwa nam milion różnych scenariuszy, z których każdy następny jest coraz bardziej niepokojący. Zaczynamy się stresować i coraz trudniej nam zatrzymać gonitwę myśli. Autorka bestsellerowej i uznanej serii poradników, „antyguru” Sarah Knight uczy nas rozwiązywać problemy, zamiast pogarszać sytuację. Dostarcza wskazówek, sztuczek i technik, które

idź do sklepu
Smart Games IQ Puzzler Pro (PL) IUVI Games

Smart Games IQ Puzzler Pro (PL) IUVI Games

SMART GAMES IQ PUZZLER PRO (PL) IUVI GAMESWielopoziomowa gra, którą pokocha Twój mózg,,IQ Puzzler Pro" to wyjątkowa gra logiczna, w której gracz zmierzy się z wyzwaniami zarówno w 2D jak i w trójwymiarze! Każde ze 120 zadań wymagać będzie innego, nieszablonowego podejścia. Przenośna plansza umożliwi zabawę w dowolnym miejscu, zaś proste zasady sprawią, że każdy bez trudu rozpocznie rozgrywkę. Szybka rozgrywka, atrakcyjna formuła i przystępność to przepis na wiele godzin świetnej zabawy!Za co pokochacie tę

idź do sklepu
Smart Games IQ Love (PL) IUVI Games

Smart Games IQ Love (PL) IUVI Games

Pokochaj swój mózg i obsyp go diamentami we wszystkich kolorach tęczy!Czy zmieścisz na planszy wszystkie płytki? Ta podróżna układanka logiczna składa się z dwustronnej planszy i zapewnia aż 120 zadań... długo się nie rozstaniecie! Miłość jest najważniejsza!Rozgość się w IQ Love. Wybierz zadanie z sercem lub prostokątem i układaj płytki na odpowiedniej stronie planszy, według ilustracji do danego zadania, tak, aby pomieścić je wszystkie. Czeka na ciebie aż 120 zadań, a wszystko to w poręcznym, trwałym opa

idź do sklepu
WEBINAR: Jak choruje mózg – podstawy anatomii OUN

WEBINAR: Jak choruje mózg – podstawy anatomii OUN

  Sprzedawany produkt to nagranie webinaru, który już się odbył.   Webinar Jak choruje mózg – podstawy anatomii OUN pogłębia zrozumienie złożoności ludzkiego mózgu oraz jego wpływu na mowę i komunikację. Pod kierunkiem mgr Tatiany Lewickiej, uznanej specjalistki neurologopedii, odkryjesz tajemnice OUN i jego struktur związanych z funkcjami językowymi. Dlaczego warto wziąć udział w webinarze? Dzięki szkoleniu online pogłębisz wiedzę o OUN, co umożliwi Ci lepsze zrozumienie zaburzeń mowy i języka oraz efekt

idź do sklepu
Jak Uczy się Mózg - Spitzer Manfred

Jak Uczy się Mózg - Spitzer Manfred

Książka poświęcona jest szeroko rozumianej problematyce uczenia się widzianej z perspektywy neurobiologii, psychologii i pedagogiki. Autor w ciekawy sposób omawia zagadnienia dotyczące neurologicznych podstaw uczenia się, opierając się na najnowszych badaniach nad mózgiem. Stara się przekonać czytelnika, że z badań nad mózgiem można wyprowadzić wnioski praktyczne istotne dla szkoły, uniwersytetu i społeczeństwa. Szczegółowo przedstawia proces uczenia się w ciągu życia, także w okresie prenatalnym.

idź do sklepu
Duch Święty

Duch Święty

Duch Święty działa tak, jak chce. Cechą Ducha Świętego jest absolutna wolność, oczywiście wolność w miłości. kard. Grzegorz Ryś Duch Święty - kim jest najbardziej tajemnicza Osoba Trójcy Świętej? Czy faktycznie jest równy Ojcu i Synowi? Jak działa? Czym są dary Ducha Świętego? Dlaczego tak mało o Nim wiemy? Duch Święty to niezaprzeczalnie najbardziej tajemnicza Osoba Trójcy Świętej. Jest niewidoczny jak wiatr, a jednak działa. W Starym Testamencie bywa przedstawiany jako potężna moc, którą posługuje się B

idź do sklepu